佐野日大高校サッカー部１年生【筋肉伝承記７１】 

都市伝説です。骨端線を潰すと懸念されているのでしょうけど、バーベルエクササイズは骨端線を傷つける程の負荷はかかりません。 ジャンプや切り返しの方がもっと負荷は高いですので。もちろん正しいやり方であればのはなしです。正しい筋力トレーニングは身長にとり有効です。