助けて…自閉症息子を愛せない。真夜中のドライブは日常茶飯事【睡眠障害との闘い】 

気持ちわかります。ママさんとか違って私自身が産後鬱から育児ノイローゼからの不安障害で慢性の不眠で、かれこれ24年睡眠薬を服用してます。最初は眠れない事にこのままじゃ◯んでしまうんじゃないかって...眼球出血になり、ずっと寝る事に神経質になり、試行錯誤したけど無理、薬もずっと飲んでりゃ体が慣れてしまって効かなくなるんです。今は子供は成人してますが、やはり毎日眠れない。一度でいいから気の済むまで眠り続けたいです。

これは大変ですね😭寝れない原因も色々ありますよね😂僕も自閉症と知的障害があり赤ちゃんのころ寝るのが怖かったのでもしかしたらあり得るかもしれないですよね😂抱っこの仕方を横抱き抱っこでお姫様抱っこみたいな感じにすると寝やすくならないですかね？好きなようにさせると余計に寝なくなりそうなので可哀想だけどお腹の上にのせて抱きしめながら一緒に寝たり抱っこでずっと寝かしつけると早く寝てくれるかもしれないです。抱っこして夜のお散歩も最悪ありかもしれないです。少しでも寝れると良いですね

お辛い事でしょう。お住まいの地域によりますが市役所や区役所、保健所などに相談窓口はありませんか❓　私も息子の発育などで悩んだ時に近くの区役所で対応して頂きだいぶ助かりました。ママさんの心と身体が心配だなぁ😅

お母さん睡眠薬飲んでほっといて寝てしまうとか

りょくんママさん大丈夫ですか😔心配です。動画では精一杯楽しくしよう…というのが伝わってきますが、本当はそんな精神状態ではないと思います😔以前もコメントさせて頂きましたが、うちの長男はADHDで色々なトラブルがあるたびに、もう愛せない…この子なんていなければ…とひどい事を思って、手をあげてしまうこともあります…そんな気持ちになったり、してしまう自分がとても嫌です。自分自身の体調が良くないと余計にイライラしてしまいます😔ママさんの睡眠不足はとてもお辛いと思いますしよくないです。色々な事を沢山試され頼れるところがないか探して沢山努力されましたね🥺 やはり医療に頼り、別な薬に変えてもらえないか相談されたほうが良いと思いました🥺ママさんが倒れないようにしてください‼︎私が夜交替してりょくを見てあげられたらと思いました🥺🥹

今晩は、ママ余り寝ない事に拘る必要ないよ。ウチも睡眠障害でしたが、親はビール片手に子供が危なくない程度に眠くなるまでほっといたよ、ウチは重度の知的障害、自閉症、多度、強度障害、自傷行為と障害合わせ持って２８歳で２歳の理解力しかなくオムツしてます、そんな息子でも小さい頃は睡眠障害で大変と思ったけと、親が構わないでビール飲みながら相手してたよ、ここまで聞いたら寝ない事に神経質になる必要ないよ😂ママ神経質になってもダメだよ、愛情注いで子育て楽しんで😂

3ヶ月前の動画にすいません！ 私も発達不安を感じながら子育てしている者です。寝れないって、ほんっっっとうにつらいですよね。健常児のお子さんでもしんどいだろうに、りょうくんの漠然とした将来への不安、夢見ていた子育てとのギャップ、心身の疲労も重なると、怒りがわいてカッとなってしまうお母様を責めることなんか誰にもできません。母親失格なんて思わないです。上手に編集された動画を通してでは到底伝わらない、毎晩の「リアル」と、お母様は来る日も来る日も向き合っておられると思うと、頭が下がります。本当にお疲れ様です。 最後に、りょうくん、とっってもかわいくて愛おしいと思いました🥰りょうくんファミリーに幸多からんことを願っています！！

