▶本堂重點:修行之前先要了解自己,佛有應化身、法身、報身,人也有三身,身體;精神體(心體),精神體發出於我們的內心,修行要靠精神體;還有真正的我:永生不滅的自性體。修行就是讓真正的我能夠解脫自在,能夠不再輪迴。
▶功法實作:【名色脈輪】
集中精神力,專注名色脈輪。專注的精神,要想盡辦法進入名色輪,一定要接觸到,接觸到以後就有感覺,有感覺就不能動。專注讓它產生更強的磁場,跟它起共鳴共振,自然就會入定。
(悟覺妙天師父講到哪,就請專注到哪,與師父同步)
▶名色脈輪在哪裡?可以觀看這支影片:
• 專修Cut-06|我們還沒出生就會禪定了|喚...
▶禪定前,要先學會的姿勢、手印,可到這個播放清單觀看影片👇
• Playlist
Buddha Zen - Introduction to Zen Meditation Cut-08 / Zen Master Wu Chueh Miao-Tien
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18 сен 2024