如何避免自己被別人欺負？｜社交技能, 被人欺負, 溝通方法 

還有那些欺善怕惡的人..其實骨子裡是俗辣..真正的強者.並不會欺負弱小..因為那是狗熊而不是英雄的行為

1.釐清喜歡欺負別人的存在是依照什麼標準欺負人，喬裝成牠不敢欺負的人的樣子。2.設定觸發事件並告知後果。3.清楚自己的實力，在必要時明確告知對方自己的實力。

第一眼就看到牠 笑翻😂 善良要用對地方 要給值得的人 以前我常常都覺得善良要以德報怨 盡量不跟人起爭執 大事化小 小事化無 以和為貴 越長越大發現根本是波蟹

我覺得我們是高等動物，卻要用這樣低等的行為……真的不是好欺負，只是一點意義都沒有，欺負別人的才應該看身心科吧～所以被欺負的人，千萬不用檢討自己，因為你是高等動物，他她們是低賤的

這集論點真的超棒 善良也要有點鋒芒 看到立馬傳給最近被欺負的同事看 晚上獨自走在路上，真的會不自覺武裝臭臉，表現不好惹的樣子，自然沒有人趕隨便對你 比歹徒更像歹徒 真的很中肯：）

職業不分貴賤 但是人的素質卻有高低之分

這集真的很暖～😍 酸民無極限！真的要好好保護自己的權利！ 絕對沒有「理所當然」這件事！

大師好 雖然我剛接觸屛道 看到 ""但只要有人想要試圖闖進我們的世界， 破懷我們原有的秩序與和諧， 要比狠，我們也絕對不會輸， 我們不是好欺負，只是不想欺負人。" 但多數為和平收場 仍秉持視而不見 或者息事寧人 很少會正面對嗆 您的作為我會再想想 但是您真的很勇敢面對 我很欽佩

我也是這麽想....善良也是一種錯

真正悲哀的是欺負人的人而且還是敗類。

我也好想好好地單純的生活在這個世界上！卻總是讓我一再失望！謝謝你影片給予的建議！感到很暖！

是这样，如果对方总是在你的底线边缘试探，必须一开始就学会如何反击，而不是长时间压抑，善良谦卑也要留给值得的人❤

林子很大、什麼動物都有。把這些視為挑戰，也會幫助成長。 每次我說曾住紐約布魯克林(Brooklyn)十二年但曾未被搶過，大家都很驚訝。每當走在路上有人走近我時，我會正眼把他看淸楚，並點頭打個招呼。工作地點旁一群工人，走過時，對我吹口哨，我抬頭微笑向他們招手說「good morning」，我停在路邊的車子，從未被破壞過。當然最主要的是我很幸運、很有保佑！

感謝你的這段影片 我從小到大受到不少欺負 這三年有在認真“反省”（反省不是做錯，而是希望自己能更好，跟這些欺負他人的人不一樣）後感觸就跟你一樣，謝謝你 我們都會越來越好的！

這種人超多 ⋯⋯⋯⋯ 我家人都是隨便給別人欺負的那種人 然後 再帶著被欺負之後的惡劣態度對自己人

謝謝 分享觀點 以後也會加入並參考看看 我自己歸納自己的人生遭遇 類似一個地方比如班級或工作的地方都會有標靶效應 除了有些是自己做不好之外 更多的是被針對了 當作畫靶來刻意針對 後來還是決定自己的人生有兩件重要的事情 要改變 1是要反擊2是自己要變強 越來越強 然後 反擊 或者 反應 也是有藝術的 或等級的差別的 如何反擊的越聰明 或者說話越能圓融或藝術的反擊回去 希望自己也是越來裝備的越好

很棒的分享，這套理論可以適用在職場、校園霸凌來保護自己

謝謝你 因為最近發生的事情 跟這個主題有關 真的很有收穫

真的很詳細 你讓我終於知道該怎麼做了 謝謝你😊

我已經被欺負到有被壓榨精神快出狀況了，都開始不想理會遠離她，還一直製造讓我辛苦的事，超想大叫的！！！

你的影片在我最需要幫助的時候救了我 希望你可以繼續做這樣的善事 非常感謝您

我注意到「牠」🤣 我認為最可惡的一種情況，就是把欺負人作為預設模式，牠判斷要不要收手的標準就是我們會不會反擊或秀出武器。

你真的有料

好棒的內容，謝謝老師

謝謝老師的分享，你說到我心坎裡了，我會努力做更好的自己謝謝你👍😊🙏

謝謝你！這個影片對我有幫助 欣賞你對一件事這麼理性有條理的分析，分析得也很犀利透徹，已經訂閱了

謝謝你 設定觸發事件並告知後果對我來說有很大的幫助 讓我學習用法律保障自己的權利不被侵害

很感謝你的分享！一直都想跟人和平相處，所以習慣表現出溫柔友善的一面，但熱臉貼屁股甚至反而受到粗魯對待真的很不好受， 亦不斷困擾著我 。看完你的影片才提醒我並不是所有人都那樣善良，他們會愚蠢地表露出自私和具攻擊性的模樣，面對那些人是就要懂得表現出更強勢的一面， 這樣才能獲得尊重。