親が子供を叩くのは 愛情があってならよいと思う 叩かれる痛みを知らない子は人を叩いても自分の痛みしかわからないから、 暴力を肯定するわけじゃないけど色んな意味で叩く事はあるから 親失格なんてことはないよ

いいんです。母だって子供と同じ人間です。子供を育てることでいろんなことあります。あなたは大丈夫、ネグレクトより立派です。

夜だから皆が寝る時間だからに一度拘らずに生活してみるのはどうですか？ それこそ朝と夜逆転生活するくらいのつもりで…だからそれほど効かなくなってる睡眠導入剤も止めてみてはどうでしょう？

わかります。 自己嫌悪になりますよね😭😭 私もあります🙌 でも親だって人間なんですから 仕方ないと思います😣 毎日ニコニコしてるお母さんなんかいません。大丈夫ですよ🥺🖤

切実な状況、伝わりました。 1人で抱え込まず、吐き出して下さいね。 りょう君をぶった事、ご自身を責めないで、親身に思っているからと思います。 何かないかと考え、睡眠医療センターみたいな所に相談（オンラインなら秋田県以外でも可能かと思いました）、1つの案ですが。 寝れないと、お母さんの身体も心配です。

母親失格なんかじゃないと思います。むしろこんなに頑張って母親の鏡ですよ！ 私の子供も産まれて2カ月ほど寝ませんでした。明け方までずっと抱っこさらに昼間も短時間ねて起きるような状態でした。 人間は寝ないと正常な判断もできなくなります。たった2カ月だったけどとても精神的に辛く体力も限界でした。2カ月でも限界なのに生まれてからずっと頑張ってやってるなんて本当に尊敬します。 何もできませんが応援しています！

これは、大変ですね。 親も人間です体が疲れていたりイライラする事もあるんです。 子育てあるあるです。 睡眠導入剤を変えてもらうために入院してお薬コントロールしてもらうとかはどうでしょうか？ 以前利用者さんで障害の男の子のお母さんは、疲れ切ってしまい、子供を嫌いになる前にって事で入所しました。週末はおうちに、帰って来ます。 まずは近くの地域包括に相談に行き、その後役所の障害担当の方に相談。包括の方は役所には報告すると思うので、重要案件だと思ってくれるかもしれないです。 相談の時は大げさぐらいに言ったほうが良いかな。 あとお風呂入れや食事介助などで、ヘルパーさん介入してもらうのもいいのかも。初めは気を使うけど、慣れてきます。お母さんとかは家族にも愚痴れないけどヘルパーさんには話せて、お母さん泣いて一緒にもらい泣きしてしまう事もありました。

仕事でりょうくんのような方々と関わっています。 役に立たないかもしれませんが、思い付くことを列挙させてもらいますね。 1.重たい毛布、寝具を使用する。 多動傾向がある方は重たいものがのっていると安心できる場合があります。 2.生活を見直す ある程度同じような日課のほうが安心して過ごせると思います。睡眠のルーティンを作りやすくなるかもしれません。 3.新しいことはほどほどに 楽しみや不安がありすぎても、そのことが気になって眠れなくなることがあります。元々睡眠障害があるようですが、眠れなくなってきたきっかけはあったりしますか？ 4.こだわり行動？ 睡眠に入るまでにご本人のこだわりなどがある場合、それを終わらせるまで寝れないことがあります。言葉でやりとりができないのできっかけがつかめないことが多いですが、分かった場合はそれを継続すると眠れるようになることがあります。 医者や専門家ではありませんので、経験、書籍などの知識になりますが参考になれば幸いです。

