定念,也就是禪定,關於定念(禪定)的重要性和操作方式。它強調在日常生活中修習禪定,通過選擇一句話進行念誦,以壓製或阻斷煩惱的產生。文章介紹了三個層次的定念功夫:功夫成片、事一心不亂和理一心不亂。通過定念,可以阻斷痛苦和煩惱的念頭,減少心理上的焦慮和不安。無論是普通的煩惱還是巨大的痛苦,定念都被認為是重要的修煉方式。
19 авг 2024