感恩有你的分享，我总是被欺负的那个，人善被人欺。

嗯！謝謝你的影片我以前真的是邊緣型的朋友沒能力被欺負真的很慘不過讓我知道學能力不讓別人欺負你

謝謝這個影片對我很大的幫助

影片一開始的兩三句話 真的是一針見血... 說的真是太準了

好棒的分享，每天都在看您的影片長知識

接近哭著看完😭😭😭太好的內容

這集真的好實用！來分享給我家的中二生，謝謝老師

看完影片才恍然大悟，啊原來我今年發生的某些事件就是是被人欺負了…。 還有我走在路上一臉和善，導致明明穿著保守卻還容易被性騷擾⋯⋯ 要為了那些會欺負別人的人而改變自己的樣態以讓人不欺負自己，對我來說有點耗能。

雖然這部影片已經上傳一段時間了 但我今天第一次看，還是覺得很受用

幫助很大❤❤❤

說得好 👍👍👍

謝謝分享😆 我反而是遇到衝突會太兇🤣 來了解如何更理性處理！

沒錯，就是有人要欺負別人，同事、鄰居，有人就是問題🧐

謝謝您的分享！ 看完影片發現我就是一直在被欺負的人……但我全然不知！以為那就是我跟他的相處模式。現在我知道要怎麼做了🤣

最近我正在處理逆貴人的課題。這一集十分實用，謝謝：）

蛮好的，谢谢

意外的在今天半夜被推薦這部影片，對今天重新出發的我來說很重要，謝謝!

你說的很好 在下之前家教教課時 就曾有一個保母 總是亂入課堂 還對別人教學指手劃腳 我沒你那麼勇 敢直接嗆她

乾 好帥喔 直接訂閱了！！

謝謝分享

「欺負」：在評估對方的「能力或是籌碼」貌似比你少的時候，以不尊重為前提去跟人互動。

真的覺得很悲哀，如果不是那些人，這世界根本不需要鬥來鬥去

直接結論 不可能不被欺負 , 剩下的就是如何回應

買個滷肉飯飯問一下外帶點餐方式也可以被店員嗆 .一直忍著回到家很難受，總覺得應該當下要做出一點回應…

最近剛碰到，大家都是進修的學生，但她都用高高在上的姿態跟同學發號事令，不跟大家討論，就要大家把東西交給他，他自己卻什麼都不做，出一張嘴批評別人做的，結果交出去的報告都不是老師要的，真的虎假虎威，什麼都不會還敢自那邊指揮， 一開始真的是避 跟 閃 ，後來事情真的不對了 ，就只好爭了，在忍讓沒有必要了

我臉臭，沉默，可是我娃娃臉還是常被同事認為看起來好欺負的人，直到我忍無可忍惡言回去，可是惡言相對並不是我想要的，往往需要這樣兇，對方才不會再欺負我，覺得心很累，人不能一開始就好好和善，尊重彼此的相處嗎？

老闆都欺負人，你給我的方法做之後隔天不用來了

聽起來像低頻率的防衛技術，對不太有幫助，感恩祝福

謝謝你的分享，我想我應該不是一個與世無爭的人，避免被欺負的方法跟我腦袋想的一樣，但第二個的方法警告對方而預告事後後果這件事你很勇敢也滿聰明的。如果是我我不曉得怎麼想他的後果跟如何出發點！？

