人生必學「這5個」斷捨離，擺脫拖延＋心靈自由！【新年聊聊】 ft. @EmmaSleepTaiwan｜林宣 Xuan Lin 

2023年是我對「斷捨離」最有感的一年，察覺了很多自己生活習慣、人際關係，身為一個拖延症重度患者，學會斷捨離真的會讓心靈輕鬆自由很多～
而也會讓自己的生活品質有很大的提升！
這次幫Alice斷捨離了30年的舊床墊，幫他換上了Emma 床墊（獨立筒+記憶棉五層混合設計）
這款很適合喜歡睡偏硬床的人，也符合人體工學！Alice本來不知道床墊的差別，換了之後每天都睡很熟，尤其他現在常常去重訓
現在她終於懂了好床墊不只提升睡眠，整個生活品質也跟著提升！
現在Emma官網新年優惠55折！
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►影片時間軸：
01:45 第1個
06:51 第2個
14:19 第3個
17:38 第4個
21:03 第5個
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