心を整える「10」の提案【シニアライフ】1分間で嫌な気持ちを手放すコツ/ブッフェランチ 

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子どもが巣立ち、夫と二人暮らしの63歳主婦です。
毎回、美味しいお菓子とお茶をいただきながら、夫婦二人で過ごすのんびりとした日々の様子と共に、人生の後半、楽しく、明るく、スッキリと過ごすためのシンプルな暮らしの提案を、お届けしています。
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#心を整える #60代主婦の日常 #幸せのヒント
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A 63-year-old Japanese housewife who lives with her husband after leaving the nest.
Each time, we deliver delicious sweets and tea, along with the leisurely days spent by two couples, as well as proposals for a simple life to spend the second half of life happily, brightly, and refreshed.