Тёмный

京蔥油甘魚鮫 ( Yellowtail with Leeks ) 

Tong ee
Подписаться 500
Просмотров 16 тыс.
50% 1

#油甘魚餃#京蔥#促進腦部發展
油甘魚餃脂肪含量低、蛋白質豐富,營養價值非常高,
尤其是其中富含不飽和脂肪酸,入口不但甘香,又沒有細骨,更能促進腦部發展,常吃可健腦,真係男女老幼都要多食。
簡單易煮又有營養
材料:
油甘魚鮫 2個
京蔥 2條
調味: (醃魚)
胡椒粉 ( 適量)
鹽 ( 適量)
調味: (汁)
味醂 2湯匙
鰹魚鼓油 2湯匙
生抽 1湯匙
熱水(1杯) 250ML
最後加入
老抽 半湯匙 (可不加)
糖 2茶匙

Опубликовано:

 

14 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 8   
@danielchan6454
@danielchan6454 3 года назад
魚皮煎得唔夠香!
@cypsmisstong
@cypsmisstong 3 года назад
係, 我都覺得太,心急😬🤦🏻‍♀️
@hkdaisyhk
@hkdaisyhk 2 года назад
煎魚,先煎魚皮向下。
@cypsmisstong
@cypsmisstong 2 года назад
收到👌
@cypsmisstong
@cypsmisstong 2 года назад
各樣嘢都有改善空間,隻色都唔夠靚,可以滴多一滴老抽嘅,我覺得仲可以再煎耐啲, 多謝你收睇😬最近工作太忙, 冇時間更新, 多多包函
@enoyjavier7534
@enoyjavier7534 4 года назад
english please
@cypsmisstong
@cypsmisstong 3 года назад
Sorry 😔 I am not good at English
@cypsmisstong
@cypsmisstong 3 года назад
Do you have any questions ? I will try to answer you
Далее
星期一教室 味噌油甘魚鮫
12:25
Просмотров 3,2 тыс.
今晚食乜餸 | 柚子胡椒照燒油甘魚鮫
12:30
学汉语吃美食5
9:42
Просмотров 298
白飯魚煎蛋
8:31
Просмотров 6 тыс.
鹽燒油甘魚鮫
3:59
Просмотров 3 тыс.
鹽燒油甘魚 Grill Amberjack
4:37
Просмотров 2,1 тыс.