什麼是「灰姑娘情結」？注意這8個特徵！【心理學】 | 維思維 

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簡單的來說，灰姑娘情節沒有什麼問題，說不定有男人需要這樣倚賴他的女孩，而灰姑娘情節最大的毛病是：過度倚賴後會產生強大的分離恐懼，換個角度來看就人格不成熟，然後就容易被精神控制，所以最好的關係就是雙方在這段感情中都能成長，互相協助才是較良好的關係。

兩津勘吉說過，灰姑娘之所以會幸福快樂，是因為她是美女，如果她是醜女，王子連看她一眼都不會。而且這句話可以套用到所有童話故事的女主角。

我目前自己一個人住，很享受獨立生活，薪水可以自給自足，但我覺得我有灰姑娘情節😂 因為我希望嫁一個有錢人，就不用再工作了 但天下真的沒那麼好的事情，我又有什麼可以讓他們看上的😂 所以我認清現實繼續努力工作

小的時候就覺得童話就只是童話，真的想認識能力強大的另一半，自己不提升自我的話，在感情關係上也很難達到平等的狀態。

其實灰姑娘的故事有一個奇妙的點 就是仙女給了灰姑娘漂亮的馬車和禮服，才被王子注意到這邊 其實很像是灰姑娘扮成公主（和王子相同階級的人） 而王子注意到她也可能不是因為真愛，只是因為看重她背後的利益 （以上純屬猜測）

其實還蠻奇怪的 因為我幾乎全中了灰姑娘情節 本來想說完蛋了我果然就是公主病（？）但後續的說法反而不太像是我面臨的問題 首先每段親密關係反而是男方更依戀我的照顧和關心 最後因為窒息感選擇離開的也是我 我確實下意識的會選擇感覺上強大並且能照顧我的男性 也在一開始相處情感上很依賴對方 但是在發現對方其實很軟弱之後（事實上每個人都是軟弱的）自己反而會成為關係的主導方 看到能力更強的男性就會想離開原本的關係 但那個更強的男性 終究有一天也會在我面前表現得軟弱⋯ 自己個人的職涯發展 其實也在每次更換親密伴侶的過程 被推向更高峰 倒不是伴侶給了我什麼資源 而是再度發現伴侶不可靠之後 會產生自己做都比他厲害的想法 讓自己的事業有更實際的推進 因此我的職涯分水嶺可以直接用每任男朋友作為區分😅 但事實上我絕對不是什麼事業女強人 人生也完全沒有這個夢想 我也不以此為榮 最希望的事情還是跟讓我崇拜並且能照顧我的男人結婚🙂 並且我也是一個戀愛腦 我覺得人生活著就是為了享受戀愛的美好 其他的事情都是在沒有愛情時打發時間的活動 如果是為了生存的工作 那也是為了遇到下一段美好愛情而要讓自己好好活下去不至於餓死 如果只是為了活下去而工作和面對生活的糟心事 我真的不知道活著幹嘛 我願意面對這些是因為我還懷著只要好好活著 就能有再次戀愛的機會 抱持著這樣的心情才能活下去的

就我周遭而言灰姑娘情節的女生很少，聖母情節的倒是很多，很多養小白臉當他們的提款機🏧的

真的說中一位女同事狀況，去年曾經放話要在今年生日結婚，生日過了沒有消息，只看到她越來越消瘦，還很抑鬱樣子，連其他老大哥都說她的狀況很不妙 一次大哥問她，大哥指著我說 "如果是他願意跟妳結婚妳願意嗎?" 女生回 "我是被嫌棄的那個" 拜託，擇偶條件不明，什麼都聽媽媽的話，誰敢進一步阿 當然渣男除外。

其實是不只是童話,言情小說和少女漫畫都一樣~~超多這種劇情!言情小說如果是現代就是窮苦女主不小心撞到年輕又帥又有錢的總裁,總裁就愛上她!如果古代就是女主在原生家庭被長期陷害虐待,但不知為什麼一推皇親貴族的男生很愛女主,愛到搶著用生命解救女主😅然後少女漫很多是女主可能被霸凌或是班上的邊緣人,然後不知道為什麼,本來沒什麼交集的風雲人物男主會非常主動幫助女主融入群體!或者女主(or男主)身長在破碎家庭,有很深的傷痛,很多人都義無反顧地要治癒她/他.....大概是這些作品太多而現實過的不如意的時候,就想像自己是女主角一樣會有人來解救自己吧!一種心靈寄託吧!灰姑娘情結說白了就是覺得過的很辛苦,但不想或是沒想到要自己努力去改變,只希望別人來解救脫離苦海!就算真遇見依靠的伴侶那會變成須需看著對方臉色生活,整天怕對方生氣、怕對方離開,並不會比較好吧!就算遇見很疼愛自己的伴侶,沒努力改變現狀這也只是躲在伴侶身後逃避現實而已!況且在現實中自己沒做什麼就會有個掏心掏肺的人愛著解救幾乎是不可能的!要靠自己別人頂多只是輔助而已......

