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兩個月暴瘦10公斤已罹癌?「全身器官泡糖水」確診糖尿病｜初日診所周建安醫師【TODAY健面聊】#08 糖尿病年輕化上集 (糖尿病前期吃多喝多尿多三多一少)

初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit

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24 авг 2024

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Комментарии : 206

@Cofit211 2 месяца назад

想看糖尿病年輕化的下集，請往這裡去👉 hi.cofit.me/PWZjE 噹小編大聲公：【TODAY健面聊】是由初日醫學、Cofit 我的專屬營養師和 LINE TODAY Taiwan共同製作的節目，快來和我們一起越聊越健康💪 hi.cofit.me/UI9Up

@Liang-bw8km 2 месяца назад

初期糖尿病症狀未必一樣，我一開始是吃不飽，因例行健檢，醫師說我有糖尿病，我也不當一回事，半年後糖化血色素4.9，醫師又說我沒糖尿病，也都說不清楚，半年前糖化8,上個月糖化6.1，但是我承認不再麵食，或者一個月可能只一次，飯只吃三分之一碗或不吃，其他蔬菜吃到飽！父親46歲糖尿病，現94歲無病發症！

@Light-7 2 месяца назад

這位醫生講解能力真的很好，容易明白。節目美女主持也配合得相當好，使觀眾有共鳴。

@Cofit211 2 месяца назад

謝謝你的肯定！下集影片在這裡👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xD4UonOkaFI.htmlsi=Z8kZJRrc8pf2jVqv 歡迎幫我們把影片多多分享出去唷～（by 噹小編）

@Light-7 2 месяца назад

@@Cofit211 謝謝您，太貼心了!

@user-bq7ic5cr5x 2 месяца назад

產生胰島素阻抗，甚至糖尿病前期身體是不會產生任何症狀。會產生黑色棘皮症，三多，疲倦的時候糖尿病已經有點嚴重了。所以不要再問糖尿病初期有甚麼症狀，因為有症狀時都已經是準糖尿病了

@user-lu6wx9un5i 2 месяца назад

就吃多喝多尿多我也是突然一個禮拜體重掉10公斤然後每天下班只想吃吃到飽更慘的是怎麼喝水都無法止渴最後才想到國中學過三多結果血糖一量破六百

@user-yf4uy5iv7v 2 месяца назад

三多跟黑皮症不是已經中後期才會有的嗎？

@sonatouwa2016 2 месяца назад

@@user-lu6wx9un5i哇靠六百

@ell12231 Месяц назад

@@user-lu6wx9un5i

@user-lx8hx1nl1n Месяц назад

@@user-lu6wx9un5i ，習惯性喝茶有助于降低糖尿病風險，尤其是红茶，喝红茶可以通过增加尿液中的葡萄糖排泄，改善胰岛素抵抗，從而更好地控制血糖。我每天会喝上3 杯的紅茶，或是牛樟茶喝红茶可以通过增加尿液中的葡萄糖排泄，改善胰岛素抵抗，从而更好地控制血糖。

@user-zh3ej6ib4o 2 месяца назад

很可怕的疾病，以前研究所入學體檢，居然沒有檢測空腹血糖，等知道有糖尿病這種病症時都為時已晚了，唉，以前的衛教資訊不太流通，直到網路資訊發達之後，衛教宣導才廣為大眾所知

@Cofit211 2 месяца назад

慶幸的是我們處在一個資訊流通迅速的時代，希望大家對於糖尿病都能有一定的認識，建立正確的衛教觀念。（by 噹小編）

@user-fl9uz1zp2z Месяц назад

謝謝醫師講的很清楚😊😊

@user-dp8cm1ls6v Месяц назад

我想說，很多地方癢、像濕疹那種皮膚重點地方乾癢也是一種最早的病徵，如果我早10-20年前知道這事，我就不用這樣了😢

@rory_label 13 дней назад

我現在就是這樣！所以是很早期糖尿病嗎？

@Nissaxxxooo 8 дней назад

@@rory_label 也有可能是身體在慢性發炎～

@trudajhang 6 дней назад

謝謝您的分享，祝福您早日恢復健康！

@user-jz8uo6cy8d 2 месяца назад

就是要有規律運動的習慣，讓肌肉幫忙消耗身體的血糖，自然就可以維持健康。

@Cofit211 2 месяца назад

真的~養成規律運動很重要，同樣的飲食也不能疏忽！ (by 噹小編)

