冥想時出現靈動、掉淚、尖叫是神鬼附身嗎？｜冥想時，腰痠背痛 腿痠腳麻如何改善？｜冥想時看到光、鬼、去世的親人，出現幻覺？｜冥想十大疑問ＱＡ(第三集) ｜靈性養神【微笑雪莉】 

微笑雪莉【春生無限課程】 【詳細報名資訊】smilesherry.cashier.ecpay.com.tw 『春生無限課程』是微笑雪莉第二次的課程，經歷了漫長幽暗的產道之旅，猶如十月懷胎，終於在無數次的陣痛過後，伴隨著喜悅，在2023年初春新月天，開啓。 這一切 ，都是天降甘露，也是內心深處對光深情的呼喊！祈願分享這些結晶與有緣之人，願我們一起鏈接共振內心最真實的渴望。Namaste

有時候就算是睡覺，一部分能量也會出體去玩或者學習，身體裡也會留一部分能量的。 我剛覺醒那會兒，做過一個很清醒的夢，就是清楚的看見自己坐起在練習冥想，這個視角讓我很驚訝，後來才知道是留在身體裡能量的視角。當然留在身體裡的能量，也會清楚的感覺到冥想的那種感覺以及內容。

雪莉老師非常深入且專業的分享，讓人完全可以完全信賴老師的在靈性的深度及經驗，著實敬佩

我3、4年前接觸冥想的時候，因為沒什麼太多靈性頻道介紹這個，然後我的親朋好友很多都是乩童、靈性體質，所以遇到問題我會請教他們，初期冥想除了靜不下來，沒什麼其他感受，也沒有很認真的每天都冥想！半年後，突然覺的自己身體微微的振動，隨著日子過去、冥想深度越深，身體整個會前後或旋轉，第一次這麼大震度嚇死我，然後親朋好友說是外靈影響，很危險什麼的，讓我自己壓力很大，之後再也不敢冥想因為不想走靈修（傳統靈修就是要去宮廟服務、做一些念經、靜坐.......這我不喜歡），然後也有很多人說我有帶天命就是要走這條路，這我也很不喜歡聽到🤣，所以就停止冥想！到前一年接觸new age 靈性之後才又開始冥想，身體動的幅度更是驚人，但我就隨它去動，不想動的時候就躺著冥想，感覺身體層面變得很輕鬆，也沒什麼靈性干擾！我覺得自己的能場強不強很重要！希望大家用科學一點的角度去看待冥想的反應會讓大家更有信心！

雪莉，您是最接地气，把生活和修行联系的最好的（目前我接触到的）引导者。实实在在给人（人，不是神的角度。）的建义最好的。谢谢有您的存在。

感恩 雪莉，無私分享 合理合情又貼心的專業意見，再感恩

萨古鲁说过类似的话：不要完全相信任何人所说的话，要亲自去体验去实证。

感謝雪莉引導分享~加油！謝謝你辛苦的付出~

谢谢雪梨老师！好喜欢听你说话，给我一种很平静的感觉，除此之外，你的智慧也让我觉得很轻松，没有执着，没有一定要这样那样，每一件事情都是体验，让我也继续没在执着的心态下继续学习灵性与成长! 好感恩遇见你！

SherryChen雪莉 你好导师 打开第三眼的说法 。 我还是不太明白？能不能再仔细一点的给我讲解？

謝謝雪莉3集的分享🙏聽完了你的觀點覺得建議非常合理和實用。不會有一種導人迷信的感覺。 我覺得冥想是會讓人放下平常繁忙的感觀訊息，感受平常被忽略了的一種狀態。

6:15附近講到的圓陀陀的靈光，即是道家說的性光或是陰神，如何分辨呢？ 若是性光，初期應該是白色或透明、大小不超過一個高爾夫球大小，移動速度很快，需用眼睛去追蹤、迴光來練！ 如果是陰神，大小約如鍋蓋大小，通常出現時間很短即消失，練陰神風險太大，無須追求！ 性光若是練成，會常駐在眉間發亮，照鏡子就能看到（須開天眼始能見到），這時的境界即為佛教所稱-法身，佛的三身之一，此時已明心見性，又是一個新境界的開始.

這三集 ，獲益良多，感謝

我晨醒和午休后，有时会看到动物 人像 佛像是怎么回事？敬请雪莉老师指导一下 谢谢🙏！

關於核心肌群想分享一下個人經驗 ／ 我前陣子吞嚥困難(吞嚥反射延遲) 檢視源頭才發現我脖子不但前傾還微歪..... 因為睡前起床都會玩手遊，半夜睡不著也會爬起來玩...... 後來改掉這個習慣 變成睡前起床打坐十分鐘訓練核心和頸椎附近的肌肉強度 大概維持兩周才徹底好轉...... 頸椎問題除了吞嚥困難還會直接造成自律神經失調 我戒掉那個壞習慣＋矯正姿勢之後改善非常多 奉勸各位真的不要坐懶骨頭或半躺在床上看手機電腦甚至追劇 我前幾年腰部筋膜炎躺三天沒學乖 今年演變成吞嚥困難才洗心革面😂 維持正確姿勢保養脊椎很重要阿各位

