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初めてのトレイルランニングは森林公園で！絶対知っておくべきマナーと安全な走り方を解説 

ロックステッパーズチャンネル
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東大阪市にある森林公園「枚岡公園」は登山、トレランを楽しむのに最適な場所です。
この動画では、初めてのトレランを、安全に、そしてマナーを守って気持ちよく走るためのポイントを解説しています。
枚岡公園
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21 авг 2024

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Комментарии : 14   
@mikisakai2570
@mikisakai2570 3 месяца назад
はじめまして ランをしていたのですが、トレランしてる友達と山に行ってから　登山にはまってます。 1年に1回　制限時間のないトレランの大会に出てます。 上りは、早歩きですが　下りは、小走りで頑張ってますが、木の根は、滑りそで怖かったのですが、今回のRU-vidとても　参考になりました！　 木の根には、絶対にのらない　リズム　次の大会に備えてのトレーニングにリズムが取れるように頑張ります。 また、トレラン初心の動画お願いします。
@ROCKSTEPPERS
@ROCKSTEPPERS 3 месяца назад
ありがとうございます、下りの練習、ご安全に頑張ってください！大会で思うような走りができると良いですね！
@user-ec9ek5pv2k
@user-ec9ek5pv2k 3 месяца назад
この辺は強度設定も結構出来てトイレも綺麗だし街の横だし、近くにあれば最高のコースですね。 私は南大阪住まいなので、基本二上山で歩いてますけど😅 でも、ぼくらの広場からの景観が好きで年一回くらい行きます。 峠の茶屋には結局行けずじまいでしたが😂 近くに行った時は、お店に立ち寄らせていただきます。
@ROCKSTEPPERS
@ROCKSTEPPERS 3 месяца назад
生駒山は登山コースも沢山あり、生駒側にも行けるので、とても良い山です！大阪府が森林公園や園地を管理しているので、とても綺麗ですね！また是非ご来店お待ちしております😊
@user-mh2vk3hm8q
@user-mh2vk3hm8q 3 месяца назад
こんにちわ。こうたろさんのRU-vidから来ました。関東に住んでるので、今年は関西の山にも行ってみたいです！ロックステッパーズにも行ってみたいです😊
@ROCKSTEPPERS
@ROCKSTEPPERS 3 месяца назад
関西にもたくさんの楽しめる山がありますので是非！ご来店もお待ちしております！
@user-nh5zp8hy5s
@user-nh5zp8hy5s 3 месяца назад
トレランに興味がありますが、自分で敷居を高くしてました。　枚岡公園良さそうですね🎉走りに行ってみたくなりました。 お店にもお伺いします！！
@ROCKSTEPPERS
@ROCKSTEPPERS 3 месяца назад
是非トライしてみてください！安全第一で！
@misosiruegao
@misosiruegao 3 месяца назад
下りのリズム！参考になります！
@ROCKSTEPPERS
@ROCKSTEPPERS 3 месяца назад
登りもリズム大事だと思いますよー
@fishiku
@fishiku 3 месяца назад
はじめまして。トレランは自分にはストイック過ぎると思っていたのですが、イメージが変わりました。ありがとうございました。
@ROCKSTEPPERS
@ROCKSTEPPERS 3 месяца назад
安全に走れるようになれば、とても楽しいです！
@user-ho3kf5pv1q
@user-ho3kf5pv1q 3 месяца назад
こんにちは。ヤマネさんの履いているパンツはどこのブランドですか？
@ROCKSTEPPERS
@ROCKSTEPPERS 3 месяца назад
Teton Bros.のスクランブリングパンツです。かなり軽くて通気するパンツですよ。 メンズ rocksteppers.com/products/scrambling-pant-1 ウィメンズ rocksteppers.com/products/ws-scrambling-pantwomen
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