はじめまして😊うちの息子(５歳 重度知的障害＋自閉症)も睡眠障害があり、３歳の頃からメラトベル服用してます💦息子の場合は、りょうくんほどではないのですが、寝付くのに時間かかる(寝室に行くと興奮してしまう)のと、夜間覚醒がある(夜中の3時頃に起きる)タイプなので、寝れなくてツラいお気持ち、とってもよくわかります😭そして、我が家もパパが車を運転する仕事なのと、息子が寝るときはママでなければダメなタイプなので、私1人で対応しています😵‍💫寝不足すぎて、イライラして、頭おかしくなりそうになって、子供達やパパに強く当たってしまうこと…何度もあります😭 りょうくん、メラトベルは何時頃に飲ませていますか？今まで2年ほどメラトベルを服用してきている息子の場合なのですが、息子の眠くなり始めるタイミング(息子の脳内でメラトニンが高くなり始める時間)にお薬を飲むと、スムーズに寝てくれるのですが、早く飲ませすぎて、息子のタイミングに合っていないと、そこから寝付くのにかなり時間がかかってしまうことが多いです😣 りょうくんは、普段寝付くのが4時なのであれば、お薬を飲ませるのを0時以降にしてみてはどうでしょうか😣？もしかしたらいつもより1〜2時間くらいは早く寝てくれるようになるかもしれません💦(既に実践していることでしたらすみません😣) それと、先日お薬の量を増やしてみたとのことですが、もう少し増やしてもらうことはできませんかね😣？私は元々お薬増やすことに少し抵抗あったのですが、息子の主治医の先生は、「お母さんがちょっとでも大変に感じているなら増やしましょう！」と言ってくれる先生で、何度か増やしてもらっています💦先日もまた増やしてもらって、その量がかんたに合っていたのか、はたまた何か他の要因があるのかはっきりはわかりませんが、最近は朝まで寝られる日が少し出てきています✨りょうくんもベストな量を見つけられたら良いのですが…😣 それにしても、りょうくんママさんはとってもエラいです！！！りょうくんが起きてる間ずっと付き添ってあげてるなんて🥺✨私なんか、あまりにも寝不足が続いて頭おかしくなりそうなときは、起きている息子の横で寝てしまうこともありますよ😣寝たふりではなく、完全に寝てます！！寝室から危険なものをなくして、寝室から出られないようにして、安全を確保した状態で、同じ部屋で寝てしまう！根本的な解決にはなっていませんし、子供から目を離すなんて…！って誰かに怒られてしまいそうな意見で申し訳ないのですが、本当にツラいときは、そうしても良いのではないでしょうか😣？寝不足は人を変えます💦強く当たってしまうのは寝不足のせいであって、りょうくんママのせいではないので、自分を責めるのはやめてくださいね😭 長文失礼いたしました😣

全然アドバイスとかはできないんですけど… ママの愛はりょうくんに絶対伝わっていますよ♡︎それだけは間違い無いです！！母親失格じゃないですよ！自分を責めないでくださいね！こんな事しか言えずすいません😢

初めまして、同じく自閉っ子ママです。 うちの子も睡眠障害があります。 うちは中途覚醒タイプで寝つきはいいのですが、ひどいと30回起きる時もありました。 寝れないって怖いですよね…こんなに愛する我が子なのに、どっかに行ってくれと思ってしまう。私もその時はほんとに頭がおかしくなっていました。通院先の児童精神科で助けを求めましたが、その時は助けてもらえず、絶望感でいっぱいでした。 体調を崩して夜中に救急車で運ばれたり、パニック障害を発症したり、精神科にも通ったりとメンタルズタボロでした。 小学校に上がったところでようやく対処してもらえて、メラドベルが処方され、これで今日から眠れると帰り道はルンルンでしたね！ ところが何一つ改善されることなく、またどん底に突き落とされました… 中途覚醒タイプのうちには、睡眠導入剤なんて全く意味のないものでした😢 そして今は小学校３年生になり、今度は夢遊病が始まりましたぁ😂 私たち、いつになったらゆっくり眠れるのでしょうね…

りょうくんママ😢 りょうくん、ショートスリーパーなんですよね💦ママだけでも寝れる環境があればいいのですが💦 色々疾患があると預ける事もできないだなんて…よくインスタとかで寝かしつけのプロとかいますが……りょうくん、手強そうですが💦

