單槓🏖️沙灘獎金挑戰💰 最終獎金PK廝殺 街健神人齊聚秀爆 

（3:51）士官長很搞笑！士倫好像在沙灘上操蛙人的陸戰隊班長，拉單槓還要唱軍歌！🤣🤣🤣 姿勢最標準的就是那個士官長，替國軍露臉了！兩個龍舟隊的如果能做像士官長那麼標準，應該不到40下，建議士倫也可以考慮發點小獎金給表演精采的來賓，像今天兩個街健表演（17:57）和兩指拉單槓的女生（24:36），畢竟他們為節目帶來流量，今天幕後花序很精采！大家一起玩運動很棒～💪💪💪

八年士官喜感好，動作標準！值得按讚❤👍陸戰隊路過💪

士官長個性好，動作超標準又不偷吃步，某些很自信說可以拉幾下的，拉這麼快又沒全放的...真的是...呵呵

5:45 上士弟兄 因為妳做太標準 所以超級累 XD 給妳一個讚 真的標到不能再標準

兩指可愛女生跟上士阿兵哥，雖然不是最多下，但是看他們單槓拉的真精彩🎉🎉🎉

從頭到尾只有那個上士是完全標準動作👏

士官長的動作最標準~但是預防運動傷害 下來的時候手肘最好別全放直 很傷關節~一點點微彎就是標準的 看很多人手肘130-140度就返上了 在軍中這根本一下都不算 至少要到160-170度才行 不過娛樂節目~大家看的很開心最重要

這士官超級標準，佩服!

攀岩那位值得尊重，講出人話，給那2位龍舟的聽聽，都知道說用晃的太作弊了，給予你肯定👍

兩位龍舟的，真的笑死我了，兩次拉了快100下，拉的要死不活的，卻沒1下標準的，這樣也敢出來拿錢😂

希望 士綸 可以讓參加者 做更標準些 ， 以示公平 士官長讚 標準

我也是標準直上直下 18下 不用腳甩，和上士一樣標準，但看到女生用兩指14下，而且還算標準的，驚呆我了🎉🎉🎉😅😅😅😅😅😅

士官長沒漏氣 每一下都標準

士官長+1 動作標準 直上直下 應該給予他獎厲

士官長很可愛很棒 👏🏻👏🏻👏🏻😊

龍舟隊的那2位真的很好笑，自以為可拉到很多下，其實從頭到尾都是不標準的拉，接近用 Cross Fit 的方式拉了，甩上身+踢腳，湊高次數的而已，這樣大家都會。

以为下集不好看呢，没想到有这么多看点，两指的女生超级强

士官長拉的很標準！ 原來現在國軍標準有調低，以前當兵時是6下 其實12-15算精英了，能到18-20這個門檻以上真的算怪物等級，當時只看過2人能辦到

這集最厲害的是那個鷹爪功的女生😯😲🥺🥺🥺👏👏👏

龍舟隊拉的方式，各位自己試過就知道，拉到後面拉不動，是用身體+腳甩上去的，手根本不用出力拉，變成只是輔助用。這樣還能叫引體向上嗎，是引體甩上吧！

士官長是裡面做的最標準的讚！

佩服24:43的白衣服女生，兩指拉又標準，太強了💪

有些是用盪的，靠其他地方發力上去的~這有點可惜，不過現實世界也是這樣，有些人偷吃步的方式在過生活，那些守本份默默行善過日子的比較令人讚揚，有感而發啦。

第二位龍舟的 行程有夠短的 藍色衣服牛逼 雖然都用腳 但還是好屌

士倫您太仁慈了...要我去算...下巴沒有超過杆..全不算...........HAHAHA 至少都要像那位上士做的動作,,我就認可...有標準..

士官長😂😂😂 一定是個（開心果👏👏👏）。。👍😊 🎉🎉🎉

士官長超猛，下來手都打直的

05:24這也太強了，每一下都很確實，沒在水的

最多下的都用腳在踢😂

這集會不會太嗨 帥哥太多了啊🎉😂❤ 4:50好可愛啦 他不就說上士 原來是士官長❤ 7:10靦腆😂 11:11 12:04斯文帥 18:08賣衣服的太猛了超帥 22:50夭壽天菜😂

這次的參加者都太帥太精彩了！都有標準全下 👍 也有綜藝咖的 😂 也有選手級的 👍

只服士官長，四部片唯一直上直下 龍舟可能還輸女生

喜歡大家最後玩在一起的感覺

兩指的妹妹也太強了吧

只有士官長是標準的，那兩個龍舟是抖一下算一次嗎？

這後面彩蛋,超好看街頭健身超強！都怪物級的！

士官長好可愛🤣🤣

這集好多高手，幾位街頭健身令節目增加了娛樂性，另外女生兩根手指做單槓非常利害。

門檻太高了拉 沒練過的10下就很強了 標準動作的話更難 建議20下標準動作就可以了😂

最後面看大家玩得超快樂，這感覺真棒

為了比次數後面整個form都跑掉了...什麼48下的那個如果叫他直上直下, 我看頂多15下緊繃...上一集比計較好看..這集大家為了1200, 不好不好...😵‍💫👏👏

