如何顛覆「低潮期」的襲擊？ feat  

娘娘這樣不行喔！有帥哥在，講話都好溫柔，沒帥哥在，就一直罵😂

不虧是走過的人。 陳述的過程都好有畫面 ，回復也都很有深度也在點上。 雖然訪談時間不長，但這真的是一個不只是有深度，還是非常立體的訪談。

希望下次這種訪問可以長一點，感覺陳勢安對於探索內在的自己有一些見解很值得學習～就像他說的，了解每一個人也是在了解自己。

我覺得娘娘有一種魔力，常常娘娘問出一些看起來像是封閉性的問題，但是這些問題總是會讓來賓給出開放性的答案XDDD 很喜歡娘娘的採訪~ 我喜歡陳勢安說的對世界做出反應和主動的概念，他好有想法

很喜歡這句話 「在了解你的時候 我也更了解我自己」

我10多年 沒有內心真正快樂開心的感覺了 因為重度憂鬱症 對什麼都沒興趣 但是看娘娘影片 我會笑 但是笑完又面無表情 希望大家加油

這麼高質量的訪談是不付費能看到的嗎？！看完真的很值得一再的反思跟學習～～莫名的覺得被開導耶～

我聽到要哭了 這裡說的几句話都有打到我心裡的那個點 我很清楚的知道我比較專注於負面的情緒上 除了告訴自己音樂和一些朋友能帶給我快樂，我很少會提醒自己世界上有什麼值得快樂的事情 我也知道自己是從外面得到快樂的 我經常會問別人和自己： “你是為自己而活還是為別人而活？” 來自於內心的快樂是可以有的 我也曾經有過這種快樂 但是我不夠堅定，我很容易的被身邊的負面事情和人給影響到。把快樂傳達給其他人這是我人生的規則 同時我也知道人是滿足不了世上的每個人。我就是一直有這些衝突的情緒和想法 每天都和自己挑戰和打鬥。話說到那麼多，其實最重要的一點就是要踏出那一步 就像勢安說的 “唯一可以幫助自己的是自己” 我到底在猶豫什麼呢？為什麼我還沒踏出這一步？想問你們是怎樣找回要走下去的理由？你們也是怎樣找回選擇希望的心態？可能我會告訴自己慢慢來吧.. 慢慢了解自己吧.. 然後這個視頻就這麼結束了嗎？我還想要看多一點 T.T

好暖心真誠的采訪，有給到我力量，💕

好棒，很高興你走過來了～ 感覺是很棒的作品

Perfect, brilliant and lovely 從來不了解陳勢安，只知道天后。因為這個訪談讓我想要了解他最新專輯。 娘娘一開始的影片很火爆尖銳。 但他的訪談節目總是提出細小的問題讓來賓回答。提出的問題來自於來賓宣傳的作品之中的一向思維來引申，導向一種哲學性的討論，深刻發人省思。 而娘娘提出問題後，卻不加以預設立場。從他的表情可以看出，像是一種歸零的心態在聆聽來賓的回應。