うちも2時に寝たら万歳！！！ 朝4時なんてざらにありました。 １日遊ばせても… どんだけ遅く寝ても、朝は7時か8時には起きてくる。 毎日眠くて眠くて、電気さえつけずに、もうムリ……と部屋に閉じこもる事もありました😢 すぐ探して泣くので閉じこもってばっかりもいられないし。 周りのママには、子供は10時間以上寝るもんだから、寝かし方が悪いとか言われて。 ほんとに参ってました。 抱っこすれば泣き叫んで降ろせと言い、降ろせば何で降ろすんや！！と泣き叫び… 私が泣きたいわ！！！ と何回叫んだか…😂 おくるみが効くと言えば試して(固められて動けない事に発狂してムリ)、寝たふりしてもギャン泣きで起こしてくる！ 我が家も全滅でした。 それでも今は13歳。 今でも睡眠は浅いけど、23時すぎから朝まで寝てくれるようになりました。 その当時は毎日お腹の上で寝かせてました。 じゃないと寝なかったので。 しんどいですよね。 昔の自分と重ねてしまい、他人事と思えず、ついコメントしてしまいました。 年数を重ねたら絶対大丈夫！と安易な事は言えないけど、少しずつ少しずつ改善はすると思います。 頑張ってとは言えないけど、ちょっとでもリフレッシュ出来る時間がありますように…

はじめまして。 私もシングルマザーで15才の息子が重度知的障がいとてんかんです。 動画を拝見して全く同じ状況だったので、涙しました。 就学前は特に寝ず偏食が酷かったです。てんかんは小学4年に発症しました。 何度も息子と死のうと考えては自分を責めてました。 大変だと思いますが、まずお薬の見直しをされてみてはいかがでしょう。 あと、日中やパパがお休みの日はママ休んでください。 てんかんがあると中々受け入れてくれる宿泊施設もないですよね… 私がしてきた経験ですが、 寝ないなら覚悟を決めて付き合うか危なくない環境で自由にさせて少し仮眠したりしてました。 また保育園など通うようになったら、その間は寝てました。 偏食も食べないよりマシと思い同じものばっか食べさせてました。 でも、諦めないで手立てはあります。 比較的てんかんでも利用出来る福祉サービスは入浴介助と生活介助です。2時間だけでも頼むだけでママもひとりで入浴出来たり、ご飯も家族分作ってくれる事業所もあります。 外出、外泊が無理ならガイドヘルパーに登録して3時間とか家に来てもらい見てくれるのでママも少しはやすめます。 私も必死に調べて何とか生活出来てました。 今、息子は施設入所してます。 小学6の時に決断しましたが、 息子も家に居た時より成長して元気に過ごしてます。 これからも応援してます♡

うちと全く同じでした 私は誰にも頼れず　精神的にやばくなりましたが　 息子の事が大切でその一心で今まできました 旦那も全く理解してくれずつらかったです 仕事もしてるのでほんまに辛かった きっとこう言う障害は周りには理解されずらいと思います 成人した息子がたまにいうんです 誰にも理解されないって せめて私だけは味方でいようと 寝たくても寝れない 自閉症もありなかなか とけこめない仕事もできない

初めまして。 お母様はもう充分愛情をかけていらっしゃいます。 このような特性を持ったお子さんがここまで元気に成長できたのって、お母さんの愛情があるからこそ。お母さん百点満点です🙆‍♀️ 最高のお母さんじゃないですか。 お母さん、これからはどんどん公的支援を利用して差し出された支援や手をどうかフルに活かしてください。(初めてこのチャンネルを見ましたのでもうすでにいろいろ手を尽くしていらっしゃるようでしたらごめんなさい) お母さんのレスパイトが少しでも確保されますように。 母親だって人間ですもの、感情が爆発することだってありますよ。

朝には寝るんですか？いっそのこと自然に任せてみては？人間どこかでは寝るでしょうと

うちの子も寝なくて多動だったので めっちゃ大変でした。1人だけ老けてった思い出です😂どんな事をしても寝ませんでしたが薬で寝れるようになりました。 今は飲んでませんね。諦める。子供よりママが寝れる様になるといいですね！

