如何更快地學會任何事情？🔥 

1.後設學習》強調學習的方法 📌為什麼想學？ 📌需要具備？ 📌哪些資源可以運用？ 2.專心致志》大目標拆成小目標 📌把要做的事寫詳細並完成 📌分心時把腦海想到的事用紙筆記下來 📌把手機關掉丟一邊 📌打造舒適的工作環境 3.直接了當》做中學 4.反覆操練》找出不熟悉的地方，反覆練習 5.提取記憶》自由回想的表現最好 6.意見回饋 7.保留記憶》間隔重複法 8.費曼技巧》把吸收的內容用說的說出來，同時檢視自己的邏輯

很受用! 用影片的方法學一遍你說的技巧 馬上學以致用! 1. 後設學習Meta-learning > 建立學習地圖 先學習如何學習某個技能的方法 1. 為什麼想學這個技能? 動力來源 2. 需要具備哪些知識? 大綱條列出 3. 有哪些資源? google 討論區 等 2. 專心致志 Focus > 做事遇到的三個問題 拖延 分心 無法專注 1. 拖延原因 1. 沒有明確的下一步行動 1. 拆解大目標變成小目標 2. 分心 1. 打造舒適的工作環境 2. 把手機關掉丟一邊 3. 無法專注 1. 在筆記寫下胡思亂想想到的事情 3. 直接了當 Directness > 做中學 1. 環境沉浸下的實踐應用大於書本理論 4. 反覆操練 Drill > 找出最困難的那一個步驟 反覆練習 1. 不斷問自己問題 回答問題並分析觀點來源 5. 提取記憶 Retrieve > 用測驗來學習 1. 自由回想 1. 用有回饋的測驗或應用 可以幫助主動尋找答案 > Anki app 6. 意見回饋 Feedback > 三個層次的回饋形式 1. 結果型回饋 > 最淺層 只告訴結果好壞 2. 資訊型回饋 > 第二層 找出結果中哪一部分回饋或錯誤值得紀錄 3. 修正型回饋 > 第三層 知道哪一部分回饋並知道如何改進 1. 找前輩 老師等 7. 保留記憶 Retention > 間隔重複法 1. 拉高遺忘曲線 >快忘記的時候複習 每隔一段時間複習一次 1. 找結合提取記憶與間隔重複的方法 > Anki app 8. 費曼技巧 Feynman Technique > 把吸收的內容用說的說出來 同時檢視自己的邏輯缺陷 1. 寫出學到的所有想法並檢視想法之間的關係並改進 可精進邏輯思考 9. 勇於實驗 Experimentation > 持有成長心態 不斷嘗試中找到改進的機會 1. 學習能力可以後天被精進 > 心態致勝的成長心態 2. 勇於實驗找到的新方法 3. 有效率找到實驗方法 > 先模仿 再創造 imitate then innovate 1. 找老師前輩模仿 分析他們的方法如何讓他們成功 萃取出適合自己的方式

影片資訊量很密集，也沒有甚麼贅詞，分享的東西很有價值。

影片的作者講話流暢、條理分明、思路清晰，用字無贅詞，更無罹患語言癌，聽了幾分鐘之後，便立即訂閱！ 很棒！😀

很開心看到有學霸在「真正」分享學習方式

其实想要超速学习，反而是要学会超慢学习... 很多人怕没时间，怕走了弯路，学得慢，总想跑得比别人快。 而恰恰是这种思维，会让你忽视掉很多本来很关键的东西。 如果能够说静下心，慢点学，反而能获得更多。

演算法讓我突然看到妳的這支影片，我喜歡妳說話的語氣、語速，還有快速扼要的點出重點，不會像某些Youtober 賣關子、講贅詞拖影片時長，看完這支影片後，立刻訂閱妳的頻道，希望未來能看到更多妳的創作

大家好！ 在 2:06 ,我個人贊同這個觀點就是專心致志不是一想就可以達到的。專心致志其實就是一種清淨心的境界。得到清淨心的境界必須不斷的練習，不斷的清除貪瞋癡，慾望，嫉妒，各種執著心。若我們擁有這顆無欲無求的心，那麼專心致志就可以實現了。大家同意嗎？ 感謝大家 🌿🌷🌺 聖誕節快樂🎄

学习学习的方法：建立学习地图 专注：分解任务，创造环境 做中学：开始行动 反复操练：最难的部分 提取记忆：测试 意见回馈：结果，资讯，修正 保留记忆：打破遗忘曲线复习 费曼技巧：复述 勇于实验：现模仿再实验

很讚，不囉嗦，直接把Tip 說出，這樣的說明對我個人比較喜歡的方式。

真的太棒了! 最近因為脫離了目標，變得沒動力了。一直在思考應該怎樣學習，和為何要學習，感覺從影片找到方法了，有方法依循比起靠純粹意志力吊着來學習好多了。感謝分享

偶然看到這個頻道，很驚喜！謝謝紮實且實用的分享，也很感謝你的收聽和推薦！ :)

影片還沒看完馬上先來訂閱，講話咬字清晰，有條不紊，真的非常優質!!! 而且內容非常受用!!! 這樣優秀的創作者需要被更多人看見!!

