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如果70-80歲了,還能做到這幾點,你就是萬里挑一的老人,真的很厲害!【中老年心語】 

中老年心語
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5 окт 2024

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Комментарии : 83   
@chikeungwu9554
@chikeungwu9554 4 месяца назад
這評論区主持人說得好,声音很和藹可親。謝謝。 我今年八十五岁了,頭髮全白而又透銀色,我永恆地每天打乒乓球1小時,夏天也游泳 ,朋友,親人都贊我精神好,面色好,銀白色的頭髮很美麗,与我見過面的人都說我表面看來不像八十五岁,似是七十上下的老者。 但是,你所說的八個要点,我做到六個,其(1)睡眠不好(因前列線增生)小便不大理想,每晚起床三次小便, (2)我每天要食血壓药,前列線药, 胆固醇药,和拍域斯药。但我對於飲食极其注意。近一年來,醫生给我檢查,說我由於年紀大,腎功能有退化,腎功能指數只有53度,要我飲多些水,我每天都飲1.5至1.8公升开水,晚上小便次數就多了。
@davidchung4691
@davidchung4691 3 месяца назад
我也是八十五年纪。跟你一样患有多种老人病!谢谢
@frankchang436
@frankchang436 4 месяца назад
我喜歡修理東西,這是我的興趣。日常生活也使用這雕蟲小計幫助有需要的獨居低收入老人,日子過得很充實與快樂。
@memehalo128
@memehalo128 4 месяца назад
男人🧍‍♂️沒有啪!怎麼都快樂不起的。六千幾年文化!
@奶奶馮
@奶奶馮 4 месяца назад
❤凡事不多計較‘’樂觀開朗‘’看多了看開了😂😂
@DrWong-gd8zf
@DrWong-gd8zf Месяц назад
老實說!我今年83歲,精神还很好!我平時還可以做执漏水水工程!當然身邊一定有伙記幫手!因我能歌善舞,午及晚也會飲多少啤酒,食得少是其中主要養生之道!有工作做可以分神,把煩腦不留心及腦中!快活每一天!
@stephenlee7292
@stephenlee7292 4 месяца назад
謝謝鼓勵!👏👏👏
@先生吳-i8m
@先生吳-i8m 4 месяца назад
個人忍為長不長壽只要還是在於基因的問題,我的一位舅公早年農業社會年代以燒木炭為業,長年都是夜間燒木炭,白天上街販售,因為燒木炭不能燒過頭,怕燒成灰,所以常常處於半睡半醒狀態,他活過一百整歲,不過我想,一個過了七,八十歲的老人,如果還常有性慾的須朮,那表示他的身體處於最佳的健康狀態,也是人人追求的目標😊❤
@LeoNel-b4n
@LeoNel-b4n 4 месяца назад
說的很對。
@user-yt13tj14c
@user-yt13tj14c 4 месяца назад
可能是基因的關係,有人年老仍有性需求,但身體卻很虛又多病。
@LeoNel-b4n
@LeoNel-b4n 4 месяца назад
您說的有一定的道理,人過古稀;有性需求也是正常的生理反應,我支持您的觀點。
@qingchengbao276
@qingchengbao276 Месяц назад
女人是男人的上帝, 女人是男人的健康长寿之宝
@老牛不以耳代目
@老牛不以耳代目 Месяц назад
@@先生吳-i8m 最重要是有自理能力及不用担心經濟問題🤣🤣🤣
@kam8352
@kam8352 3 месяца назад
谢謝楼主!❤🙏
@pianomozart2000
@pianomozart2000 4 месяца назад
我一日一餐,活得很好。不吃药不打针不进医院不看医生。时刻忙碌。
@aaa5555ii
@aaa5555ii 4 месяца назад
不饿?
@pianomozart2000
@pianomozart2000 4 месяца назад
@@aaa5555ii 不饿不累,精力充沛,马不停蹄,除了目困了倒床就睡的时间。
@michaelchen8853
@michaelchen8853 4 месяца назад
貴庚?
@pianomozart2000
@pianomozart2000 4 месяца назад
@@michaelchen8853 over 60
@user-yt13tj14c
@user-yt13tj14c 4 месяца назад
半仙?
@warrenhse3393
@warrenhse3393 4 месяца назад
默默地妳卻不肯說, 只是低頭尋找一種解脫。 面前的妳是我的最愛, 我怎會不明白? 於是悟道, 世上最遠的距離是 當我站在妳面前時 我卻不知道, 我愛妳 紅塵俗世,人生就這樣像水餃,熱熱冷冷生活就是如此,起起伏伏無法處處都令我們滿意,鄒鄒包皮出鍋但我們還是要努力,八方雲集熱情的走下去, 我們之所以要努力,不是為了要改變世界 ,有時只是為了~不讓這世界改變了我們~
@碧華劉-l8u
@碧華劉-l8u 2 месяца назад
@@warrenhse3393 👏👏
@warrenhse3393
@warrenhse3393 2 месяца назад
@@碧華劉-l8u 但凡做過的事,看過的風景,都屬於昨日,就算當時山再青,水再藍,風再怎麼的溫柔~太深的留戀只會變成一種羈絆, 絆住的不只是你的腳,你的心,還有你的未來~
@真-t8m
@真-t8m 4 месяца назад
小编管太多,每個人都有自己的生活方式,还是多点祝福才是!