問いかけても言い聞かせても無理です。理解できないのですから。ママ自身を追い詰めるだけ。行政に相談してリョウくんにあった療育を一緒に考えてもらいましょう。 1人で背負わないでください。何か道があるはずです。

市町村に相談して下さい。 もう限界です。 どうにかなりそうですと。

無償の愛を与えてるのは私たち母じゃなくて子供なんだって気づいた時すこーーーーーーしだけ子供尊く愛おしく思えました。子供と一緒に成長していけたらいいですよね😊って自分に言い聞かせながらコメントしです！がんばりましょう💪

障害のない子でもつい叩いてしまうこともあります、まして自分も睡眠不足だったりしたら、爆発しても仕方ないでしょう。えらそうなことはいえませんがあなたは頑張っていると思いますよ。

寝なくて辛かった時期…思い出します。一晩代わってあげたい。 一晩でいい。昼間でもいい。私を寝かせて……… 公的手段が無いかな。頑張れるのにも限界がありますよね。ママは本当によくやっていますよ。

ママの苦しい気持ち、痛いほど分かります。私、何度も何度もこの子と一緒に死のうと思っていました。時は確実に誰にも流れて、状況は変わります。それまで耐えて下さい。 ママ、生きて下さいね。陰ながら応援しています

初見です。 親も、人間、そう思いがあってもおかしくないです。 普通の子でも悩むんだから、自閉症を持ってたり、手をあげることもあっても私は全然良いと思います。🍓

辛いですね。 意見もアドバイスも出来ないです。専門家が寄り添ってあげないと 精神が崩壊します。 どうか良い先生に恵まれますように…🙏

ママさん…親も人間ですよ。限界だってあるし、泣きたくもなる、叫びたくもなる。我慢せず吐き出して、一人で抱え込まないようにしてください。ママさんが壊れてしまったら大変です。

児童発達支援、放課後等ディサービスには問い合わせされましたか？日中通えると思うんです。

3ヶ月前の動画に申し訳ございません。お気持ちわかります。同じです。私は思い切って短期間の入所をお願いし母子分離を1ヶ月しました。寂しい気持ちや親である自分がダメだという自責の念もありましたが、平穏な時間を過ごしていると自然に自分の気持ちが落ち着いてきたことを覚えています。息子がいない間に今後どのような環境で迎え入れるか等をしっかり考えられました。息子は息子で施設で内服調整やの生活リズムを集団で整えてきて、退所する頃にはお互いに良い状態で再スタートをきれました。何もひとりで全て背負わなくても良いんだなと、誰かに頼って自分の心も休めなきゃいけないなと思いました。ご参考にならないかもしれませんが、児童精神科の先生にご相談されるのも良いかもしれません。入院、子どもの入所の基準は養育者の精神状態も考慮されます。

うちの子も睡眠障害が有り寝ない日が良く 有ります我が家は、どうしても寝ない時はほっといて寝ます😴ちゃんと危なくない環境を作った上で寝ます😴あまり深く悩まず限界が来たらママも寝てしまって良いと思います😊最初は、自分も寝るまで見守ってましたでも💦やっぱり限界が有ります😢色んな意見有ると思いますが😊最近は寝ない時は寝ます同じ環境の同じ部屋で😊 親が有っての子育てだと思うので1度試してみてください😊

りょうくんママ初めまして。私の子供はもう成人してますが、自閉症で赤ちゃんの頃から夜泣き寝ないが酷かったです。手を挙げたこともありましたし、毎日怒ってたので児相が来た事もありました。それで色々話をして障害者支援を頼って通うようになりました。今は一人暮らしをしてます。ママさん今は大変辛いとは思いますが、誰かに頼らないとか考えないで頼って。色々言われたかもしれませんが、市役所とかに相談して何か前に進める事が出来ると思います。そしてママさんも楽になると思います。私も色々言われたり笑われた事は沢山ありました。ママさん相談に行って下さいねお願いします。

