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頌缽（Singing bowl）由金、銀、銅、鐵、錫、鉛、鋅七種金屬手打而成 (不同廠家在成份及用料上或會略有不同)。敲擊頌缽會發出好像唱歌一樣，聲音震動頻率能自然並快速讓人身心放鬆，進入一種「中」的狀態，幫助身體自我療癒、調節及修復，聲頻精微震動率能使不健康或「不對」的細胞頻率重新恢復正常。
頌缽在尼泊爾有幾千年的歷史傳承，由東方的尼泊爾、印度、中國西藏傳播到西方國家，已經發展成為獨具特色的自然療法體系-頌缽聲音頻率療法。頌缽震動的頻率相當於宇宙音，連接意識與潛意識，亦即是身心合一「歸零」的狀態，這也是禪修、修行者的境界。在這個境界下，我們可以開啟自身內在的大智慧、潛能，跟更高的智慧連接。城市人普遍容易有壓力、焦慮、迷茫，頌缽無疑是兼具療效與藝術性的獨特法門。關於這一古老的聲音療癒藝術，現在也應用於醫療失眠、骨骼關節、精神紊亂緊張、抑鬱等症狀，亦可運用其震動音頻淨化水晶及首飾。
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15 сен 2024