不管是男是女，都會有這種想法的人存在，小鮮肉希望有錢大姐姐解救水深火熱的職場，時尚妹希望有高富帥老闆，滿足她物質缺乏的日常。😂

灰姑娘情結本來就存在一個誤區 為什麼女生可以理所當然的要求白馬王子是有錢人 而男生卻只能選擇苦難的女生呢？ 誰不希望對象有錢能夠過好日子 灰姑娘情結說白了不就是想不勞而獲嗎 那哪個白馬王子要白白損失呢？ 就為了美貌？ 那為何不去找又美又有錢的呢？ 而且難道白馬王子就不會同樣被要求英俊嗎？ 那為什麼只要有美貌就可以？ 而且人都有老的一天 不美了再被拋棄嗎？ 姑且不說在這樣付出失衡之下很容易心理不平衡 生活完全仰賴對方 地位極度不平等 這樣相處時怎麼擁有話語權呢？ 萬一哪天分開了 被包養者毫無自我撫養能力 要如何生存下去？ 所以不論性別 都還是有自己的工作 經濟獨立的好 能夠為自己負責的人 在關係中也才有能力離開 否則只能過看人臉色的日子

看過很多偽單親鬼故事後還能有灰姑娘情節的，我真佩服她們。

我从前是个过分独立的人，一个人闯天闯地，遇到现任后觉得不时依赖别人也挺好的，整个人变得柔软一些以后其实能看得更远，能更有底气

怎麼可能灰姑娘是依賴性的代表？ 小時候一直覺得灰姑娘太進取,不喜歡她。因為她有不甘於現狀的心,想通過參加舞會被王子看中,是主動製造機會不是偶遇啊,可以說有一定的心機,否則她繼續當她的灰姑娘就算了,何必一晚、兩晚、三晚地去跟王子跳舞呢？🤔難道單純喜歡跳舞嗎？如果真的那麼善良,就應該懷著像耶穌一樣受苦受難的慈悲心,好好服侍她的新媽和姐姐們,用愛去感化她們才對,而不是期望飛上枝頭變鳳凰。 當時我是將她跟其他迪士尼公主相比,才會有這種想法。慢慢地年紀長了才認清現實:真正的公主(如白雪公主、睡美人),她們只要躺平就會有王子獻出真愛之吻,而窮家女(如灰姑娘、貝拉)她們想改變目前的境況,就不得不主動踏前一步,自己去找王子,否則根本沒人會知道她們的存在(好吧貝拉不是為了接近王子,但要不是她自己去古堡找父親,野獸也永遠不會跟她碰面,所以她不是躺平的角色,相反在這段關係中她還付出很多心血去改造野獸,將牠變回人型。可以說,誰拯救誰還說不準呢,這就是之所以《美女與野獸》在迪士尼公主故事中算是愛情元素最動人的一部的原因) 好了以上扯遠了。我想說的是,隨著年紀慢慢會諒解灰姑娘的主動,只是我們真是要把「善良」的標籤去掉,她就跟大多數不幸而無法自救的人一樣,希望有人打救自己,又有何過錯何言？因為進取,所以醜陋;然而,因為貧窮,才需要進取。如我上文所言,她沒有躺平的餘地。所以我認為,把灰姑娘視為依賴性強、愛幻想、不諳世事、好操控的女性根本是錯置,某程度上她都算是綠茶婊的元祖。但此話並沒有貶義,我漸漸可以理解她了。坦白說,如果要如迪士尼新青蛙王子電影(好似叫公主與青蛙還什麼)的女主角,遇到王子後還要自己開餐廳養活自己,這種王子不要也罷。 愛情的意義究竟是什麼？我以前一直認為愛情和麵包是並存的,「那個人」會帶著麵包過來的,是最自然不過的事。我是不會因為金錢而跟一個討厭的人一起,但反過來說,如果對方是自己喜歡的但沒錢呢？我倒沒有考慮過這個問題。隨著人生受的磨難愈來愈多,我漸漸認為愛情也是不需要的,假如自己過得那麼苦,認識了一個人後還是過得那麼苦,那麼愛情的意義究竟是什麼呢？

