如何才能分手快樂？搞清楚這點可以幫你省去一些痛苦｜快樂大學 

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練習失去: 有得必有失, 時間遲早而已, 不是生離就是死別, 不是自己離職跳槽, 就是被解雇, 不是賺就是賠 (即使打平, 也是失去了時間, 但如果好好反省檢討, 可能賺得經驗), 因此要嘛得到那件事情, 要嘛學到經驗, 就是一個好的 "練習失去" 的經過

我懂影片要表達的 ，看來我對我女朋友是真正的愛 ，我們不去計較曾經 ，只希望分開後彼此的未來更好 。

终有一天，我们会行走到以前憧憬的年纪。然后发现有人单身，有人结婚，有人生活顺利，有人碌碌无为，有人坚持梦想，有人……毕业时的那个蓝天早已消失不见，那个和你在操场边说着要一起走到未来的人，也早就不知道去了哪里。看着窗外的天，突然就黑了，感觉像我们的青春，突然就没了。

放不下自己付出過的是真的..

深深的去愛一個人，然後再深深的被傷害，背叛，真的痛了，就會放下了！ 不再相信爱情，就不會再有所谓的激情了。 何况，這年頭，還有什麽愛情可言？

各位同學，兩人世界的關係是很複雜的諮商課題 仁謙是講不完的，如果講得完，至少也要變成付費影片一次500都不過分 還有個案的差異，諮商還得不斷反饋才能修正 (因為面對的不是只有你，還有一個他) 我想這也是仁謙為甚麼這支影片講這麼淺 如果輕易給了定論的方法，你們用了結果造成「對方」大反彈(請注意，重點是對方的反應，而不是你的反應) 這是絕對絕對仁謙不願意見到的 影片前面有提到要減少他對你的反應 你應該最清楚對方最迷戀你身上甚麼東西 有的人貪圖美麗，那你就慢慢變醜、在他面前不打扮 有的人貪圖金錢，把你的財產都轉走、孝親捐款都可以 有的人損失厭惡，如果過程中的確他實質行動付出比較多，你就給一筆分手費吧 　　　　　　　　如果給不起分手費，你可以列舉自己的優點，試圖跟他「扯平」 有的人則是不自然的依附關係，如果是你依附對方，建立自我信心和獨立生活能力即可； 要是反過來，對方對你有不自然依賴敢跟獨佔慾， 我的老天爺，我很想說搬家比較快 如果你們兩個心理狀態還正常 大膽的！把這支影片給你要分手的對象看吧！或許他驚醒自己只是激情不是愛情之後，就肯分了

知道了真正的愛又能如何？錯過了就是一生......有些事情就是沒有辦法再有機會彌補......

這很像是"隱沒成本"的概念，已發生或承諾且無法回收的成本支出，理性的決策者知道該適時的放棄 但往往因為已經付出了不甘心沒有得到回報，所以繼續付出期望得到，而造成更多無謂的浪費 很可惜這裡只講到情人間的情緒勒索沒有提到家人間的 情人分手後可以從此互不相干，但家人呢? 和家人撕破臉搬出去住，但終歸到底還是血濃於水的一家人啊!不可能真的從此互不相往來吧....

快樂大學的「分手」系列是我難看過最受用實際.理性的了 謝謝🙏🏻

激情冷卻的實際作為是什麼？認真需要知道怎麼開始第一步

很特別的觀點！跳脫一般對於分手的建議與詮釋。

這部影片不愧是2018年的 熊熊講解得很不具體 無法清楚愛與激情差異 也不知道如何使激情冷卻

哈哈~正在思考這個問題就收到這個影片的通知，好巧哦

我覺得激情有點抽象，但我覺得影片中的激情感覺比較像執著 因為執著所以放不下，所以無法斷捨離

真是太有用的影片！！👍👍👍

講簡單一點，就是真的愛會是心甘情願無所求甚至犧牲還能快樂的，如果不是這樣，多少都是有條件的交換，這時候就要換成理性思考

這樣說，我似乎就是那難得的和平分手。但，該難過的，還是會難過。

感恩你的分享🤗👍👍👍💯☘️

重點就是先搞消息冷處理　等激情沒了就真的分手了

謝謝熊仁謙，最近在處理分手的事情處理得很糟，如果先看過這部影片會有不一樣的結局！ 謝謝你🙏

愛的本質是讓對方開心，對於不讓我愛就讓你死這根本不是愛，學會愛是一門必修課。

谢谢你 你帮了我很多忙

謝謝你✨

了解！謝謝你

熊仁谦 可以告诉我如何有效得冷却激情吗? 我想看这支影片。

也就是用感性或理性間來判別感情中的問題

這頻道真棒！是否能加英文翻譯好讓些外國朋友能看呢？

越有交流 不管是溝通也好 做出什麼反應也好 就好像是燃起激情 所以 比較好的方式 是不是比較冷落對方? 或是想辦法讓對方不想對自己付出了 慢慢淡掉 才會是比較好的解決方式呢? 好像一直以來都是這樣跟對方分手的XD

好可怕呀！這種人很徧執的！謝謝仁謙！🙏

有的男人分手也不说，突然就消失了。可伶女人天天等待他消息。

要當自己每重新認識她一樣

你太优秀了。你说的很有趣。让我再现实生活验证一下。接下来我的问题是激情的结构是怎么样的？

很有意义。

感謝

同意一半

其實還蠻好懂的

激情就是分享歡樂。逃避問題。 愛情是解決問題。最慘的暴露給對方看。很簡單的說~

真不好意思 我就是那個 放的下的人! 不是每個人分手後 要死要活的 我就是分手當下 一切相關訊息 封鎖 刪除 這跟個人 性格 有關西

那又要如何使得激情冷卻下來 而且使得對方的激情冷卻 他是他我們不能控制他的想法那又該如何做呢

就是得冷靜下來

重點是怎麼讓激情減退這是最困難的....

