Тёмный

如何做好蝶泳「壓胸」動作 

GoSwim swimming gang
Подписаться 22 тыс.
Просмотров 30 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

21 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 30   
@kunshang6505
@kunshang6505 Год назад
這是我看過的蝶泳教學中 ,教得最清楚明瞭的。
@allenlin88
@allenlin88 Год назад
正在学习蝶泳。。。谢谢及时的指点，感觉每句话都说到点子上 👍👍
@minabai9325
@minabai9325 Год назад
反复看了三遍，准备去练习理解一下，一直关注老师，真的是专业，感觉老师是专业运动员，牛
@IanHou
@IanHou 9 месяцев назад
，
@aaa197862002
@aaa197862002 Год назад
解說好清楚，感謝！
@stoneeast3170
@stoneeast3170 20 дней назад
醍醐灌頂，通了很多！謝謝教練的影片🌷
@person607171
@person607171 Год назад
解說好清楚,感謝教練
@johnkwan7416
@johnkwan7416 Год назад
謝謝解說，原來這動作有助手臂前推的。
@pjqaepf
@pjqaepf 11 месяцев назад
突破盲點,感謝您！讚！
@wisdom-love-power-joy-peace
@wisdom-love-power-joy-peace Год назад
very clear and concise! thank you! 😊😊🙏🙏
@frankleelds
@frankleelds Год назад
說得很仔細，最近來練習看看 希望能趕緊練好
@goswim8082
@goswim8082 Год назад
看完视频 去练习 ，回来在看视频学习反思
@是在哭啊
@是在哭啊 2 месяца назад
這個技巧第一次看到有人說👍
@paulegao2955
@paulegao2955 10 месяцев назад
明白一点了谢谢
@markchen1202
@markchen1202 Год назад
精闢
@i_see1997
@i_see1997 Год назад
原來如此，精闢～～～～
@OWEN-i8m
@OWEN-i8m Год назад
谢谢老师
@OWEN-i8m
@OWEN-i8m 7 месяцев назад
感恩
@fubiao9149
@fubiao9149 4 месяца назад
老师，柔韧性不好的同学是不是可以先下课了...
@goswim8082
@goswim8082 4 месяца назад
勤练习
@weiluke982
@weiluke982 Год назад
干净利落 ，
@fai9499
@fai9499 Год назад
👍👍👍💪💪💪
@allenlin88
@allenlin88 Год назад
总觉得空中移臂很难，不知道该怎么练。老师能不能出一个视频讲空中移臂？谢谢
@marvinlee7657
@marvinlee7657 Год назад
多口一言， 水面上回臂，涉自身的推進有否足夠的力量令自己拋高同時彈前。 是推進問題多於回臂問題。 請查找 high elbow catch 以及arm movement資料。 之後反而是有了推進，會彈太高而非向前問題，涉海豚踢的功力。
@fujensimon9372
@fujensimon9372 Год назад
正典，來點仰泳好嗎
@lawchen856
@lawchen856 Год назад
👍
@wallowes
@wallowes Год назад
原來如此，頭要先入水，難怪看有些人游的很像是失去重心掉入水中。(我不會蝶式)
@goswim8082
@goswim8082 Год назад
看完视频 去练习 ，回来在看视频学习反思
@butterbull
@butterbull Год назад
壓胸令抱水更輕鬆，彈弓咁
@hakulee8724
@hakulee8724 Год назад
怎么感觉教练胸又大了些
Далее
Just 4 moves for novices to learn freestyle by themselves