童話就只是童話，現實中的主角與改變主角生活的仙女只能、只會是自己，而真正跟自己相伴一生的人也只有自己。

或許 大家多多少少有 像是有人期待青天大老爺的到來 來的卻是慶豐大老爺⋯ 講個笑話 歐美童話：很久很久以前…… 蘇聯童話：不遠了不遠了 公主：只要白馬王子到來一切都好轉的 僕人：呃 我的公主 白馬王子 精靈：白馬王子沒有足夠的力量來發動進攻 王子沒有來

世界上沒有這麼多霸道總裁，如果有也看不上妳，這就是現實。 我也時常幻想能力比我好的人出現，當那個人出現時卻覺得自己配不上，因為選擇權不在自己手上，他能力比你好自然可以選擇條件比妳好的人。 久了之後跟這人在一起會有種空虛的感覺。

是啊！女性也要懂得怎麼獨立，因為現在女人的要求很少的男人能靠得住

維C的鯊魚裝也太可愛惹吧！😍😍😍😍

童話裡的公主能有幸福快樂的生活, 主因並不是有王子這個角色, 而是因為有"魔法" 睡美人如果沒有碰到紡針被詛咒, 白雪公主如果沒有吃有魔鏡皇后的毒蘋果, 灰姑娘裡如果沒有仙子 王子還會來嗎?

0:38 抒情歌手-光良 就曾經說過：「童話裡都是騙人的 」

如果女性是灰姑娘情節，男性既不是鋼鐵俠情節。整天幻想如何英雄救美😂

签到 我确实觉得自己没有能力可以成功， 但是我也不觉得别人可以帮我成功， 所以造就了现在直接原地躺平耍废。

你好 有機會可以講一下XYY超雄綜合徵嗎？非常感謝

不管男女朋友 普通朋友或家人 關係不平等注定不長久不幸福 希望下集能講講和這有關的影片

我以前都說是 躺0心態 原來還有這麼文雅的說法

覺得很女生從小被這種想法害到不獨立 長大後覺醒以後才知道要理財要準備獨自面對生活

很多受暴婦女都有這樣的狀態 要跳脫很不容易 但孤立無援的他們 更需要大家伸手拉他們一把

看過現實中的王子，公主夢早就碎了！再加上有被男生騷擾過，就一點都沒有所謂的公主夢，並因為自己被男生騷擾有仔細回想探究，所謂的公主夢是來自小時後耳濡目染的童話故事洗腦產生，發現這種故事對心靈和思想觀念沒有很正確很獨立勇敢，從此打算如果有自己的小孩，就不會給她讀童話故事

原本在懷疑自己是不是有灰姑娘情節，但後來想想只是自信心低落而已，我想要自己把自己拉上來，但不太知道怎麼做呢，之前嘗試了解了各行各業後沒發現適合的，又想到自己沒有興趣，不知道以後要怎麼辦就變這樣了，不過我也不想要結婚甚至交往，應該不算吧

認真問，男性也有可能有這種精神狀態嗎？就像幻想自己轉生到異世界從此改變人生的那種幻想。

男性有這類希望依賴別人，過上“幸福快樂”生活的話，就要被別人叫“小白臉”了。😅 男女性別刻板印象，到了現在還是很嚴重¯⁠\⁠_⁠(⁠ツ⁠)⁠_⁠/⁠¯ 明明都是過份依賴別人，女的被叫“灰姑娘”，男的就被叫“吃軟飯”。 雖然都是貶意，但對男的各種叫法感覺更具有侮辱性。╮⁠(⁠╯⁠_⁠╰⁠)⁠╭

幻想很美好 現實很骨感

从小就被父亲家暴和被同学们欺负的我，一直很讨厌童话故事里的公主们，总觉得她们太弱太没用了。反倒希望像王子那样，去拯救弱小的可怜人。 还好，长大后的我没有王子情结。🤣🤣🤣