重点 重点，没有说呀。如何才可以减弱激情呢？？

曾經付出了那麼多 不過我們也沒在一起 最後還是再付出 甚麼也沒有獲得

这是理性与感性的想法吧 当然这是他第一个把我冷却的 我认为爱有两种 一种是喜欢 这是小我 一种是爱 这是大爱 恋爱上有喜欢的需求叫小我 爱是种对方不要了还继续不断给予的不求回报的这相对与老夫妻之间的爱 当然 真正爱一个人较痛苦但是可相知相惜可走到老的彼此 连这些权利都要为我剥夺 我有甚么意义和可能性 名义留在对方身旁 没有就是没有 这就是我和他分手的理由

如何冷卻？

但我也覺得這次真的有點抽象耶，要先把激情冷卻再溝通是我從這隻影片看到的重點，但得到了這個重點我卻有點沒辦法應用，所以是要減少交流、冷卻態度嗎？怎麼樣的舉動才能幫助彼此冷卻激情呢？每一次都準時收看快樂大學，也都獲益良多，這次跑出來留言是真的特別希望能針對這個冷卻激情這個部分多做一些解說或舉例，maybe像dos and don’ts 的形式？讓一般普羅大眾除了了解一個觀念、能更實際去練習應用，謝謝快樂大學的初衷與一直以來的分享，真的幫助到非常多的心靈:)

釜底抽薪（激情減弱）=冷暴力？

我极力的去挽回，愿意接受她的一切，但我从没考虑过之前的付出，这算是爱吗？我们在一起7年4个月

我的愿望就是能分手

我昨晚分手了，准备闭关三天，给自己调整一下，因为我总觉得我们可以复合

那如果是付出的一方提分手又該怎麼說呢？……

在相愛時他是我的保護神..在分手時他把我推入地獄..讓我走不出來..甚至於想放棄一切就是要忘記這種痛苦..

所以辦公室失戀是這麼的痛苦，因為每次見面都是在火上添材

謝謝這部影片給了不同思考方向，謝謝置頂的提示

請問要如何做 才能讓當下的激情消退呢？感謝

還沒講到吵架撕破臉分手怎麼辦？

那怎样消灭激情呢？

但常常理性只是是冷漠的包裝。

那沒什麼激情的人怎麼辦... 喜歡一個人但是激情太快就消失，會懷疑自己是不是其實只單純因為一時衝動喜歡一個人#

说的很有道理，其实不知所云

是这样的。分开了我还是断不了，不断的纠缠。但是痛到现在，我自己感觉我的激情已经在渐渐冷却了。他反而开始主动偶尔找我，我已经不知道再能和他说什么了。可是每次他一找我，就像是在要奄奄一息的火焰中添些柴，再残忍地通过痛把他熄灭。分开后说做朋友不断联，是我做的非常蠢的事情。

所以要怎麼樣讓激情冷卻掉？

所以什么才是爱呢？

分手就要先冷处理

仁謙 這背景音樂 太大聲 ， 聽不清楚你說的話

所以倒底怎樣讓他激情變弱....

讲师黑圆圈为什么那么重！！！

所以女生都跟朋友說不要理他 哈

激情长什么样子😂😂

那怎麼冷卻激情 冷暴力嗎⋯⋯

如何消退激情

冷卻就是不接受任何好處也不表現出任何關心，換句話來說就是更自私就行了

愛是不會去計較自己付出多少的 看看我們的父母就知道

如何把她冷掉呢?😢我已经困了5年。。。

什么意思，？怎么冷却激情？就给理论不给方法有什么用？

听的很糊涂。冷却激情的意思就是一方玩失踪分手，让另外一方痛彻心扉却无法找到宣泄口，活生生的给痛死，恨死了对方吗？

講出一個無法分手真正的點通稱叫做"激情", 但也不講怎麼解決"激情"這個問題 那痛苦是不是一樣繼續下去? 還是沒有辦法完全的分手? 那這次影片的意義是? 是我以前太腦粉,還是這次真的是在講幹話....

@灰兔丫 不知到為啥我留言都失敗....所以回覆在這上面，這是我自己的想法，僅供你參考。 我認為冷卻激情是一件很困難的事。 如同影片所說，火在燒的時候，再多的理智也不過是燃料罷了。 我的話，應該會試著去找回交往前的自己。 在交往前，我們都是1，但交往後，卻是X+Y=1，有可能是0.5，也有可能是0.3、0.7。 把失去的自己找回來，把為了對方而放棄的自我找回來，應該可以讓自己的火熄滅。 這時候你就是水，而水可以滅火。 等自己的激情熄滅後，再讓對方的激情熄滅。 等雙方的激情都差不多冷靜下來後，好好的看看這段感情，相信一定可以找到一個雙方都能接受的答案。

不甘心

真希望老公的前女友能明白

在他面前又丑又穷，还说脏话，保证他走

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覺得你的言論很空洞，一直在一句話繞，也沒有主軸