我知道的費曼學習法 是用連五歲小孩都能理解的解釋來教別人 把一個人教會 代表你真的會了

那我回饋一個 以我觀眾角度讓演算法帶過來 先打破我一個迷思 我一直以為youtuber只分享存量知識 沒想到醫生也持續學習專科以外的技能 甚至跨出醫學 涉獵python youtuber 健身 並且分享過程 我滿想知道聰明人是怎麼思考 謝謝餅資（我猜是全名）

人美、身材好，讲话逻辑清晰且内容丰富，干货满满的美女，这样的台湾姑娘真是太吸引人了

這個月把餅資的影片都刷過一輪，影片內容都非常實用且有邏輯性，好喜歡～也有跟著一起實踐，慢慢達到自己理想的狀態！

這影片很棒 整個過程沒有拖延時間 我非常投入的在這9分鐘的影片 速度上也很棒 比起很多影片都要加速觀看來的優秀 口條也很清楚 不會有聽不清楚的字句 謝謝你

對我的學習很受用！我經常因為一堆亂七八糟的理由而遲遲不開始，我決定從現在開始努力！

建議你如果想自學程式語言，可以從網路上yt下手喔～然後上網找題庫，程式語言學習的重點是“實作”，而不是讀書，我已經自學並實用都是靠yt網路免費學了4,5種語言了（py,html+css,Javascript ,c,java,octave...)但java部分如果要中文可能就真的要花錢了，但你應該英文好懂英文🤔初學者學程式語言真的不用去花錢啦😂 嗚嗚真的我已經不帶手機去讀書了，然後我又打開平板筆電上網🥲

其實很少comment 影片 但覺得你很棒😂 不管是分享的內容還是表達的方式都很喜歡，剛好現在也需要讀研，真的一昧的被動學習已經沒辦法滿足了，剛好也是醫護，所以很能理解你講的，進入職場才發現讀的只是冰山一角，臨床上還有很多可以發掘😂。

哇~講的很好耶~ 遺忘曲線 費曼技巧 學習學習方法 我覺得我可以試著不斷提高自己的遺忘曲線，因為真的很容易忘記很多之前說過的事 還有費曼技巧 試著把聽過的東西 用自己的方式講出來 真的會更清楚 所吸收的內容 然後還有就一個 我覺得很特別的是 學習如何學習的方法 這真的是以前沒有想過的 我最近很想學習 個案案例撰寫的方法 覺得好像也可以試著尋找方法

謝謝您，真的是太晚發現您的影片了，發現我在找的資料，跟您有高度重疊，您的整理讓我獲益不少。 謝謝，辛苦了。一起加油～

簡潔有力，立馬訂閱。 剛剛看其他YT廢話一堆沒重點 現在看這個影片非常舒心

喜欢这个舒服的语调和自然的神态 近期一直拖沓，想把看到的东西输出为思维导图 今天终于从这个视频开始了。 喜欢这种实用又简练的分享

我是你新的粉絲，我覺得你說的重點、邏輯、思考都很棒，現在我因為學習卡住在某個階段或大方向目標並沒有細分各項，導致我停滯不前，看完影片就大致理解了，接下來的規劃！謝謝你！

我是從10萬訂閱獎牌影片過來,覺得作者講話速度很舒服,且有條理 影片資訊量很高,期待之後影片

如果可以把九個技巧融合成一個學習的sop，會更棒。但這個本來就是讀者自己該做的功課，不能奢求別人幫自己做好。

第一次看到妳的影片，感覺很有內容，但是你說話速度實在很快，我很難趕上

非常棒的影片，內容充實且看得出來是花很多時間整理的，謝謝妳的努力與分享👍

感謝分享這本書以及講解，很多重點、很多資訊，毫無贅詞，可是節奏有點快，讓我重複很多次，去了解吸收確認自己是不是漏掉什麼，不過還是一部很好的影片

謝謝你的分享，影片的含金量很高啊！另想請薑餅資分享自己如何學英文的，能夠聽全英文的podacast，真厲害！

謝謝妳的分享，也能感受到你的用心，希望以後能繼續有這種系列的，說不定看久了，也會變成是一種洗腦學習法。

滿滿的乾貨, 授教了. 感謝 另外提一點建議, 如果畫面上能有全部的綱要, 以及現在正在講哪一項, 應該比較有整體慨念, 回頭要補強不懂的部份也不用重頭找. (這不用另外找素材, 應該不會增加太多工作量, 請考慮, 謝謝!)

