人文起飛的新世紀 

新世紀來臨，我們除了追求知識之外，更要有人文的素養和精神。所謂人文素養，就是對人和文化的尊重，對社會的關心，以及讓自己心靈能夠沉澱，不受外在環境影響。當我們心靈富足，自然而然我們就有能力去幫助更多的人。
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00:00 開場
01:31 聖嚴法師從文化的角度說明
05:21 嚴長壽先生分享
13:51 如何變成人間佛教
17:07 通過修行安定身心
19:20 嚴長壽先生分享方法