感謝雪莉老師的分享!👍👍👍💪💪💪🙏🙏🙏

我去好嚇人的例子，天使半路也不會“來呀，來呀吧”是負面存有變的吧,好嚇人。 冥想時看見不同的光體很正常吧，能量層面沒時間空間概念，靈魂當然會在不同維度穿梭😂啊。

我覺得冥想中如果坐著睡著就隨他吧，自少在這狀態太下可以睡著

太棒了 感謝雪莉 讓我又更成長了 道法自然

謝謝雪莉姐姐❤️

感恩雪莉老师

感謝雪莉姐無私分享🙏😄

感謝您詳細的回答❤❤🌈🌈

謝謝分享

感恩雪莉老師的分享,我重複聽有解目前的困惑🙏

感恩謝謝

感謝雪莉老師的分享，很喜歡妳分享的觀點

❤😊

老师你安什么时候开课啊？特别想跟您学习，掌握一种明师分享的方式让自己努力变更好。感谢老师，感恩

請問老師第十個問題身體所出現狀況，有天早晨冥想完，睜開眼睛，結果眼前出閃光不明線⚡️⚡️⚡️ 條閃電，像電視畫面壞掉出現 的線條，嚇死我以為自己眼睛 中風，緊張趕緊趟下閉著眼睛 休息一下，十分鐘後就恢復 視覺清晰。想問老師是我該去 看眼科嗎？🤣🤣🤣。我是初學者 快兩個月學習中。最近冥中， 眼淚不由自主流下。請問老師 我該怎麼做？感恩🙏👍 最近天使數字不停的出現 我一出門一直不斷不斷出現 我都想閉著眼睛騎車。😂😂😛

謝謝！

感謝看到妳，哈

谢谢老师，老师的形容词，一个比一个好笑。

捐金拒色【語譯】 獻縣有一位史某，已經不知道名字了。為人雖不拘小節，但豁達而正直，看不起行為齷齪的人。 有一次從賭場回來，看見村民中有一對夫婦和孩子抱在一起哭。 他們的鄰居說：「因為欠了富豪家的債，所以要賣妻子來償還。他們夫妻感情很好，孩子又還沒斷奶，現在要離開，所以才這麼悲傷。」 史某問那位丈夫：「欠的錢有多少？」 丈夫說：「三十兩銀子。」 史某又問：「要賣多少呢？」 丈夫說：「五十兩銀子，賣給人家作小妾。」 史某問：「現在可以贖還嗎？」 丈夫說：「賣身契剛剛寫好，錢還沒付，怎麼不可以贖？」 史某就拿出賭場贏來的七十兩銀子給丈夫，說：「三十兩用來還債，四十兩拿去謀生，不要再賣妻子了。」 這對夫妻非常感激史某，殺雞備酒請他吃飯。喝酒喝得痛快時，做丈夫的抱孩子出去，用眼色示意妻子，讓妻子與史某同床來報答恩情，妻子點頭答應。言語之間開始對史某表現親暱，史某嚴肅地對婦人說：「我史某半輩子當強盜，半輩子在官衙當捕快，殺人時連眼睛都不會眨一下，但是趁人危急時玷污人家的妻子，卻是絕對不會做的。」吃喝完畢後，史某轉頭就走，不再說一句話。 半個月後，史某住的村子裡半夜發生火災。當時秋季農作剛收成，家家戶戶房子上下，全堆滿了柴草，屋簷、籬笆也放了茅草、麥桿，一會兒功夫四周圍已被烈火包圍，史某眼看著逃不出去，便和妻小閉上眼睛坐著等死。恍惚之間聽到屋上有人遠遠的叫著：「東岳神送來緊急公文，史某一家人從死亡名單中去除。」 這時，霍的一聲，史某家後面的牆壁倒塌了一半，於是史某左手牽著妻子，右手抱著孩子，從倒塌的牆壁中跳了出來，就像有人保護著一般。 大火熄滅之後，算一算村人中十個有九個被燒死。鄰居們都合掌說：「我們昨天還偷偷笑你太傻，沒想到七十兩銀子竟然救了三條人命。」 我認為史某因為做了好事，而得到司命之神的保佑，他捐錢的功德佔十分之四，拒絕女色的功德佔十分之六。 ~紀曉嵐《閱微草堂筆記》。

我想問 冥想時 頭裡面會感到有氣壓 很脹 是為什麼呢？🙏

修行靈性的還信有鬼呵呵.繞了一圈都自己在幻想.自己編排出的小劇場.這個人也很厲害.

看到老師乩童起乩，害我笑了，我重播好幾次😂太可愛了，老師太敬業了啦🤣🤣🤣

感谢老师的指导非常感谢您.我喜欢躺在床上冥想很好入梦！

冥想可以療癒心靈很深的傷痕嗎？

非常谢谢，解决我很多困惑

雪莉姐姐真的是很棒很棒的領導者

实实在在的 分享 让人很踏实 安心

謝謝雪莉老師的解惑⋯⋯

執身不動執心不起才是冥想最加狀態

感谢您的开始！辛苦了（又是您的半夜时间了😶）。周末愉快！每天都开心😄晚安🌹

最後完結的叮囑意見，很重要很受用很得着，謝謝你，微笑雪莉！

感恩老师的分享

哇，今天居然第一个点赞了🥰🥰开心😄😄😄

美麗的雪莉老師，想請教您一個問題，在冥想時，運用專注呼吸法的時侯，需要在吸氣後憋氣、吐氣後憋氣嗎？多這個步驟的用意是什麼？