@agnestse2047 2 месяца назад

棋惠主持技巧很好，講話清楚，不會搶嘉賓說話，以前做醫師好辣時，我己經很喜歡她。還有，她不會像某主持人，一把年記，還常常装可愛，見到她主持，受不了，就不看了。

@fonfon8625 2 месяца назад

冠儀😂

@agnestse2047 2 месяца назад

@@fonfon8625 xx雲

@orochi6945 Месяц назад

有家族遺傳基本上就是不可逆的，單靠後天運動、飲食只能讓病症延後發病

@hsujonathan5221 2 месяца назад

美國已經承認，肥胖心血管及糖尿病是醫療韭菜，沒健保也不分貧富。除了缺乏飲食均衡觀念，從小高糖高澱粉當早餐，餐餐也脫了不了過度加工食品。可怕的是這已經不是個人飲食習慣，而是整個社會文化。

@Cofit211 2 месяца назад

看到「醫療韭菜」這四個字，覺得瑟瑟發抖🫠 (by 噹小編)

@hsujonathan5221 2 месяца назад

@@Cofit211 您可以參考最近推出的《南方公園：肥胖的終結》，雖然劇情誇張但詮釋很到位。

@saiom6291 2 месяца назад

忌甜食，重油鹽食物，忌飲料手搖飲，儘量吃原食食物，無加工過原食有什麼，青菜，魚，雞胸肉，豆腐，雞蛋，這些都是營養健康又便宜的食物，減少外食，油炸，便當攝取（因為便當店其實都很不健康，為了讓消費者有飽足感，飯多菜少，這是錯誤的）米飯不要吃白米，改吃糙米或紫米，澱粉飯類留在每餐的最後吃，並且量減少，寧願菜吃多一點，血糖可以維持得較平穩

@chihwing 2 месяца назад

紫米其實跟白米差不多，對於血糖控制沒有比較好

@user-iz7fs9bl6w 2 месяца назад

糙米血糖的上升幅度和白米飯差不多，改成吃糙米對血糖無幫助。水果中，香蕉尤其危險，易造成血糖飆升。推薦降血糖方法： 1.餐前喝葡萄酒 2.義大利麵、麵包搭配「橄欖油」一起吃。 3.堅果（每日30克），夏威夷果、胡桃、核桃最佳，杏仁、腰果效果較差。以上有助空腹血糖值下降😮

@saiom6291 2 месяца назад

@@user-iz7fs9bl6w 確實是，兩種米血糖上升幅度都比白米少一點點，但白米比紫米跟糙米或十穀米好吃很多，不知不覺就會攝取過多，真的去實際執行過就知道紫米糙米十穀米都沒有白飯好吃，我一般半碗到一碗就沒辦法再多吃第二碗，澱粉攝取越少，血糖波動幅度越小

