今期100m10秒3のあの選手から学びました。腕振りで加速を長くするテクニック【陸上】

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Опубликовано:

4 окт 2024

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Комментарии : 71

@うーううーううううううー 2 года назад

怪我してるけど動きたいケンちゃんの気持ちマジでわかるw

@iる8 2 года назад

6:06 ここの高松ツボすぎる

@しーば-d4h 2 года назад

昨日、池袋で一緒に走っていただいた者です！非常に気さくに話していただきありがとうございます！動画との裏表の無さに感動しました。。。！またイベントに参加します！応援してます!

@Unknown-yc5qk 2 года назад

休むことも練習のうちなんだよなぁ

@最強の-u8m Год назад

川面さんのピッチの意識分かりやすすぎて有難い…

@みずきたろー 2 года назад

インフルエンサーも大事やけどケンちゃんにはしっかり直してしっかり全日本で結果出して決めて欲しい。来年は全日本で100m出れるように冬季SDやらずバチコリ頑張って欲しい、w

@陸チャン 2 года назад

テンプレ｢身体大事にしてください！｣

@バズ-e9y 2 года назад

何はともあれどういうかたちでも、けんちゃんの元気な姿を見るのは嬉しい

@user-alexandroslove 2 года назад

ケンちゃんもっと自分のこと大切にしてください

@kodmasa4198 Год назад

今回の動画まじでためになる💦

@やし-c4p 2 года назад

けんちゃんもう1回怪我してみたら反省するのかな

@たかむら-i6f 2 года назад

走れなくなったら反省すると思うよ

@papirong_football 2 года назад

まぁ本人の競技人生だから他人が口突っ込むことでもないよな。後悔するのは自分。

@るにくん弟 2 года назад

多分Mなんだよ

@400msprinterfujikoji 2 года назад

肘をいままで何も意識してなかったんでとても新鮮でした！

@いまりか-z6f 2 года назад

テンポ走でも１ヶ月は空けないとダメだろw その歳での怪我は競技人生終了に繋がりかねないよ

@satoshihara7670 2 года назад

前より膝下出てるような、、、リカバリーも遅いような、、、全実楽しみにしてます👍

@uni9431 2 года назад

自分も何回か肉離れ経験してて2週間前にも肉離れしました。走りてぇ

@天才少年ウボンゴ 2 года назад

悪化するぞ！！

@素人ビートボクサー-z8q 2 года назад

まじでけんちゃんいい加減にしてくれよ肉離れしたんだったらしたなりの対処しろよ走りたいって思う気持ちは大事だけど治ったっていう思い込みで走って全日本前にもっと酷い怪我したらどうすんの？自分一人ならまだしも周りに迷惑がかかるってことを自覚した上で練習しないと上に行けるわけが無いと思います

@杏P-g6d 2 года назад

割とマジでやらない方がいいっす。やるなら200mのテンポ走じゃなくて200m30秒×2本×5setやる方が良いです。

@関根一正 2 года назад

山内さんの肘の使い方、川面さんの膝を上に上げる意識と今回も勉強になりました!!!

@ちみりゅ 2 года назад

治ってないのに走ってるのやばいだろ笑笑

@にこにこくそまん 2 года назад

怪我をしっかり治さず頑張りすぎるとベストは出ません

@ぜろ-t8t 2 года назад

走るの我慢して補強なりウエイトなりをしたほうが良さそうな気がします。ケンちゃん見ってるぅぅ？

@サブロー-r7z 2 года назад

練習しない勇気

@お湯-z3p 2 года назад

「 SDやろうよ」ってざわちんが言いそう

@2chmono_ 2 года назад

前もも肉離れして庇って走ってたら今度は逆足の足首疲労骨折しましたww

@giro2845 2 года назад

SIGNAL広島の会場近くでお好み焼きなら「えんまる」がオススメです。福山駅徒歩5分くらいで、広島の名店みっちゃんで修行した人が店主のお店です。

@タゴマ反抗期 Год назад

自分を大切にねわら

@TV-fv6lx 2 года назад

治すときはそれに専念しよう！強いアスリートになる為にも！

@jungle-x5j 2 года назад

治すのに徹した方がいいと思います！

@てんてんてん-e6q 2 года назад

昨日そこの競技場にデーデーブルーノさんいました！！

@ヨーキー-c8m 2 года назад

怪我完治してからにしてくれぇぇ笑ヒヤヒヤが止まんない

@お初にかかります 2 года назад

昨日三ツ沢で山内さんを眺めてました。なんかオーラを感じましたw

@TFKOBEmiki 2 года назад

山内さんにインフルエンサーとしての自覚を求めるのであれば、ケンチャン自身その自覚を持ってほしいです。。。ケンチャンを真似て怪我をしても治すことに専念しない中学生や高校生が増えてほしくないです。

