病從口入......
台灣人的餐盤是致病原因?
台灣人的餐盤與國際餐盤比一比,
有什麼差別?
不同的植物部位,
種子、根、莖、葉,能量也不同!
上火體質、發炎體質、黏液體質、
虛寒體質、重症體質,
這些自然醫學體質,
你現在屬於哪一類?
不同體質,要吃對食材部位與比例!
莖類、葉類、根類、
種子類、肉類食物該怎麼吃?
常吃的金針花,屬於哪一類?
果實、水果又屬於哪一類食物?
種子算油?算飯?
營養專家怎麼看?
鎖定這集健康同學會,
還要告訴你在家就可以做到的排毒術!
從早晨就開始一整天的排毒模式!
主 持 人:隋安德、張雅芳
來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班醫師 黃鼎殷 自然醫學醫師(前馬偕醫院家醫科總醫師)
值班營養師 謝宜芳
5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者
6年9班代表 戴心怡 東森財經新聞台主播
6年2班代表 PAUL 生活觀察家
19 сен 2024