乒乓球拉下旋球的动作要领是什么？击球点和步伐有哪些要求？How视频为您解答。
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视频说明
乒乓球下旋球原理
摩擦球的中下部
制造球的旋转
变成下旋球
上旋球&下旋球
上旋球是向前旋转
下旋球摩擦球的中下部
到对方球桌后会反转
拉下旋球方法
拉下旋球时要等球下降一点
摩擦点在球拍的中上部
球拍要在球的下方
击球时机
球在上升期转速不够
下降时借助重力
可以拉出上旋球
拍头
拍头要下垂一点
用手腕制造旋转和弧线
弧线
来球太低
做出的弧线要高过球网
手腕
碰球的瞬间
转手腕抓手指
挥拍
挥拍时球拍一定要比球低
接触球的中下部
击球点
球比桌面还低的时候
很难拉出弧线
重心
拉下旋时重心放在两腿之间
不能完全把重心放在右腿上
挥拍时两脚都要用力蹬转
重心要靠近前脚掌
19 янв 2019
