內在小孩工作坊:媽媽,我們可以再次感受愛嗎?
女兒感受不到媽媽的愛,原來媽媽也感受不到自己媽媽的愛。一代接一代,生命在傳承,「愛」卻好像失落了!
為甚麼媽媽為孩子付出一切,孩子卻感受不到被愛?為甚麼一個成年人,無論外在成果如何,內心依然感到空虛、匱乏,無法肯定自己,仍像小孩般期待著媽媽的肯定與呵護?
我們都是媽媽的孩子,當我們無意識地複製著媽媽的情緒、價值觀與溝通模式,我們與媽媽之間,很容易形成「共依存」的關係,充滿糾結、依賴甚至情緒勒索的成份。唯有透過覺察,立體地理解媽媽、自己、家族命運的各個面向,將媽媽的命運交回給她,我們才是為自己的生命負責任;彼此的愛,才會健康地流動。
感謝工作坊中兩母女,勇敢、真摯、充滿愛,她們經歷了不起的轉化,令人動容!她們的故事,也提醒我們:尋找被愛而不是被害的證據;愛自己是愛孩子的基礎;留意代代相傳的模式,停止複製上一代的不幸。
#母女情
#複製不幸
#有效溝通
#讓愛流動
如何轉化情緒勒索? (現場實體工作坊) 6月17日下午3-5時
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14 окт 2024