私も似た状況です。なので大人は辛いですが2時間外で思いっきり遊ばせて寝られる日を作ってます。雨の日はRU-vidの体操を頑張ってさせる。うちも海外で頼れる人が居ないのでどうしても寝たい日は夫婦で交代して昼寝して寝れないイライラを抑えてます。何かいい方法が見つかればいいですね。

睡眠導入剤は使い続けると効かなくなるし、毎日ずっと身体が怠かったり頭がボーとしたり人それぞれと思いますがかなり負担になります。 我が家の子供はなるべく使わずにリスペリドンで様子見しながらゆっくりだけど今は眠る様になりましたよ。 後ドライブは癖になるので出来れば控える方がいい様な気がします。ご両親も大変ですが1番はママの心が健康でハッピーが大切の様な 我が家は18歳男児ですが今やっと少し進歩

初めて拝見しましたが… 誰も責められないです。当事者しか大変さは分からない😢親であっても1人の人間です。薬を変えてもらう事とか出来ないですか？少しの時間でも預かってくれる方は居ないんでしょうか？

どうぞまわりに危ない物は置かず、 お母さんがグッスリ寝る事が優先でないでしょうか？？寝れない時はメンタルクリニックなどで安定剤などにも頼るのも良いのではと思いコメントさせてもらいました。

頑張っている姿に尊敬します。 寝てくれないと精神的にも肉体的にも辛いですね。 私は詳しくはないのですが、相談支援事業所で現状を話して方向を決めてもらえないかしら？

我が子６歳知的自閉重度も深夜未明の１時、２時まだ、寝なかったり、早くネタと思えば２時、３時に起きて朝まで寝なかったり、と大変でしたが、メラトベルを服用できるようにり、改善しました。りょうくんもメラトベルを飲んでいるようですが、 効かないなら薬の量を増やすとか、我が子は成分量で3mg服用していて最大4mgまで増やせるのだと思います。 メラトベルは寝入りの薬なので、飲んだ後30分、1時間もたてば効果はなくなるような気がします。満腹だと効果が薄れるようなので、寝る前メラトベルを飲ませるまえの30分、一時間前には何も食べさせないとか。そんな感じで我が子の、場合は克服できました。 親が寝れないのが一番大変なきがするので、 りょうくんもお母さんも眠れる日がきますように 祈🙏

胎内音は効かないかなぁ……ダメかなぁ😅お母さん睡眠足りないからますます正常な行動取れなくなるの仕方ないんだよ😢行政何とかしてくれ！

ママ よく頑張ってますね すぐに行って力になってあげたい ママが倒れてしまったら こんな事言ったらごめんなさい お母さんに力を貸してもらえないでしょうか 1人では絶対に無理がでてしまいます 家族で交代しながら夜を過ごせたらと 思うのですが 今が1番辛いですね

初めて動画を見ました。私は以前療育相談の仕事をしていました。行き詰まった親子さんにも接してきました。 ママさん、とても大変ですね。今は大丈夫なのでしょうか。他人には頼れないとおっしゃっていましたね。今は何をやっても上手くいかずに辛いかと思いますが、どこかに救いの手は必ずあるはずです。まだ出会えていないだけで…。児相や療育センターなどでなんとか頼れると良いのですが。今のママさんの状況を話すことはできていますか？良からぬことを考えてしまうことなど。頼れる相談先が見つかることを願っています。 ご自身の睡眠不足は思考や判断が狂いますよね。今は日中にお子さんを預けてその間にママさんが睡眠をとることで、夜無理に寝かしつけなくても良いと割りきってみてはどうでしょう。もう試していることでしたらすみません。 いつか必ず事態が好転する日がくることを信じてくださいね。まずは目の前の１日を無事に過ごすことで十分です。どうかご無理のないよう、願っております。 まとまりのない文章ですみません💦遠くから応援しています。