要自我防衛的意識，這是我被霸凌後的體認，職場可以換，所以被霸凌時要麻面對要麻離開，我是選擇新的開使，新的人格對人方式，找到自己不被欺負的型態很重要。

很喜歡你有條有理的分析

就是讓自己表現出讓人感覺不好欺負的樣子

謝謝Jing Wu, 影片對於總是被欺負的我有很大的幫助

你的聲音講解非常好，有一種看下去魔力😆比歹徒更像歹徒我笑了😂

不知道為何 有種感覺 是這種多數人 常常無禮到 以為自己才是對的（明明心裡就知道 這樣很無禮） 決定開始好好練習臭臉 臭到我自己都不知道臭啥的臉

謝謝你

應用在軍中或是有明確階級制度的公司還是無法解決。 只要你低階，尤其在軍中這種無法拍照、錄影、錄音的封閉環境，就會完全沒有籌碼。

我也是位保全唷 若是我 我不會這樣對你 我會選擇跟你做朋友 ！

我是看到標題後，然後把影片看完的。因為我自己本身就是想當個小透明，好好個過自己的小日子就好的那種人。 我最大的問題就是，不太會拒絕別人。霸凌我的人通常是來自主管，最近的事件是主管她問我能不能去幫忙某區，然後我從A區拉到B區，再拉到C區。是的，所有的工作我都能做，當時我那區也沒什麼事情，但問題點出在我答應幫忙後，她每個商品都跟我急(這個很急、那個很急要我趕一下)，最後下班我騎車回家，因為壓力大而胃酸冒上來。包括連睡覺時，都因胃酸問題引發想吐的感覺，頻頻起床睡不好。隔天請假晚到，還會被其他同事質疑，我是不是睡過頭卻有特權隨時請假。 還有，我們教育偏向填鴨，所以很多人進入社會遇到問題是不太有能力自己解決的。我想當小透明，所以自己的事情，習慣自己解決。雖然不是什麼讀高級學府的料，但我通常都還有B計畫(備案)，讓我自己過得不會這麼痛苦。 但，主管似乎發現，有問題問我，我都有"答案(解方)"。她會在我下班時打電話給我，向我問那個事情怎樣怎樣.......嗯，我們只是同事，沒有額外的交情，我也不是什麼導師並不想要教她怎麼做...... 下班就下班，上班好同事下班不認識，希望別人拿捏好做人的基本距離，不要好像利用人利用上癮，什麼事都想找我。 這樣的情況，我是蠻苦惱的，但她是打績效的人。我又不太想跟上司撕破臉。畢竟目前的工作環境，是自己蠻能適應接受又離家算近的。 這個解方，可能是要找人來救我吧。

this guy deserves more subscribers

有时界限真的要划分清楚

一個人想一步登天真的為了利益，就可以把長久友情，給斷了，同等看有無對他利益幫助。個人還是習慣腳踏實地做每件事 然後真的，如果真的對方讓自己不舒服，一定要告，因為現在社會安全網破洞，又有少年法沒有下修有些人做壞事一次之後也一樣不會改變。

要傷人的人要靜靜的看聽以我名義上，說的很好笑😂😂😂😂❤🎉😢😊

人不犯我我不犯人

我蠻崇拜某部日劇的男主角，半澤直樹，若有他這般智謀及魄力，相信在這世上絕對無人敢欺！

是呀,為什麼我要武裝自己來不被欺負,謝謝您的分享

所以我還沒有實力就不能避免被欺負嗎？明明我努力過他也努力過但最後活下來的為什麼只有他🥲

如果你们被别人欺负了可以打过去,我小时后也被欺负可我不怕然后打过去,他们怕了再也不欺负我了

超好笑

最討厭的是陰險的人，都從背後來從不從前面衝突，而且這種人動作很小卻可以造成你莫名其妙的損失。

我想問，若是以外貌做為標準欺負， 且她很難受到什麼懲罰該如何呢？ 另外，若她實力比較強，只能活該被欺負嗎？

工作被霸凌10幾年，😢😢😢😢😢

人人時時用路心法： 願所有用路上人身心靈健康平安喜樂 願所有用路上人身心靈健康平安喜樂 願所有用路上人身心靈健康平安喜樂 無時時用路心法者請勿出門用路，謝謝 ^^

7:17 您好，若老闆已經在公司形成一種文化，就是看IG讚數、員工家族背景；以致於做出旁人都看得出的偏頗，而這些被寵愛的”網紅”員工，開始欺負自己公司並不屬於老闆喜愛的背景，甚至同集團公司的合作，那些網紅同事會將工作推給其他人，老闆知道告訴你說：我不管她們說謊或是這麼做，我只看結果。 也因此網紅員工變本加厲，上班修圖發IG老闆秒讚，是否就是一個不健康的工作環境呢？

最近到新公司兩月有點被主管半逼迫的轉換工作崗位內容其實我很不喜歡，新位子跟面試時的差距很大，因試用期還沒結束不敢透過人資處理就忍著先接受了 這樣算是種欺負嗎? 我該如何處理才是對呢?

變成對方不敢欺負的樣子 不知婆媳關係是否適用😂

☀️🙏👌☺️

但有些人就算裝兇看起來也不可怕

兩年後 看到 以訂閱 下載

職場也遇過這種同事=="

若你侵犯我的世界，我將會讓你知道我是吉良吉影

When a certain 惡勢力 becomes an organization and be mislead by person of hate targeting on individual … with other high authority involved, it is very difficult for such individual(s) …. We walked our walking and enjoy our view and was living a peaceful life then suddenly all changed and far from ending. Individual(s) often have no voice nor a community to receive updated information and support and be forced to defend herself from multiple sources of attacks … on the other hand, such situation does not represent what human condition should be and there will be the time that all will arrive to clarity and an healthy society.

好奇，後來對方真的有在7天內道歉嗎?

唉。。問題係我個樣林善，我就算我回懟，身邊的人都先攻擊我。。我根本冇法子。。經常一鼓氣，受氣受委屈。。

🤔🤔🤔

請問老師如果在公司被其他同事欺負及孤立，應該怎麼辦？🙏🙇

雖然事隔2年 才看到影片 但是我把影片分享給我2個小孩 國3的姐姐跟小6的弟弟 保護好自己 是我一直跟小孩告誡的 看到您的影片 我也讓小孩想想 是不是自己與身邊也有這種人 並且不要變成會欺負別人的壞人!

所以情面還是要給一點，可能比較好過一點？

欺负回去就好了啊

人都怕壞人

你講的，其實不算是欺負。

我就是那種不笑別人就會怕的那種