@melodychen2742 2 месяца назад

糖尿病年齡下降跟手搖飲料和甜食，少運動也有關係。

@ApG-gk6tx 2 месяца назад

台灣廣告美食手搖

@ayyhattn Месяц назад

跟天氣熱也有關希

@user-id2dx9ro9d Месяц назад

真的假的拉.你不說我都以為糖尿病是吃素食的關西.原來是吃甜的啊

@user-gz6zm4sv3f Месяц назад

我不喝有糖飲料我只喝無糖茶類那種結果我糖尿病但我是很愛吃麵我覺得吃精緻澱粉比較有關係

@ksm2099 2 месяца назад

腳會開始常常抽筋~也是高血糖的表現之一

@gracechiaoyuwang2047 Месяц назад

這點有經證實嗎？

@jujulee3773 2 месяца назад

家人有糖尿病又不忌口的話小孩跟著家人一樣的飲食習慣自然就得病機率高

@Cofit211 2 месяца назад

後天飲食及生活習慣的影響更是關鍵啊！（by 噹小編）

@mimimomo1118 Месяц назад

其實仔細算，吃原型食物特別貴！尤其在外面買的

@user-hm3tl2hg2b Месяц назад

看來還是自己做比較便宜

@wnlee1109 2 месяца назад

中低碳水飲食要花較多錢買吃的，到處碳水就是便宜，要自己買肉買菜需要一定經濟基礎和時間技術累積

@Light-7 2 месяца назад

反過來想想，多花一些錢保養身體也是值得的，等病了再把錢用去看醫生請看護，那也是要多給錢的。

@evahsu9322 2 месяца назад

並非如此，豆腐豆漿在台灣是很便宜的

@user-tz6lp7yc4l 2 месяца назад

豆腐豆漿不會飽，也無法餐餐吃，碳水容易飽又便宜，但吃多會變成糖尿病

@jasonchou2124 2 месяца назад

藉口

@xinyuanli393 2 месяца назад

确实，碳水有饱足感，可以做成重口味，又便宜，让人吃着上瘾。大学时常吃干拌面、盖浇饭（食堂的浇头肉都很少）就糊弄一顿饭，现在想想，对身体真的不好

@ldc9299 2 месяца назад

台灣食物隨手可得其實也是一大原因，很多人不餓也在進食或是隨意常常吃宵夜讓你血糖胰島素常常浮動

@chihwing 2 месяца назад

唾手可得

@smile94412 2 месяца назад

那就是自己管不住嘴巴

@landbird7123 Месяц назад

時代演進，社會變化，以前人三餐吃什麼?又是做什麼工作?現代人三餐又吃什麼?又是什麼工作? 外食的增加，產業型態的轉型，精緻化飲食加上幾乎沒在運動的生活，糖尿病就是現代文明病，高機率遺傳我認為只是假象，基因就決定你愛吃不運動，父母得病就表示有這樣的基因，遺傳下一代也是這樣的基因很正常。

@user-wu2kd8ed5y Месяц назад

基本上你肚子突/凸，又大，自己就該注意了，十個胖瘦八個凸/還有飲食真的不要吃太飽，培養你的耐饑力，七分飽不見適合每個人，也許5,6分飽會更剛好，（吃能讓你飽更久的東西，而不是份量的疊加

@jimmychiu8974 2 месяца назад

台灣是糖尿病王國，便利的精緻化澱粉使得糖尿病越趨嚴重，強調自律飲食絕對是關鍵，慢性疾病是100%飲食造成，不自律，不控制的飲食是慢性病更易上身。慢性病是長年累月累積造成，初期無感，等發作時往往已經累積很常一段時間，要逆轉往往要相當程度的自律才有辦法逆轉。但人類很難克服逆境。只有少數人能克服的了。

@evahsu9322 2 месяца назад

健保不應再讓慢性病付少少錢看病，否則一堆人都只想拿藥，不想自制

@user-lu6wx9un5i 2 месяца назад

如果你可以不需工作整天只要運動我相信是可以逆轉的

@peachsnow0210 2 месяца назад

今天姿佑姐跟祺惠的衣服好好看

@Cofit211 2 месяца назад

謝謝你的讚美！兩位都是衣架子，穿出自己的風格！ (by 噹小編)

@merlinwu4554 Месяц назад

周醫生好可愛❤

@tonykawakubo Месяц назад

有點像

@user-my2sk3qw3q 2 месяца назад

90%的人不就是遇到了才察覺嗎？現在的人注重口味.重甜.重油.重涼飲.不忌口.又晚睡.得高望重不就是懶動不懒吃。長輩餵小孩吃那些東西.久之成習.想改變就等到發病了。老一輩還擔心小孩没胃口.不知自己是糖老鴨有遺傳基因。

@Cofit211 2 месяца назад

很多人在不知不覺中都成了糖老鴨，全身器官就像蜜餞一樣，長年被泡在糖水裡... (by 噹小編)