そんなにご自分を責めないでね。叩いちゃうとかあかんとわかっていても、そんなこともある。 でも気づいてごめんね、って伝えてる。それでいいと思います！ 愛情はいっぱいあるのわかります！ 私も同じくです。私はやられるので何回かに一回はやり返してやりあいになってしまうんですが😢言葉でもつい言ってしまいます😢 自己嫌悪にも陥ってしまうけど、その後精一杯ごめんね、って言ってる。でもまたそんなことあるんです〜😂 私たちも人間だもん。 食事は大事ですね。わかるけど、こだわり強くて偏食を変えることはできなくて😢以前味噌汁だしてみたら、キレられてめっちゃ暴力振るわれたこともあって、、、 ケトンも考えたことあるけど、即却下でした。 うちは栄養素はアロエベラジュース、他サプリで補ってます。 もちろん食事が一番なんやけど😅なかなか私も苦手なので😢好きなものをご機嫌で食べてくれてたらいっか、って思って、たまにはマクドもあり！ りょうくん、ふっくらしていて、しっかり食べてるんだなー、って感じます！それが何よりです。 無理のないようにしてくださいね。 ママ、パパさんの食事を考えて、りょうくんもそれを食べてくれたらラッキー！でも食べれなくてもママとパパで食べたら、無駄にならず、体にいいので、ママとパパにとってもすごくいいですね！

ママ無理しないでね。

子供が大人になったときこの動画見てどうおもうんだろう 虐待された子と言われるのに

お気持ちわかります。 お母さんが悪いわけじゃないです。いろんなことチャレンジしても余計寝なくなることもあります。 うちも4時半まで寝なかった日本当にしんどかったです。せめて静かにしてくれればですが騒いで飛び跳ねて声も結構だすのでウトウトすらできず本当にそんな中頑張ってる自分を褒めてあげて欲しい。 私自身もそう思うことあります。人間ですからやめてよといってもやめてくれなかったり言葉通じない相手だったりするとそうなっちゃいます… まだ3歳半ですが発語0理解もほぼないです。ゴミぽいしてとかちょうだいすらできません。定型発達の子育てしているお母さんから最近何をしても子どもができてから楽しくて幸せどこに行くのもと言われそうなんだってなってる自分がいました。 もちろんそういう場面がないわけではないですがどこに行くにも大変だから場所を考えていろいろ想定準備して覚悟していくという感覚だったので😅 つい最近睡眠障害続いて本人が不機嫌な中出かけてしまいエレベーターにダッシュされ下の子を抱っこして慌てて服をひっぱって引きづってそこを見られ通報?報告すると言われました😅 メンタルがただでさえやられる中たくさん反省しどんな事があっても許されない。どんどん追い詰められて本当どこもいけない…頑張ってる頑張りすぎと言われることもしんどかったです。自分なりに医師に相談したり睡眠障害に関しては対策をしていて手を抜いているし手助けしてくれる人がいないわけでもなかったので情けなくて。 何を言いたいのかわからなくなってしまいましたがとにかく自分をせめないで欲しいです。 ただでさえ謝ること怒ることが多い育児になってると思うので…本当にごめんなさいを繰り返してると気が付かないうちに鬱っぽくなったりするので…対策いろいろ考えてきましょう！ 私もメラトベル最近使い始めて使い始めは感動しました。でも最近は寝付いても2時半に起きたり…難しいです😅

ダイジョブです。我が子です。

すっごいわかる、、、

自閉症のかたの症状で「強度行動障害」というものだと思います。 福岡で強度行動障害に悩む親が、息子さんに24時間交代制でヘルパーさんを付けて自立させたという動画があります。 世の中には夜間のヘルパーさんや、精神科の訪問看護、夜間訪問看護（長時間）があったりします。 いま極限のような印象ですよね。 少しでもいいから、息子さんと離れておく時間が確保できたりお母さんがレスパイトできればそれが一番良いと思います。 大きい精神科では親（介護者）が休むために本人を入院させられるのですよ。 いろんな裏技を使って、お母さんがまず休みましょう。 もう少しお子様が大きくなられたら、特別支援学校（寮）に入学もお考えになられたら良いと思いますよ。

