接受真正嘅自己，努力照顧身體去改寫人生!! 今日想同大家分享我過去呢段時間唔打唔撞，學識咗嘅養生方法! 今日有啲係朋友介紹，有啲係中醫推介，亦都有啲係Research手略🦋 集合左我的 #養生秘訣 可以 #改善身體 #改善皮膚 #健康生髮 等等嘅小貼士🍒
✨影片內容 - 分段播放✨
我的身體怎麼了👉🏻 0:16
1. 養髪五黑茶👉🏻 1:37
2. 養生補血湯水👉🏻 2:30
3. 養顏無糖甜品👉🏻 3:24
4. 晚間肌膚保養👉🏻 4:29
5. 頭皮活血刮痧👉🏻 11:20
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About me:
我係一個土生土長嘅香港女生Minnie，由細到大都係骨架大嘅肥妹☁️ 曾經被多囊卵巢失調同情緒病，令到身體出現好多毛病… 一步一步自己努力走出，學習主宰人生，為自己活得精彩✨ 想透過呢個頻道同觀眾分享我嘅成長，故事，蛻變，體會同生活🤍 咩都會講吓啦🦋
Heyoooo! I am Minnie, born & raised in Hong Kong + now based here in the city! On this channel, you'll see vlogs & videos about lifestyle, wellness, personal development, mental health, beauty, styling & more! Thanks for watching my video and reading this. Feel free to subscribe to join my little good vibes community!
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25 фев 2024
