家庭でできる！ストレッチ＆ヨガ 座ってできる簡単ヨガ編 

当院では、がん患者リハビリという枠組みで、がんを患っている方に
心身機能の維持および向上を目的にリハビリテーションを提供しています。
00:00　オークニング
00:42　注意点
01:15　深呼吸
02:08　ヨガ「ゴリラのポーズ」
02:57　ヨガ「猫のあくびのポーズ」
04:06　ヨガ「ティーポットのポーズ」
05:41　ヨガ「風車のポーズ」
08:54　ヨガ「サギのポーズ」
10:03　がんとヨガの目的
＜講師＞
洛和会音羽病院 リハビリテーション部
理学療法士
洛和会音羽病院 がん相談センター
www.rakuwa.or....
洛和会音羽病院 リハビリテーション部
www.rakuwa.or....
#洛和会ヘルスケアシステム #理学療法士 #がんヨガ