前国手陈晴长胶抬拱动作要领，与周昕彤、把永博不同，精炼易模仿 

本频道着重于长胶技术，主要分享长胶技术及长胶比赛。本频道详细分析解说了很多专业选手、业余高手的长胶技术动作要领，比如周昕彤、邓亚萍、陈晴、把永博、倪夏莲、王秋伊、黄建疆、雷磊磊、喻学艺等，大家可以按播放列表观看。另外视频还按技术进行了分类，比如长胶刮打技术、长胶拱技术、长胶磕球技术、长胶打下旋技术、长胶进攻上旋球技术等，也有相关的播放列表。
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陈晴长胶技术 • 陈晴长胶技术 - Qing Chen lon...
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把永博长胶技术 • 把永博长胶技术 - Yongbo Ba lo...
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倪夏莲长胶技术 • 倪夏莲长胶技术 - Xialian ni l...
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长胶磕球技术 • 长胶磕球技术 - long pips blo...
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长胶进攻上旋球技术 • 长胶进攻上旋球 - long pips at...
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