@sky2010100 2 месяца назад

戒戒戒～這集很受用

@dgsghre5474 2 месяца назад

糖，精緻澱粉+不運動。就這麼簡單

@g-hunglin1775 Месяц назад

6:07 紊ㄨㄣˋ，小問題瑕不掩瑜

@user-dt8rd9ob4o 2 месяца назад

家人血糖值超過標準值高很久，但認為靠運動有機會降低，排斥吃藥，令人擔心又勸不聽。

@chihwing 2 месяца назад

糖尿病需要忌口，吃藥治標不治本

@marsmask Месяц назад

除了運動也要忌口，而且其實忌口更重要

@celiacheung9843 14 дней назад

Nmn+ 鉻，效果很不錯，你可以試試。

@user-ud2ue4dm7w 10 дней назад

吃藥到後期沒什麼用，運動加飲食才會控制更好，西藥吃多傷身

@ted54882 2 месяца назад

我分享一下空腹血糖108左右的前期症狀，脖子會癢，有長小肉芽，洗完澡脖子黏黏的°晚餐後會想吃脆皮雪糕。

@Kddnid 2 месяца назад

糖尿病跟脆皮雪糕有啥關係…

@ted54882 2 месяца назад

@@Kddnid 你可以把它改成甜食甜點，有的人喜歡喝奶茶，有的人喜歡吃蛋糕等等。身體會要你去吃甜的東西°就像前面有人說他下班只想吃吃到飽。這只是我自己觀察所得。

@user-ud2ue4dm7w 10 дней назад

108應該沒感覺，你的空腹可能160以上或200

@featuringxx 3 дня назад

脆皮雪糕笑出來😂😂😂

@AF573 2 месяца назад

糖尿病會遺傳是不正確的說法。二型糖尿病是吃出來的跟遺傳沒有關係。 1970台灣糖尿病患者占總人口5.1%。2021糖尿病患者13%。1980年中國糖尿病患者1.3%。預估在2025年會增加到12.5%。這些都是確診的人數。事實上的數字還更高。

@fgfo2018 2 месяца назад

外食不健康的東西比較便宜健康的貴死

@user-jf5gm3bj6b 2 месяца назад

只要有-有機-兩字，就貴到不要不要的！

@yanlingliu9351 Месяц назад

便利商店手搖飲都是小朋友會輕易接觸的到所以是好事嗎真糟透了

@fgfo2018 Месяц назад

@@yanlingliu9351 你這個部分，重點是要靠父母教確實讓小朋友知道一天攝取的糖量如果過量攝取會造成什麼後果讓他們自己決定該不該喝，不是一昧的限制他們不能喝，這樣只會讓他們不計後果的去嘗試

@user-by5lr4tr9s 24 дня назад

健康飲食不貴阿雞里肌78塊一株花椰菜也才37塊一株一個人的話可以吃兩天花椰菜一日不要超過150克白飯15塊理論上是不太貴

@patrickko7063 2 месяца назад

只有我看到應該是“史奴比”的登月錶嗎🌟＿🌟？

@MrThin1210 Месяц назад

錢浮動太大只能吃精緻澱粉啊

@user-yj8qc6pq6u Месяц назад

其實吃也沒關系，但不要吃過頭，特別是玩晚上晚餐吃太多身體根本消化不掉。

@yangfion 2 месяца назад

抱歉請問下集在哪裡？節目列表在那裏？請指導感謝

@Cofit211 2 месяца назад

下集在這裡👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xD4UonOkaFI.htmlsi=Z8kZJRrc8pf2jVqv （by 噹小編）