電話応対で、半笑いってひどい😢。肢体不自由児しか入院受け入れてないのは、病院の都合ですよね😢。 その後、睡眠不足は解決されましたか？ 効いてた薬が効かなくなることなんてあるんですね。 脳波を取る時は、トリクロで寝りますか？ トリクロ処方されてる子もいたような気がします。 りょうくんも眠れなくて疲れ溜まってないでしょうか。 息子はまだ1歳ですが、脳波が普通では無いので、今後、睡眠障害あるだろうな、あってもおかしくないな、と思っています。 その時は、エピディオレックスも最後の最後に試してみたいと思っています。

我が家も睡眠障害激しくて3週間ほどまともに保育園行けてません…手は上げたことないですが声のトーンとか虐待寸前になる時あります…怒鳴ってしまいますよ… 私は今度今かかってる病院からランクアップして精神科受診予定です…でないと、壊れます、私が😢 周りからは怒鳴ってはいけない、可哀想、大きい声をだしては余計精神状態が不安定になる…と言われますが毎日二、三時間睡眠は体もメンタルもボロボロです… 私も寝不足状態で午前中3時間外で遊ばて散歩してますが、息子は寝ないです。 昼寝しなくても余計寝ないです😂 私も母親失格すぎて死にたくなる時あります。子供は可愛いし宝物だけど、それ以上に自分の体力と精神がついていけない… 行政になんとかしてもらって！力貸してもらったら！？と言われるけどなかなかそんな場所も無いんですよね… 結局親が倒れるか死ぬまでは親がなんとかするしか無いのかなぁと思ってしまう世の中です… ネガティブな投稿すみません… りょうくんママも私もいつかぐっすり眠れる日が来ますように…

自閉症で睡眠障害はつきもの。旦那さんはいないのですか？交代で見ることは無理ですか？私は娘が死と隣り合わせで2年間入院生活を送りました。ずっと痛がり、痒がり、食事も取れない子どもを見ながら親も寝ることもできない。気持ち悪くてフラフラで、生きてる心地はありませんでした。イライラして大変だと思いますが、死に直面している訳ではない。病気の子どもを持つ親からすると贅沢な悩みだと感じてしまいます。入院生活で、所詮皆他人だと強く感じるようになりました。息抜きしながら家族でどうにかする方法を探してください

親がまずは規則正しい生活リズムを作って、子供が寝れない場合は、自室で静かに１人で過ごす練習をすれば良いのでは？？？

私も年子育児してますが、上の子に我慢させてばかりいるし、イライラしてしまうし、ママママって言って泣けない状況を自分で作ってる気がして自己嫌悪です😢 私とは状況は違いすぎて、申し訳ないくらいですが・・睡眠が取れないのはホントに大変な状況だと思います。行政のサポートも受けられないし、睡眠ってすごく大事でお母さんにとって必要なものなのに・・。今以上にお母さんもお父さんも衰弱してしまう😢 お母さんが悩んだ時にサポートしてもらえる施設があるべきだし、これ以上追い込まれる状況はあるべきではないと私は思います。 抜け穴みたいに助けられてないりょーくんママの状況はすごく悔しいです。

すみません、追記なんですが… 我が家は効果ないですが、栄養療法の先生から言われて、お風呂にエプソムソルト入れるの試しました💦 マグネシウム豊富で神経系によく効くので入眠がスムーズになるとか…😂 すみません、うちの息子には効果あんまないんですけど、一応ご案内です💦

なぜ愛せないのか分析必ずしてください。 せっかく生まれてきてくれたんたから、親子共々幸せになる。 正しい道です。 幸せじゃないなら何故か。それを是非是非考えて頂きたい！