7:45
Just 4 moves for novices to learn freestyle by themselves
Просмотров 91 тыс.
77.蛙式划手換氣與出發要領---陽文濱游泳教學工作室
13:03
77.蛙式划手換氣與出發要領---陽文濱游泳教學工作室
Просмотров 101 тыс.
Как закончит Путин? | Истории успешных революций: Военный переворот
16:59
Как закончит Путин? | Истории успешных революций: Военный переворот
Просмотров 264 тыс.
爸爸帶娃也太不靠譜了，撿到鍊子就自己回家了，馨馨：你忘了跟誰一起出來的嗎？ #萌娃#親子#親子日常#搞笑#爸爸帶娃
00:15
爸爸帶娃也太不靠譜了，撿到鍊子就自己回家了，馨馨：你忘了跟誰一起出來的嗎？ #萌娃#親子#親子日常#搞笑#爸爸帶娃
Просмотров 3,3 млн
ОН У ТЕБЯ ЗА ДВЕРЬЮ!
22:33
ОН У ТЕБЯ ЗА ДВЕРЬЮ!
Просмотров 470 тыс.
Today's reunion is rather urgent. I can only wear this!
00:18
Today's reunion is rather urgent. I can only wear this!
Просмотров 2,9 млн
被教毁的蛙泳腿，总是收腿不折腿
4:37
被教毁的蛙泳腿，总是收腿不折腿
Просмотров 7 тыс.
83分钟讲讲游泳那些事｜自由泳节奏与频率/游好蝶泳的三个基础/蛙泳减阻前冲。
1:23:07
83分钟讲讲游泳那些事｜自由泳节奏与频率/游好蝶泳的三个基础/蛙泳减阻前冲。
Просмотров 5 тыс.
【游泳教学vlog】7陈同学第四节课，自由泳换气纠正，上手蝶泳，腿和换气的配合，蝶泳单划手的波动，配合蝶
20:11
【游泳教学vlog】7陈同学第四节课，自由泳换气纠正，上手蝶泳，腿和换气的配合，蝶泳单划手的波动，配合蝶
Просмотров 18 тыс.
ep.37 速度出不來？游一游沉下去？ 試看看這招80%人忽略的簡單動作，卻能提高80%的動力！｜森教練的自由式四字訣｜禁止風火輪！｜自由式｜打卡上班
8:02
ep.37 速度出不來？游一游沉下去？ 試看看這招80%人忽略的簡單動作，卻能提高80%的動力！｜森教練的自由式四字訣｜禁止風火輪！｜自由式｜打卡上班
Просмотров 122 тыс.
蝶式飛不起來？沉不下去？ 看這邊！
12:06
蝶式飛不起來？沉不下去？ 看這邊！
Просмотров 35 тыс.
蝶式踢水、划手，這樣組合起來就對了！『基礎蝶式教學』Ep3
3:12
蝶式踢水、划手，這樣組合起來就對了！『基礎蝶式教學』Ep3
Просмотров 143 тыс.
自由泳怎么游才能省力，爬泳不爬可以节省30%的力气。
3:18
自由泳怎么游才能省力，爬泳不爬可以节省30%的力气。
Просмотров 6 тыс.
蝶泳入门（3）海豚踢腿-陆上模拟训练（分解动作，常见错误）
13:59
蝶泳入门（3）海豚踢腿-陆上模拟训练（分解动作，常见错误）
Просмотров 3,4 тыс.
【蝶泳入门】3.鞭腿的动作到底该怎么做？｜梦觉教游泳
10:41
【蝶泳入门】3.鞭腿的动作到底该怎么做？｜梦觉教游泳
Просмотров 32 тыс.
【長泳】成為蛙王的5個技術｜日月潭泳渡最後救星｜誰說長距離只能游自由式 ? ｜穩穩拿下226超鐵｜蛙式游更遠｜阿冬以前的專長｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵
10:11
【長泳】成為蛙王的5個技術｜日月潭泳渡最後救星｜誰說長距離只能游自由式 ? ｜穩穩拿下226超鐵｜蛙式游更遠｜阿冬以前的專長｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵
Просмотров 257 тыс.
Как закончит Путин? | Истории успешных революций: Военный переворот
16:59
Как закончит Путин? | Истории успешных революций: Военный переворот
Просмотров 264 тыс.