Тёмный

失眠 多梦 易惊醒?只需这样搓搓手指,就能一觉睡10个小时【健康养生堂】 

养生有道
Подписаться 383 тыс.
Просмотров 263 тыс.
50% 1

► 节目介绍:#健康养生堂 健康一生!
► 播放列表: • 每天这样揪耳朵,夜尿止了,不再半夜跑厕所,彻...
► 欢迎订阅:bit.ly/2O4smva
💗欢迎来到养生有道频道💗
更多精彩内容,请点击下方列表观看!👇👇
【健康大诊室】: • 96岁老中医头发乌黑,皮肤光滑,一周一次养心...
【养生有道】: • 手上有个止咳穴 没事按一按 缓解鼻炎、咽炎 ...
【中医教你按穴养生】: • 湿气是万病之源,学会一个穴位,湿气当晚就排空...
【养生大中医】: • 半夜腿抽筋,原来是血管在求救,错过这个信号就...
【养生大讲堂】: • 按这里恢复眼球清澈,白内障、老花、近视,一次...
【健康养生堂】: • 每天这样揪耳朵,夜尿止了,不再半夜跑厕所,彻...

Опубликовано:

 

29 окт 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 27   
@huiminliu1601
@huiminliu1601 Год назад
万分感谢!老师!
@user-fw2ub7bu7d
@user-fw2ub7bu7d 10 месяцев назад
感謝蔡老師謝謝李老師❤❤❤
@user-yb3hx5ir7t
@user-yb3hx5ir7t Год назад
很棒的節目
@huilee8544
@huilee8544 Год назад
谢谢
@user-cu7xk4zz5d
@user-cu7xk4zz5d Год назад
一搓手指,我就哈欠连天。👍
@Zhenzhibing
@Zhenzhibing Год назад
感謝分享!這個方法不錯。也可以默念 2600.4380 幾分鐘就睡
@chewlingchan8783
@chewlingchan8783 3 месяца назад
❤❤❤❤❤❤❤❤
@hungcheungma8385
@hungcheungma8385 Год назад
不要懒懶的,人体是需要運動才能鍛鍊体魄,請大家天天習上太極拳,它能冶百病,養陰養身,对付氣血虚病最好,不要熬夜,切勿縱慾。
@user-mh2bj9bu8k
@user-mh2bj9bu8k Год назад
真的,氣血虚練太極練對真的很快.
@littlesnowchips
@littlesnowchips Год назад
我最近几年经常痛也睡不着,最近几个月很严重。几天前看一个养生啥的节目(不是这个,是三个字),其中一个老女中医讲了按摩穴位治失眠。我这几天上床后就按摩,还真有用。越来越信中医了。
@lifonglai
@lifonglai Год назад
我也有失眠,請問是什麽穴位? 謝謝
@SamChen-cb5ft
@SamChen-cb5ft 5 месяцев назад
^
@meigu4230
@meigu4230 Год назад
请问我手不冷,但是 27:35 脚心冰冷的感觉怎么办?
@huafangjiang4796
@huafangjiang4796 Год назад
节目太好了,实用男掌握,请问拍肘可以每晚拍吗?
@sauyinlaw8166
@sauyinlaw8166 Год назад
晚上不要拍
@huafangjiang4796
@huafangjiang4796 Год назад
太心急,有答案的,感谢节目组,感谢专家!!!
@towsenliu8368
@towsenliu8368 Год назад
请问蔡医师,脚早晚常冰凉如何是好?
@hofiefong4305
@hofiefong4305 Год назад
@@towsenliu8368 88
@nawaratpinyowattayakorn2551
@@towsenliu8368 ⋯
@linglingtse7808
@linglingtse7808 Год назад
@@towsenliu8368 😢
@user-qg3gv5ge3g
@user-qg3gv5ge3g Год назад
我是打紅也不好睡
@huafangjiang4796
@huafangjiang4796 Год назад
是易掌握,错了一个字
@leungthomas7101
@leungthomas7101 Год назад
老廣講普通話 烏哩嗎乂!
@pengkongchan5428
@pengkongchan5428 Год назад
没有问题。明白就是好 华語是北方人渗雜了胡人的語言 古代文言文。唐詩三百首也是广东話的 真正汉語 华夏重要文化之一
@yogaito6808
@yogaito6808 9 месяцев назад
老普講廣東話試試?
@chewlingchan8783
@chewlingchan8783 3 месяца назад
去学学人家端端正正
@yonghuilianben8551
@yonghuilianben8551 4 месяца назад
我不太相信😂
Далее
🤡Украли У ВСЕХ🤪
00:37
Просмотров 156 тыс.
Four ways to teach you to get rid of insomnia
5:55
Просмотров 575 тыс.