【桔餅 青欖 田灌草 抗炎茶 】
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田灌草 又名車前草 具清熱利尿 清肝明目 袪痰止咳 有抗炎 降血脂 降血壓袪濕等功效。
桔餅 潤肺止咳理氣解鬱
青欖 石黃皮 也叫腎蕨有化痰 清熱 解毒 消積功效
牛蒡所含的粗纖維可促進大腸蠕動幫助排便 減少毒素 廢物在體內積存
材料 :
田灌草四兩
牛蒡一條
桔餅兩個
青欖 石黃皮 各15至20粒
無花果三個
水2.5公升
#抗炎湯水#桔餅茶#青欖#牛蒡#小廚房煮大餐

6 сен 2024
