生活或工作中,有沒有遇過那種狂踩你地雷的討厭鬼?
跟他溝通總是不順,各說各話。
表達想法和立場時,卻被斷章取義。
無故指責,還沒有讓你解釋的機會。
因此,每次跟對方講完話,都會有一種「我是誰?我在哪?」的感覺。
與對方互動,總是很沒有安全感,很想翻白眼、恐懼與對方互動。
以上的描述,你中了幾項呢?
想必與對方互動對你來說已經是一種「陰影」了。
今天雅文和莉芳以情境劇來為大家分析:各種你想翻白眼的時刻,到底是怎麼回事?
那種不舒服的感覺,原來是我們裡面的需求沒有被滿足啊!?
原來只要這樣,就可以化被動為主動的打造良好的溝通環境!
一起來看這集影片吧!
在討厭的人身上,我們不只翻白眼,還可以學習看見自己的需要~
留言告訴我們你有沒有像職場新鮮人小芳一樣的經驗,你怎麼破解的?
#社畜#認識自己#溝通
#可以勇敢
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16 сен 2024