岡部友、“食”について語ります

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女性専用フィットネススタジオ「spice up fitness」の代表取締役
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Опубликовано:

2 окт 2024

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Комментарии : 9

@ki8265 2 года назад

これからの投稿、楽しみにしてます。私は閉経してから手のこわばりが出始めました。更年期の症状だそうです(通院中)今はエクオールや血行が、よくなる薬を飲んでいますが、食事で改善出来たら良いなと思っています。

@sugimasa242 Год назад

岡部友監修の変態ミールをプロデュースして欲しい長期継続会員になります

@YASUMI-j6p 2 года назад

細胞を強くする食事🥚🥑🥕 今1番興味があるお話です❣️ とても楽しみにしています🥰 よろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️♡

@岩崎強-l9r 2 года назад

ボディビルの大会8月7日初出場ですが、ここ18ケ月、健康とボディメイキングを考えた時、筋トレ＋有酸素以上に食事は大きな要素でした。野菜🥦🥬欠かさずの毎日のお陰で逆三角形＋肌の艶がすべすべ＋妙にエロさまで。健康美に自己陶酔。セクシーさはストイックな運動＋散々図書館や道学でかき集めた栄養学知識から。エロくてなんぼ。年齢何歳からでも奇跡は起きる。

@金谷明-w4r 2 года назад

芯のある変態👍

@辻本留美-o4q 2 года назад

過去にテレビで友さんを初めて知った時、「添加物体に入れたくない」「2年間スーパー、コンビニ行ってない」「取り寄せの電話で、動物がどんな環境で育って、どんな餌を与えられたか聞く」など話してたのがすごく印象に残り、それから私も気にするようになりました。友さんを知れて心底良かったと思います。花粉症軽減し、肌の調子良いです。これからのRU-vid楽しみすぎます！