@yangfion 2 месяца назад

感謝

@wiilee895 Месяц назад

外面賣的都是不要怪阿公阿嬤大人都很難選擇食品了

@lushikuyo1866 2 месяца назад

我有個朋友也是，他是個廚師，某天不小心被刀切到手過了兩週多傷口反而越來越嚴重。不過好險後來去檢查是得了艾滋不是糖尿病

@micky852 2 месяца назад

更慘

@sky2010100 2 месяца назад

愛滋病更慘！

@user-pz3gm1fy8g 2 месяца назад

Hiv 更慘吧，要吃藥吃一輩子

@evilsudoku8084 Месяц назад

😳

@jack_beanstalk Месяц назад

糖尿病高血壓也都要吃一輩子的藥，H控制好的話病毒量控制在最低，其實跟一般人沒甚麼不一樣。

@htklmlin7326 2 месяца назад

你的五臟六腑工作時間比你上班+睡覺還長你又常熬夜基本上不要說糖尿病這世界什麼病都大概你會中

@alicealicealice2739 2 месяца назад

現在人40幾歲就老花眼了

@irisyip5227 2 месяца назад

手機看得多刺

@user-uz3fk3jx9s 2 месяца назад

現在男女手機A片看太多太爽了啦！😂😂😂👍👍👍❤️❤️❤️

@TromboneonHill Месяц назад

真的，在台灣人成年之前應該一年只吃一次甜食才對啊！

@IA-yy6un 9 дней назад

如果爸爸是後天得到糖尿病，而且是在生小孩之後才後天糖尿病那也會遺傳嗎？

@Kly108 8 дней назад

如果小孩跟著爸爸選擇一樣的食物，機率也會比較高。

@AlanLiu17890 Месяц назад

我吃多尿多, 卻體重沒下降 , 反而胖

@user-ov5jv7wk9t Месяц назад

我也是阿😢

@Cofit211 Месяц назад

如果想知道問題出在哪，可以來找周醫師聊聊唷~ 預約傳送門👉 hi.cofit.me/WjlJa

@user-fn8jm6bt1z 2 месяца назад

我如果一口氣掉十公斤應該可以直接見閻王了吧！我現在只有41公斤....前不久莫名瘦了一公斤，也不曉得是不是現在一天只吃一餐的關係...但是我真的好懶得去檢查😅...

@user-yj8qc6pq6u Месяц назад

我30歲45公斤，一天只吃早午兩餐，已7年沒吃過晚餐，醫生說如息慣也沒必要特意吃胖，重點要攝取足夠營養，蛋豆菜每天必吃，大部分吃白肉，去檢查也沒異常。

@user-kk9uk3di8d 2 месяца назад

糖尿病前期或初期根本沒症狀

@user-lu6wx9un5i 2 месяца назад

我自己本身也有糖尿病不過我請醫生開排糖藥給我因為我看醫學報導吃排糖藥好處反而多多糖尿病患本身糖太多了排一點掉也好既能保護心血管也能保護腎臟和眼睛

@chebubucar3695 2 месяца назад

哪種糖果不含糖

@user-lu6wx9un5i 2 месяца назад

有所謂的代糖

@chenchen8065 2 месяца назад

@@user-lu6wx9un5i羅漢果糖；不會升血糖

@juliewang6299 2 месяца назад

代糖

@user-fr8ib6mg4v 2 месяца назад

吃

@evahsu9322 2 месяца назад

但我從小就腋下有點黑黑的，卻沒有糖尿病

@foolishworldhaha 2 месяца назад

那洗澡要洗乾淨

@evahsu9322 2 месяца назад

@@foolishworldhaha 跟洗不乾淨沒關係😑

@threeplaceisyourgoldenmountain 2 месяца назад

小心其實就是前期，我小時胯下黑黑，怎洗就是黑，一直以為自己洗不乾淨，後來我在出社會體檢一直膽固醇偏高，血糖是正常的，後來壓力大後身體發炎，疑似高血壓，此時再體檢膽固醇、糖化血色素都邊緣值，回想小時就很容易肚子餓，低血糖症狀，導致吃東西一定要吃到飽才停，其實都是血糖不穩症狀。年紀大有時就會顯現了，後悔太晚知道膽固醇九十血糖問題。

@evahsu9322 2 месяца назад

@@threeplaceisyourgoldenmountain 糖尿病前期多久會變糖尿病？根據文獻資料統計，在糖尿病前期的患者中，有25％的人在3～5年內可能進展為糖尿病，而在10年內可能發展為糖尿病的比例高達70％；若患者伴隨肥胖或有糖尿病家族史，罹患糖尿病的風險更大。若確診為糖尿病前期，透過積極的生活型態調整，有機會使血糖值恢復正常，不進到糖尿病的階段。但是我小時候到現在有已經過20-30年，真的是前期嗎？可以拖那麼久？

@Kate_857 2 месяца назад

@@foolishworldhaha 我笑出來😂 他應該是說淦話

@edwardlintw1102 Месяц назад

醫生竟然基本的%都唸錯，不如念成「趴」還更接地氣點。

@user-wz4tm8eg5n Месяц назад

為什麼糖尿病會越來越多人與年輕化？你可以每天把飲料當水喝，很快就會知道為什麼了。

@831wwwww Месяц назад

說明欄沒有衛福部的連結只有一堆廣告不知道女主持特別說那一句幹嘛騙人去看廣告

@Cofit211 Месяц назад

不好意思！因為節目內容分成上、下集，關於那個連結是放在下集說明欄裡唷~ 這邊直接提供給您👉 cdrc.hpa.gov.tw/ 想要看下集內容這邊請👉 hi.cofit.me/PWZjE (by 噹小編)

@TWJosephWu 2 месяца назад

醫生講話.....