@RobertChan-ge1bq
@RobertChan-ge1bq 4 месяца назад
I am now 91 years and still working 3 days a week and pay the income tax.why worry about age it comes and goes each living day. Be happy and healthy
@JamesYu-hw4yi
@JamesYu-hw4yi 4 месяца назад
太多不着边际之話!
@linhwang6651
@linhwang6651 3 месяца назад
有一個人,年年爬樹採櫻桃和頻果吃,75歲了,依然如此。
@daweichu9040
@daweichu9040 4 месяца назад
罗列现象不重要,重要是如何做到!
@日野歐
@日野歐 4 месяца назад
心情上整體 來說愉快嗎?
@老牛不以耳代目
@老牛不以耳代目 Месяц назад
要看透人生過程.秦始皇也找不到的東西.不去找😂😂😂😂
@t0nyw0ng44
@t0nyw0ng44 2 месяца назад
樯山節考, 1983. 年。日本电影
@邱春美-l3i
@邱春美-l3i 25 дней назад
楢山節考!
@t0nyw0ng44
@t0nyw0ng44 25 дней назад
@@邱春美-l3i 多謝提点
@Peter-ig2du
@Peter-ig2du 4 месяца назад
红点😊😊😊😊😊
@tailai138
@tailai138 4 месяца назад
.
@spchksy7067
@spchksy7067 4 месяца назад
做到三条百万里挑一做到五条千万里挑一做到七条亿里挑一
@弋㵘佧Yimanka
@弋㵘佧Yimanka 4 месяца назад
坚持啪啪,随心所欲,长命百岁。
@pingchu5128
@pingchu5128 4 месяца назад
你說的对!你一共說了8項老人生活的要素。所幸我有七項合了條件.只差好的睡眠。每天晚上要起床好几次上厕所喝水,还好中午我二点歺後午休到四点起床,我所幸没有什么大煩惱!作夢常夢見我以前在美國大学教書的事情,常对自已說:己退休不教了!希望能少作夢!你可提供我如何少作夢的方法嗎?謝謝!祝福你和你的家人平安健康幸福!
@youkkyou6641
@youkkyou6641 4 месяца назад
听说健康的人常年不病,一病就不起.一些病殃殃的人享高龄.甚至常年躺床上,很少运动的人也经常八九十岁.人生无常!
@修宏單
@修宏單 4 месяца назад
可以試用看看褪黑激素來幫助睡眠,雖然它也「算是藥物」,但是畢竟人體自身也會產生,如果能夠因此換來良好睡眠的話,利大於弊!我每天睡前吃只1/4顆(1.25mg)而已,感覺很好!
@anmqld
@anmqld 4 месяца назад
廢話連篇
@SUMKAISAMGSumkaidanh
@SUMKAISAMGSumkaidanh 4 месяца назад
幾秒鐘可以說完的事拖拖拉拉到十分鐘。
@pohinhong9794
@pohinhong9794 4 месяца назад
吹牛 B
@junzhang1941
@junzhang1941 4 месяца назад
躺着说话不腰疼
@pianomozart2000
@pianomozart2000 4 месяца назад
我一日一餐。活得很好。不吃药不打针不进医院不看医生。
@linlon5500
@linlon5500 4 месяца назад
我年轻时喜欢老女人😂现在老了喜欢年轻的女人😂😂
@linlon5500
@linlon5500 4 месяца назад
我七十岁了啪啪起来还跟三四十岁一样😂😂
@陈勋瑞
@陈勋瑞 4 месяца назад
我的同窗还把马,还常在外开房!派出所逮了孙子保出的!
@s4lino
@s4lino 4 месяца назад
li hai ler wo di yeah yeah
@LeoNel-b4n
@LeoNel-b4n 4 месяца назад
我支持這位朋友❤
@LeoNel-b4n
@LeoNel-b4n 4 месяца назад
支持這位先生❤
@memehalo128
@memehalo128 4 месяца назад
我認識一個朋友,她的朋友老爸80歲了還可以一個星期內啪二次,一個月最少要8次啪以上。那老者說:啪是提高內運動💪、加速細胞新陳代謝就可以長壽。
@haolu9567
@haolu9567 4 месяца назад
采阴补阳,延年益寿.
Далее
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Women’s Goalkeepers + Men’s 🤯🧤
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