謝謝娘娘和陳勢安 很喜歡這集的內容，也想過好幾次這樣的問題 無論是網路上還是自己後來給的解答都是要往內求，不是看外在，要選擇正面的事物 不過做起來好難啊😂

在生日當天,看了這麼鼓勵的話 ,適時放過自己 不要糾結於過去 強化自己內心堅強

能幫助自己的是自己 支持！一起加油💪🏼

即時🌧️，好勵志！

喜歡勢安哥，有覺得他這張專輯回歸變得很不一樣，從這個訪談看得出來他的不一樣是往好的方向發展。祝福陳勢安，新專輯每一首歌都好聽。

經歷過的人講的真的很貼切

很有力量的分享

勢安的新歌超好聽👍

報到~🙋‍♀️😍😍😍🤗

我也是，這麼覺得的；吃藥了以後，比較沒有那種感受力，就，平平庸庸的，然後，濛濛隆隆的。現在我的藥，減半顆了，感覺也好像--漸漸的回來了~！嗯~嗯

好酷，覺得陳勢安好有才華

有時放棄是為了去堅持其他更重要的事

加油 陳勢安

一開始面色凝重以為來上娘娘節目很緊張，原來是....... 祝福陳勢安！！

我覺得說的很棒 保持彈性 生活中不是所有事情都是一定 必須怎樣

恭喜勢安用自己的意志及習慣，成功扭轉憂鬱症

沒比較沒傷害唷！勢安很帥唱歌又好聽👍

低潮我覺得是一個心境，不一定是陳勢安說的那種一件事情只能往一個方向走，那是低潮的原因而不是低潮本身。低潮的原因太多種了，親人寵物的離開、失戀分手、對於現在不滿意的生活無能為力做出改變、甚至一起床就無來由的心情低落然後延續好幾天好幾個禮拜，但我很認同能幫自己的只有自己，每次有心情不好的時候就會拼命的聽一些傷心的音樂，從中找到理解，一句歌詞也許整個人就能被拯救，但跟身邊的人訴說反而找不到那種感覺，所以每個人都有每個人走過低潮的方法，但最重要的還是要靠自己

後段重要的事了解自己想要什麼，才能帶來真正的自我肯定

勢安還是一樣帥跟風度翩翩 以前有去過非你不可 親愛的偏執狂簽售會 低潮的時候 整座城市的安慰是這首歌陪伴我也給我力量 勢安加油 希望你事事順心

很棒

好愛娘娘這個大哉問：「自己是做出來的？還是要去尋找的？」 好想知道娘娘對這題的看法！

我最近也很迷茫，就像勢安哥說的一樣，被外界影響，一直在忙前忙後，但是根本不知道為了什麼，從中並沒有得到我想要的快樂，只是因為別人說我應該這麼做，我就去做了。回過頭來意識到自己浪費了好多好多時間，在有限的人生裡一直選擇別人說應該做的事情。我真的想要這樣嗎？別人喜歡的人生我也喜歡嗎？那天早晨起床真的很痛苦，對著無人的房間嚎啕大哭，我討厭自己沒有花更多的時間去了解自己要什麼，盲目隨波逐流相信別人所謂的成功人生，討厭自己為什麼沒有早一點想到這一切。苦苦掙扎了很久，那段時間每一天都哭，最近有想到一些不一樣的事情，其實想要改變自己，什麼時候都不算晚，生活本來就不是事事如意的，在當中加入一些自己喜歡的東西去平衡那些辛苦的事情，好像也可以堅持不是嗎？

我希望我的存在，可以呈現你的美👍

對我來說～失敗過、輸過，但我從來沒有放棄過💪❤️✨

💖💕我愛陳勢安💞💖

專訪都要放下工作慢慢看！！

陳勢安說的東西甚至覺得背後有人說他壞話，這都是有可能發生在任何一個人身上不侷限勢安而已。所以我想鼓勵勢安，不要想太多，就像你在影片說的，不管甚麼事情一定有我開心的事！

超愛娘娘&勢安⬇️

憂鬱症，我有比這個更嚴重的病那就是焦慮症，但有時候能解決有時候不太能，但看了娘娘的影片整個都療癒放鬆起來了

陳勢安 我愛你的想法

อิจฉา ได้สัมภาษณ์คนหล่อ เสียง他หล่อมาก

我覺得做自己是減少妄念 回歸正念

我覺得低潮是人生中必須的

我覺得有低潮的想法可以選擇放棄喔！

可是看完陳勢安講的，我發覺我是不是也有輕微憂鬱症啊😭

娘娘沒跟機器後的男人鬥嘴好不習慣喔🤣🤣🤣

陳勢安 我好像在5月11日 有見到他 在八大電視台ww

相信宇宙有無限可能

也得過憂鬱症的人⬇️

看封面我以為是Hook

第一留言💖💖

勢安的分享好棒！好有正面能量的一位歌手！難怪我看到他的現場演唱影片會這麼被他的表演吸引！忍不住搜尋瞭解這位歌手，才發現原來很多歌都聽過！他真的很有魅力！原來他的魅力不只是因為外表長的帥又會唱歌，而是從他的內心散發出來的自然、真實、陽光、正向！

娘娘在泰國主持娛樂節目的功力不減

機器後面那個人為什麼只讓他在食物的影片才出現啊？

原來娘娘也有這麼正經的時候，相信娘娘也有經歷過類似的情況吧？

勢安🤍( ´▽` )ﾉ

原來勢安不是台灣人🥺🥺🥺

娘娘要不要去主持看板人物🤣🤣🤣🤣

低潮，我覺得是自己的感覺餒有些人覺得低潮的地方我反而覺得是高潮餒，對啊！所以這是我對低潮的看法

3:31 罵髒話?

自從看了陳勢安的前助理在康熙來了的爆料 我就無法再喜歡他了

陳勢安出油好嚴重\