@Mars20402 Месяц назад

同志？

@brendatsee462 2 месяца назад

現在真的經常看到那種才28, 30幾歲的男人，長得很粗壯磅數明顯超標。這些男生的皮膚灰黑，頭髮皮膚油膩，身體發出油臭味，連後脖子也黑黑髒髒的。反正就是一定是身體有問題。

@wnlee1109 2 месяца назад

有錢就都是香的，油膩男一樣瞬間帥氣，講話態度瞬間改變

@furifujimoto 2 месяца назад

@@wnlee1109人家在講健康你在講有沒有錢

@user-lh6wb6zv4x Месяц назад

@@wnlee1109大家這裡都在講健康耶，不知道您怎麼聯想的？還有，就算因為有錢，別人講話態度改變，也掩蓋不了身體出現狀況的事實

@user-er2jt6wf4e 24 дня назад

這個影片的爛畫質確實讓我覺得很模糊

@user-vx4ol9gj2s 21 день назад

沒甚麼不好早點回去不受苦

@user-ks1vo2tc4p 2 месяца назад

感謝謝謝免費首創臺灣「獨特動覺運動」應用骨骼架構動養身心健康臉書「獨特動覺」貼文動作影片 RU-vid「動覺奇人」動作影片動覺奇人林家輝（1948年生）創編

@user-ks1vo2tc4p 2 месяца назад

感謝讚謝謝

@raydivac Месяц назад

歐美都吃超甜的都沒糖尿病台灣人整天在那少糖半糖無糖的還是一堆人得糖尿病😂😂😂😂😂😂😂

@xxgguunn Месяц назад

台灣人喜歡把重點放在糖上面，但卻不知道自己每天吃進的澱粉是糖的n倍。我之前看某位醫師說糖和糖尿病的關係是間接關係，不是那麼直接，除非攝取量和頻率真的太高。

@emsw4266 Месяц назад

有，他們糖尿也很嚴重，如果你有看過一些歐美的減重節目或街頭採訪就會知道。他們基本是一邊打胰島素繼續高糖飲食😣

@yanlingliu9351 Месяц назад

是不是他們運動量大所以可以重口味一點或是天生體質就比亞州人好

@Mars20402 Месяц назад

基因、環境問題，東南亞很多飲料都全糖也沒事

@L-3-L-3 Месяц назад

美國很多人糖尿病呀😰

@changteddyc.m.3179 2 дня назад

危言聳聽！

@user-ly2lv9nl5l День назад

認同

@adog872 2 месяца назад

喝咖啡不要抽煙兩三個月就會發現血糖突然正常了

@TDS-vz8sg 2 дня назад

第一型的會暴瘦，第二型的會發胖

@antoniocalibur3481 2 месяца назад

請問一個困擾很久關於尿道感染的問題，就是母貓因尿道短易尿道感染，水又不願多喝，吃乾乾又擔心她血糖會不會太高

@Cofit211 2 месяца назад

如果您問的是母貓的話，建議詢問獸醫師會比較適當唷~ (by 噹小編)

@antoniocalibur3481 2 месяца назад

@@Cofit211 有差嗎

@karenachang9657 2 месяца назад

可以讓貓吃「無穀飼料」

@antoniocalibur3481 2 месяца назад

@@karenachang9657 肉罐？？

@karenachang9657 2 месяца назад

@@antoniocalibur3481 是乾糧，無穀就是沒澱粉的意思，但是比較貴。

@w0922770628 Месяц назад

最新不是有一個外國人，移植豬腎成功的

@user-hj7zn5zf3m 2 месяца назад

我是糖仕的一員，至今已八年了，醫生給的飲食指引，緦共詳列200多種食物避免食用，真不知日常生活中這不行那不行，豈不營養不良，沒有營養那來健康的身體，所以我把醫生的話當成放屁，正常飲食，每天早中晚共測量血糖3次＇調整胰島素的劑量＇現在血糖值都在理想值內，我一個朋友聽信醫生的話，這不吃那不吃，結果就營養不良而死！