剛剛在閱書這本書，第一次看到你影片，謝謝你的整理，簡單說重點，還有配你經驗，很好👍🏻

講的內容都很重點.沒有廢話.真的太喜歡了☺️❤️

無意間發現了你的頻道，發現說話很清晰，邏輯很清楚，內容說得淺顯易懂，形象很乾淨清新，就決定要訂閱了!

學英語是要這樣 先尋找方法。 學英語就是聽力 第一 大部分學生都是背誦單詞。學習文法 其實應該先從聽力開始 找適當的教材，比方說童話廣播劇。開始練習聽力。 進而看電視看電影，都能聽懂。

很喜歡妳的聲音，給人溫暖

喜歡喜歡 我重複看了三次 每個段落都很精華，謝謝分享

剛買這本電子書，謝謝您先把重點歸納出來！讓我可以快速的吸收這本書的知識與方法！😊

🥰感謝薑餅資大大的整理跟分享,收穫很多,尤其是費曼技巧的原理與日常運用,幫助我釐清思路缺陷

你舉的檢證方式很棒，除了秒懂，也能對應一般內容產出流程

給您的回饋是~節奏有點太快了一點點~XD,,其他資訊量好充足好飽滿,,一連看了好多影片,,並已圈粉^^ 快成為可以在POCASD 的講師了~加油

0:27 「花了3個月的時間，就學會西班牙文..等，四種語言。」 有錯誤需要修正。 他學4種語言完全陌生的語言在一年之內，每種語言分別待了那些國家並學習3個多月。 另外西班牙文，在他大學時期已經學了1年多，在他的個人網站上都有資訊，需要更正一下。 花3個月就學會4種語言(流利的程度)，就連熟練的多語者(學習20種以上的語言)，一般來說是辦不到的。 酸民兇我前請想一下。 1.因為我是Scott H. Young關注者、偶然因為演算法而近來。 2.誰都會說錯話、傳遞錯誤的資訊的時候，包括我自己。沒有任何高傲自大。 3.這不是一則攻擊性的留言，只是補充、更正資訊的留言。

我沒有想過，原來學習如何學習其實才是命題。謝謝薑餅資的分享。

感謝你的分享，因為太容易分心，看完影片終於開始整理桌面了👍👍👍❤😅

厲害。 這個片很多的廣告洗腦。 不知不覺中出來， 亦很理順，很絲滑。做得好好。是讚賞。

說出方法的重點，而且也很具體的示範操作方式，對我很有幫助，謝謝妳😊

謝謝妳的時間 謝謝妳做這麼有意義的影片 拯救了我的生命

喜歡您的直接了當，在大概十分鐘明了説出我要學習的資訊內容，贊！

薑餅資加油，要一直做影片喔！

謝謝分享！你的邏輯很順又節奏輕快，整理架構非常清晰！

謝謝心得的解說🥰🥰🥰 當時看這本書看到快睡著...跟自己專業上沒有太大的連結而沒有完整的讀完。 不過透過你的消化整理之後，有比較清楚了，大感謝

超級會抓重點的欸😂 完全聽得懂 不會拖泥帶水直接進入主題 ㄞ❤

专心和反复练习是关键！

非常棒的影片！谢谢分享！有个小建议，假如可能的话，工作和学习的地方尽量和卧室分开来，因为床的吸引力是非常大的！😀

好棒的一本書！好棒的整理！對正在學習一項新技能的我很有幫助，感謝🙏

我是軟體工程師XD 我在帶新人的時候 有時間會請新人 用自己的話 說一遍我剛剛講的東西 (原來 叫作費曼技巧) 我覺得學寫程式 作中學蠻重要的 模仿也是 先按照書中的例子 跑跑看程式 / 作些微的修改 => 再跑跑看 (不過我想版主應該早就知道XD) 然後學會基本的程式邏輯架構 ( if / else / 迴圈、陣列) 慢慢就會理解程式能夠作些什麼了😁