公主童話就是寫一些幾乎不可能發生的好事去滿足大家的願望，而現在愛情小說也幾乎是這個方向XD

救命原来我有灰姑娘情节还是有点严重那种😅不过我还是认得清现实的，现在尝试着独立着🥲

我更希望自己變強大 去幫我的王子脫離苦海 讓他依賴我😁

求愛麗絲、青蛙王子、花木蘭情結😂

想起了《公主小妹》等电视剧

你這集說得真的非常好！❤❤❤

大家好可愛啊😂😂😂這主題真有趣第一次聽到，真可惜我沒有😂是不是太不切實際呀！

你們都忘記了 王子公主不用做家事 有傭人服侍好嗎 從來都不覺得我要誰拯救 只有自己能拯救的自己 我只想當自己的女王 找到自己的國王一起在顛峰🤣

作为一个从小经历各种坎坷的女生，心里并没有一个童话故事的公主，而是想成为一个女王！

鯊魚爸爸也進軍到阿維這了🤣

很多也有灰姑娘情節又有很強控制慾的女生，男生活得很痛苦

謝謝分享解說

日本超多灰姑娘情節

维 C的鲨鲨造型好可爱❤不知会不会有周边？

角色关系 成了 关系角色了😂😂 求开头的背景音乐，谢谢

以考試做比喻，仙女頂多提供了文具跟報名費，答題都是灰姑娘自己答的，我就不信其他千金平時沒讀參考書，可能還進過全方位管理班

三观好正 目前想嫁阿维了😍

應該就是戀愛腦

我的白馬王子在哪裡？

好像跟那個什麼很像......依賴型人格障礙還是什麼的

真的很棒

維C鯊鯊真的很讚

一定是因為沒有看仙履奇緣3😂😂😂

鯊魚維c可愛❤

不是大多數的人也是這樣希望嗎？不是的人給我站出來哈哈

其實就是戀愛腦吧

所以我對少女漫畫以及童話故事不是很感興趣 根本是給那些未成年少女錯誤的觀念啊😂

感覺我有一部分的灰姑娘情結😂

要念自『ㄐㄧˇ』自足😊

我看的灰姑娘的劇情好像是復仇劇版本，兩個姐姐在試玻璃鞋的時候為了合腳，一個切掉腳趾頭，一個削掉後腳跟，後來被王子發現血才退貨，最後後母被灰姑娘強迫穿燒紅的鐵鞋跳舞跳到死

灰姑娘那時代是沒辦法，現代還有這種真的就活著=拖別人後腿的垃圾人，自己一個屁用都沒有，活該被欺負

長大才知道會去找公主的是王總不是王子

通常有灰姑娘這種家政婦屬性的女角都是當備胎的命😢

簡單的來說,不要戀愛腦😏

我寧願相信穿越異世界也不相信公主情節

如果反過來是男生，這叫甚麼?

內鬼針好

童話故事其實充滿了性別歧視 為什麼只有低層女孩逆襲的童話 為什麼沒有灰男孩 只有灰姑娘？

灰姑娘情结有一个通俗的病名「公主病」

感觉跟MBTI有点关系。像极了INFP。

原來自己有

现在的男生都很公主

就連童話也是各種毁三觀情節，更何況現實？ 灰姑娘之所以被王子「看上」，無非是因她一雙美腿……王子就是戀足癖。

認真敲碗處女情節

有灰姑娘情節的人會不會很容易被PUA啊😂

*灰姑娘真正需要的 王子：❎️ 仙女婆婆：✅️ (σ°∀°)σ..:*☆

要嫁給高富帅，和中了香港六合彩頭獎一樣的機率。

所以後來的迪士尼公主也不再是一直處於被動等待救贖，也開始以自己的獨立與個人目標為志向，甚至她們的故事裡愛情的成分也開始減少。連迪士尼後面也都自己吐槽-「成為公主的條件就是，人們覺得你能渡過危機是因為身邊有個強壯的大男人」🤣 另外，說到完美的王子形象，迪士尼早期的王子們有的甚至連名字都沒有，只是讓公主們翻身的工具一樣，到後來王子們也才慢慢開始有了自己的名字、性格，甚至是也有缺點和自己的故事，逐漸趨向凡人。

有點好奇...會不會其實部分男性心中也有想被拯救的情節呢？（類似「阿姨我不想努力了」那樣？？） 會不會說不定有相同情節的男女比例其實差距不大，只是由於傳統社會框架影響，使得男性不得不隱藏心中想被拯救的小願望？

灰姑娘裡的王子也很廢 因為他根本就是臉盲患者啊!XD

韓國漫畫都是一樣🙃😑 [宮廷/少女漫] 1.公爵一定會救主角 2. xx公司的理事長/有錢人 會幫助主角脫離痛苦的生活👉護妻控👉教訓壞人 等 3. 生前痛苦👉死了👉之後轉生/(重生) 👉會遇上男主角改變命運👉幸福日子💐End 其實反映現實這些人渴望這些生活,而更加希望自己是主角一樣