@jtr2389 2 года назад

全日本実業団のレベルで考えると中途半端に怪我を引きづりながら練習しても勝てないと思います。本当にチームで勝ちたいと思ってるなら確実に怪我を完治させるべきだと思います。リレーは自分だけの責任で済ますことができないので。

@木村公亮-g1r 2 года назад

いやまじで学習しろって

@sprinter1107 2 года назад

私も大会でまた痛みが再発しました山内さん、ケンちゃんを止めてください

@暇人-j5g 2 года назад

5割ですら走らない方がいいと思う。

@松本-h1l 2 года назад

黙れ。お前だけは喋るな。黙れ。

@sho-inshin 2 года назад

怪我はスプリンターとしての力じゃなくてRU-vidrとしての力を高める良い機会なんじゃないですか？速く走れなくても面白い動画を作る力を養ってみてはどうでしょうか

@09YUTA09 2 года назад

治ってないと分かっていて走り始めるのは、陸上のナレッジを発信するRU-vidrとしてもアスリートとしても失格。

@パァいやーさんだー Год назад

シバタさんおるやん！

@English08 2 года назад

念の為もう少し200のスピードを抑えないと少し見てると怖いですが、いきなりスピードだすよりケンちゃんのような練習をする事で再発を防げますし、体全体のバランスを整える事が出来ますよね！笑

@しょう-o4z 2 года назад

マックスフライのピンは付属のニードルピンですか？それとも他のピンで代用してますか？もし代用できるピンがあったら教えていただきたいです🙇‍♂️

@テクニカルゴリ-j2p 2 года назад

東日本実業団の走りのやつ山内さんのじゃなくてアクセルの本多の走り観てたわ、山内さんごめん爆笑🤣

@あいうえお-i1i1o 2 года назад

ウエイトした方がいいんじゃない？

@味噌汁ジュース 2 года назад

ケンちゃん走るな危険

@masashimuto7671 2 года назад

確実に重心を前に運ぶ腕振りと腿上げといった感じでしょうか、、？

@user-alexandroslove 2 года назад

これでまた怪我するんだよ🐬( '-' 🌙 )ﾊﾟﾝﾁケンちゃん完治するの待てないのかw みーとぐっばい

@lwbz3ro877 2 года назад

自分捨て一次加速だ…捨て一次加速は良くないのか

@cloudww 2 года назад

けんちゃん今日足太い気がする【⠀わるぐちじゃないです】

@ウニモグ29 2 года назад

走らずにはいられないよな。

@atsu1181 2 года назад

走るなぁー

@来世はエビ 2 года назад

なんで走んねんw

@ロングタイツ-e9z 2 года назад

全実で肉離れ

@mei7155 2 года назад

捨て一次加速は治した方がいいのでしょうか？

@みじんこ-p2d 2 года назад

捨て一次加速だとその後の流れも悪くなるので直した方がいいと思います。僕も今年10秒出しましたが。10秒中盤で走る人は最初に乗せてくのが上手いのでその後の加速の流れがスムーズなんですよね。

@カルロス-t8x 2 года назад

山内さんに一言。膝曲げずに接地すれば腰高くなるよ😋

@エゾヒグマ 2 года назад

いや、走ったらあかんやろ。マジで何考えてんの？w

@トマトソース-g4s 2 года назад

自分の体もっと大切にしないと後悔しますよ 😊

@mjdtlwm 2 года назад

もう一度肉離れした方が良いが良いと思います。自分もそれで学んだんでwそちらの方がむしろ、今後の長いこと考えたら一度わざとでもなった方が良いのでは？

@lil_タコス 2 года назад

😊

@ruua3051 2 года назад

なおせぇー

@miiikooo6976 2 года назад

周りも走るのやめろって本気で言わないあたり、結局お遊び弱小チームだったってことか、

@みじんこ-p2d 2 года назад

言ってもケンちゃんが聞いてくれないんじゃないんですか？