這集越後面越嗨！好精彩

看他們拉的時候自己背與手會不自覺在出力是正常的嗎🤣 辦活動還是希望能要求標準，很多沒上去也沒下來、握距太窄、腳腳不安分的，看了都覺得尷尬…🤨

這一集 好棒👍 看的好熱血

士官夠標準了，我這個標準的顛峰大概17、18下。現在剩下10下😅

原住民體能就是勁爆(藍色衣服的)雖然不完全標準，但人家也有說早上才剛練完龍舟很累，沒練一定更猛下面一堆說不標準的，可以想想自己不標準做的話，能不能在超短的休息時間連續做快百下，強就是強

士官都是標準動作💪超帥

說真的，1200元挑戰賽，要說真的冠軍的話，是那位10分鐘開始的那位男生，拉30下，是腳伸直，直上直下拉的很漂亮，到後面幾乎沒有踢腿借力的問題，許多國外神人拉的方式，也就像它那樣。

兩位龍舟隊的，根本不懂什麼是引體向上，最沒資格拿獎金，把肌力訓練，當成是有氧運動在做，變成像表演性質那樣，自以為做很多下很猛，其實格外看來好笑，這種姿勢要是放在國外的自重耐力健身比賽，老早就被取消資格了好嗎，兩位多多參考國外的比賽好嗎，難怪你們的水平，也只能划龍舟。 要不是台灣人好、善良不計較，不然老早就上去抗議了。

這集好看，後面一定要看

真的是高手雲集，真沒想到最後會是兩個練龍舟的PK 49/48 下，真的看到很熱血感謝你士倫，這樣子競技性又有獎金的運動影片真的很讚 謝謝 士倫。

讓參賽者用自己PACE亂拉，太容易偷吃步，這樣不公平， 希望下次由士倫來控制PACE，一上二下，沒下到底或上到下巴就不喊， 這樣絕對公平好看。

行程太短的可以改為二下才能算一下~

這集效果好多 又歡樂xddd

兩個士官都是資通電軍的猛哥😂

龍舟的都拉一半偷吃步

很多按當兵標準都是0 手要打直 不能甩腰 下巴要過才算1下-.-

龍舟的很不標準 身體非常晃下來的行程也沒有很多 下巴也沒有過槓0.0 我知道他們龍舟需要爆發力很強 這個拉法爆發力很厲害 但是士倫已經說了要做標準動作 結果看他們的動作非常不標準0.0

只有一個是標準

最後玩街健的那些人才是高手，上士也算是🎉🎉🎉🎉🎉🎉😅😅😅😅😅😅

那個上士才叫作標準, 直上之下, 下巴超過, 昨天還有人硬要來討拍...啊呀我已經9成標準了...體能不好, 數學也不好了嗎?😒👏

期待❤

最標準的是八年士官💯💯

❤😊😊😊好期待

女版加藤鷹出現了

求新挑戰 能夠平舉gogoro電池 電池要是橫的 😂 媽的每次放最高的都超難放

龍舟隊的行程都太短ㄌㄅ

目前最精彩的一集大廝殺

士官長很幽默😂

士官長跟2指女生也太強了🎉

結果我們國家上士兄弟動作是最標準的 👍

士官長超可愛 做的好👍

上士的 比上集的標準在標準欸 感覺是節目的標竿了

哇 子謙欸 超帥💪

雖然做了很多下 但是太不標準了 很不嚴格

下巴沒到 手沒完全放直真的不能算，48下 拉標準可能沒有35吧

兩指女生14下太扯了吧。

超強

當兵的😂😂😂😂😂😂😂國家有希望😂😂😂

標準不一餒!既然是獎金挑戰賽，那就嚴格執行喂%

搞了一圈下来才发现，原来是关注金主的IG，才可以拿更多奖金

士官長太標準了

24:50 只使用兩隻手指的女生

手打直才算一下 4x下做標準 差不多10幾個

这士官長效果无敌ㄉ八😂

士官動作超標準！！

雖然有些都不標準 但是比西門町 那些廢咖強

謙信直播主也來了

預告那個是子謙嗎?

第一個越做越不標準也給過

士倫下次別辦這個了，一大堆不標準的，對做得標準的很不公平，標準程度太大差別了

龍舟的 是不是有傳統 都不喜歡過頭。

應該給最後兩個一樣多獎金。不應該只給一個

期待❤ 回覆

Awesome 💪👏👍

還是士官長最標準 如果只有頭髮過的話我10分鍾鐘內可以做10萬下

這集比上集更神

每下下來手打直停一秒在上 這樣才準啊 都說自己拉很多的拉那什麼鳥樣 笑死人

太放水了..

龍舟隊綠色衣服，沒一下標準，蜻蜓點水拉，難看啊！(藍色衣服的，後面力竭才顯得動作標準) 標準要求要嚴格，不然對那些動作標準的人很不公平。