社會性別導致外部的干預太多，滿好奇如果生活在完全平權的世界，各個性別的職涯取向、浪漫取向等等會怎麼發展

点赞这句话：男女平等并不是互换角色，而是给予每种角色尊重和支持

灰姑娘情節的人是不是很喜歡霸道總裁系列？(x 結了婚後要是不滿意伴侶，灰姑娘很大機率會把希望託付在孩子上，到最後就變情勒大師

完完全全的就是我😨 我從小就超級愛公主系列故事 也常常幻想自己是公主 小時候非蓬蓬裙不穿 但我沒有公主病✖️ 只是希望有一天可以像童話一樣遇到完美又愛我的男生 對男友也一直是過度依賴的關係（不過他對我很好 沒有不平等關係 只是比起當獨當一面的能力女 我更希望可以當個打理好家庭的女性 其實像我這種灰姑娘情節的人格特質 我自己也有意識到 覺得自己不夠實際 也覺得自己不成熟 平時生活會儘量不表現出來 好讓自己融入現代價值觀的女性形象 可是從小的公主童話灌輸 已經變成抹不掉的潛意識 好糟糕 希望我的灰姑娘情節可以減緩😵‍💫

以前以為童話故事很蠢，覺得很幼稚，真實的人性不會這樣 長大後才發現童話故事裡面的公主很多都是真實女生的心態，他們總以為村姑不用啥努力總能翻身當皇后，灰姑娘根本就是霸總的先驅阿.......

我小時後想當公主，長大比較想當神仙教母女巫或英雄，畢竟公主太弱了。還有關於婚後的一些負面事看多了後就開始害怕遇到王子了😅

也許在生活當中，自戀型人格也有一些灰姑娘的特質，雖然自戀型人格追求自己的才華，但是因為自卑的心態而過度依賴别人的稱讚與服從，如果沒有別人，那麼他就不會有正面的表現。因此面對自戀型人格，不可忽略灰姑娘的特質。

恭喜維C也套上了鯊魚裝😂😂

比起成為公主，更喜歡成為脫離現實，掉入有點奇怪世界的愛麗絲。

小時候看灰姑娘和長大看灰姑娘的感受和想法完全不同,小時候想:好棒喔~長大後看:要趕緊在12點前把馬車衣服賣掉換一大筆錢逃亡天涯

這不能怪我們 誰叫我們從小就讀這類的刊物呢😂

鵝媽媽的故事版本是廣受大眾歡迎且最為浪漫美好的版本，但故事中也把灰姑娘刻畫得過於被動的傻白甜形象了，過程中什麼都不用做只需等仙女來為自己鋪路、等白馬王子來救，概率小的就好像用一塊錢投得千百萬，上天掉餡餅似的🤔不過也不能因鵝媽媽的版本而完全把灰姑娘歸類為被動、沒用、不能自己改變自己困境的刻板印象，也有一些版本的灰姑娘是懂得善於自己去爭取、工於心計的，那也是我比較喜歡且理論上說得過去的版本，故事中沒有什麼遇到困難就會來救自己的仙女，而是灰姑娘想起死去的母親，打開母親的棺木，用母親生前最愛而下葬的陪葬品--禮服、水晶鞋來打扮自己，馬車則是灰姑娘用母親的遺產來租用，並且暗自用錢財疏通贿赂城堡裡的傭人士兵，知道王子對一雙修長的玉腿有著瘋狂迷戀的戀足傾向，而刻意露出自己的美腿誘惑王子……灰姑娘也是懂得為了擺脫被繼母繼姐欺壓羞辱的困境，而抓住蜘蛛絲般細小的機會，不惜一切代價，不擇手段的成鳳凰的❤

想問下有沒有甄嬛傳情意結，很多上了年紀的女人都有這現象，有點似灰姑娘但是充滿霸道控制欲的那種，在家中擁有絕對的話語權，把自己活成一個皇后，然而整天自憐自艾，還會到處跟人說宣傳/捏造自己有多慘被人陷害都還堅強活著，把人生的不幸全怪在丈夫和孩子身上，還會自創本來不存在的宮鬥情節把全家人搞得雞飛狗走關係破裂，她就以為自己靠此可以穩坐王座那種，不幸地我家母上正是這種人，當大家都受不了她離家出走又或要斷絕關係時，她還以死相逼（小時候更會說帶上我們一起死/把我們也殺了/燒死/砍死等）。

的確，有很多女生的心裡都存在著一個苦苦等待王子的小公主，但是會不會男性也有這個情結？也在等待自己的公主呢？