謝謝分享!!內容好扎實，感覺只花了10分鐘就吃到超營養補給包~

很厲害👍分享的簡潔有力又清楚

聽你在講話的口條，表達超級清楚

不起心动念就是如如不动。动心，就是心在动。师父劝你们心都不要动，看见什么都不要动心。很多人明明做不到的事情偏要去动心，那就闯祸了。你今天是一个穷人，你就算攀上了一个有钱的男人，人家也看不起你，会把你当件衣服一样，他会想：“我就出去找女朋友，你不跟我好，你离开好了。”他明天再找一个比你更漂亮的。所以有价值就不值钱了，要无价才值钱，所以叫无价之宝。 *不针对任何 人和事 ，仅 分 享 善言，感恩宽容！

看了很多關於這本書的解說 我覺得這部是最戳中我想理解重點的一部 感謝整理分享！

程式語言及AI是面對未來重要應用.所有市面上教學都是高手教 初學.跳過很多步驟.要是以您初學教初學.相信效果更好.更接地氣!!!

超棒的影片，難怪那麼多人看都乾貨 看完也檢視到自己學習的狀況，哪邊可以調整跟改進 自己最大的問題都是想做到100%在行動 但是做中學才是關鍵，接受不完美得到學習的回饋 謝謝

我也喜歡下一本讀什麼 也喜歡薑餅資 從很初期就看你的影片了 那時候就覺得這個創作者邏輯很好 內容實用 很開心看到你的影片越來越多人看了！

講的非常詳細非常棒 真的很感謝妳的分享 好受用❤️

妳制作的影片好厲害,很好奇影片剪輯,畫面跳轉到妳說的東西,然後再轉回來,看很多YT的素人都好會作影片,這感覺不容易,是需要花些時間學習的吧! 妳的影片很有內容,節奏快了些,但可以接受,很棒的分享.

非常感謝。借分享。

太棒了~最近一直有學習方面的困擾，謝謝分享方法，

每天一集，努力吸收實踐中！謝謝薑餅資😳

謝謝薑餅資分享這麼詳細的內容👍👍

很棒，又棒助我把學習的方式跟重點再複習了一次。 感謝妳的分享。😊

剛好最近正在 Audible 聽 Make it stick 這本書，看完了你對 Ultralearning 這本書的介紹，感覺有點異曲同工效果。謝謝你的推薦。

好喜歡噢❤最喜歡帶著自己成長型的YT

看来只要去思考学习方法，基本上好用的大家持有差不多观点的！比如说作者提到经典的艾宾浩斯遗忘曲线和费曼学习法就是很著名的学习方法就不谈了，主要是书中的一个观点非常赞同，就是那个先模仿再学习，就真的是只有持续思考学习方法的人才会发现的高效学习方法。最起码在绘画、编程领域是适用的。

很棒的影片，重點為主，簡潔，資訊滿滿，省去了我看原書的時間 看完立即按了收藏訂閱了

看完 很有動力💪🏻 支持 加油💪🏻👍🏻

精進學習的好影片!! 期待後續有更多好作品XD

感謝演算法介紹這個頻道給我, 很喜歡你一系列的介紹各種方法跟書. 繼續加油努力

有學到很多！感謝❤之前在看書時有看到過費曼學習法🤩

很喜欢这种分享！口条跟逻辑都很清楚！棒棒

謝謝你~整理得這麼有條理 在十分鐘內就能概覽這本書的精華 對照這9項技巧，了解到自己學習的弱點😅 (默默把書加入kobo購物車)

內容充實，節奏超棒！

資訊內化後，用自己的話說出來才是真的學會。感謝，我找到自己的盲點了....XD

已經好久沒有看到這麼有質量的影片了~ 謝謝演算法帶我來這裡 ~

很棒的學習技巧分享！非常感謝❤

優秀的版主。 很榮幸能看到妳的影片。

敘事有條理，連我這種沒耐心的人都看完了

自由回想應該就是 Active Recall, 很多國外知識型RU-vidr都有講過

內容很棒很有意義，謝謝妳～

很實用我做了很多筆記！謝謝妳的分享～題外話我覺得妳真的好好看！

好棒的影片 详细又清晰又实用！ 感谢分享❤

6:45 間隔重複法：打破遺忘曲線 2:30 5:20 8:35 找到這領域中，

喜欢你的分享，谢谢❤喜欢你简洁明快的语言，逻辑清晰。

謝謝這部影片 講得真好！

謝謝您拍這影片幫助很多，當成廣播來聽。

優秀真的很難藏起來，你真的是超棒。已訂閱。

謝謝分享～非常實用！