心臟血管塞三成，竟戒膽固醇藥。 

我兩個仔有你咁好就好了，真孝顺!你父母真有福!

真心欣賞你咁愛錫父母親

謝謝你分享你的故事。 每個人都有權選擇任何地方居住, 只要能為家庭提供最合適的生活資源,絕對是沒問題。 你勇敢、果斷、有慧心，除此之外，你還是一位孝順的兒子、體貼的丈夫和慈愛的父親。你是一個真正的男人,我欣賞和佩服你. 繼續努力.

孝順父母是人生第一件事！很感動你這麼疼愛父母 ，很聰明智慧對待健康！一般西醫醫生只 是幫助病人治病不識保養病人身體咁😊

支持你你返香港，是明智決定，祝你一家人身體健康萬事如意，不用看別人眼神，是最聪明的心態

真心欣賞你咁孝順，好感動

㊗️願閣下從此一家團團圓圓幸福滿滿！❤

點都支持你，其實你分享啲嘢全部都好實用。

❤❤❤👍👍👍. 孝順兒子, 體貼丈夫, 慈愛好父親, 勇敢, 果斷, 有彗心, 不須理會 酸民們的說話, 能為家庭提供最合適的生活資源就是了.

八段錦非常好，老小合。我全身筋膜關節出問題也解決到！香港人低估了它。

謝謝你的視頻，教識我好多嘢，謝謝賜教！我都要多鼓勵父母做運動，去游泳，增強體魄！還有睇你的片都幾開心，因為你講嘢都幾風趣幽默😊 既然你看了咁多關於健康養生的書，盼能拍一些這類的片，讓我們也能從中獲益，期待中😅😅

今次分享你在台灣同2長老無間斷開飯🤣🤣真係週到👍🏻👍🏻😍。係架、長老無咁易病的方法, 就係令他們開心, 一唔開心就好易「發現」有頑症, 這絕對是經驗之談。所以乜葯都係假, 陪番係身邊, 即刻心情靚哂。喜樂的心乃是良葯❤😆❤😆

真孝順很偉大。出多啲片啦。

曹操也有知心友， 關公也有對頭人， 一家人玩得開心最重要。🎉🤗🤩

明白, 條片一D都唔悶, 你個人好認真, 亦都好有愛, 依D處境完全明, 已訂閱, 加油!

很欣賞你的真誠

只係想分享回， 當我唔開心，回到失意狀態，會睇你教人低谷回升果兩條片， 仲有一條片，你話九十九人都讚你，一個人批評你， 做乜要咁在意那一個，你可以選擇唔理， 冇咩，係你新片留， 你應該會睇到。 我諗，你帶比我既，唔係正能量， 係一個實踐既方法，一個你都正一直實踐既方法。多謝你。令你知道有一個人睇你既片而重頭再來，對我都算係一種令自己回升的方法

你可能已過了學醫的時期，但你擁有愛心和智慧，這是商業社會銀紙萬歲的大時代出產的醫生所缺少的。你有很大的好奇心，希望你好好發揮所長！

轉了幾個圈珍生话增廣見聞吧！上了人生幾課有時有錢都買不到的，失去一些金錢當交了學費吧！ 加油大家努力生话吧！一日是很長，一輩子是很短的只要你能與父母及家人齊齊整整每一天開心己很滿足和幸福的。

其實你是真的孝順的孩子，不用再管其他雜音了 隨去

非常支持你所做的一切，加沖💪

我對西藥好有保留，除左快見效，副作用都好大，西藥唔係醫病，只係將徵狀減低，西醫有事只會靠切

醫生其實係一個需要有好奇心、有熱誠的職業； 但香港嘅教育制度係唔鼓勵呢兩樣嘢。

鄧你父母高興，他們好幸福

很欣賞你地，真心孝顺四大長老❤

（希望給大家一個方法）我膽固醇一前十分高，試過踩到粗釘流血可以半分鐘血液凝固，變啫喱狀。十幾年前睇香港最有名心臟醫生，照心臟塞咗二條血管，醫生認為係先天性透過運動飲食都控制不住，要我三年後通波仔，我問有無藥食左可以通番血管。醫生話有既仲有人費功夫通波仔咩！醫學上無辦法！佢係權威嚟喎，我當然唔博佢。我四年後再照心臟，醫生好驚訝，發現血管全無阻塞沒有粥樣硬化非常年青問我食咗乜嘢？我講乜都無食2021年相隔約五年後再照顯影又同一答案。我今年已六十歲。答案是什麼都不吃。斷食燃燒血管脂肪。但一定要十日八日時間😊。我最後一次十八日斷食。

其實我都幾記同你的睇法，有時我覺得係惡性循環，有時係度念成個醫療體系，製造咁多醫生，如果人人唔食藥，醫生邊來度揾咁多野做😂😂

香港到处都能随时游水，好开心啊，我都会特等跑过来吃吃逛逛游泳呆一个礼拜😂 最喜欢浅水湾～ Yeah，香港真靓❤

喜歡你的字粒夠大夠清👍🏻

原来廿四孝的兒子很難🉐️！父母🈶️你真幸福！努力💪💪！

請問樓主，如何治好濕疹？謝謝。🙏🙏🙏

Sam, thanks for your video. I feel very happy and positive after watching your videos every time. You teach us, 萬事也有解決辦法, 做人要灵活八掛勇敢嘗試!

同压力有関，正常生活一般就可以。到目前講養生，健康方法都差不多。,

要身體健康，可以練習瑜伽和冥想哦！可以幫助身體排毒，漸漸地身體就會越來越健康❗️

講得好啱，健康同醫生唔係一個等號。 香港嘅醫療體制，已經變成一個利益集團，我相信裏面嘅人自己都未必相信醫學。

自已移民但同時考慮父母，難得。

欣賞你 祝福你🎉🎉❤❤

睇西醫昰要知道究竟發生什麼問題，而處理是要靠自身免疫力同運動，用熱袋可增強抵抗力，治療小病和養生，適當和適量的補充劑也有幫助，不要長期倚賴，盡量從食物攝取，中醫藥和湯水也有好處，只是慢一點❤❤

加油阿Sam 💪🏼💪🏼

請問有健康書好推介嗎？我32歲但已離西藥10年。了解中藥及自然療法，但對於supplement 了解不深所以想透過你有推介參考嗎？🙏🏻

如心裏有父母,又記掛劬勞？無論去到天涯海角！去到天腳底！都帶埋父母在身邊,就算乞食？ 父母不一定須要錦衣美食,大部分父母祇須要一家大細完完整整,共同生活,請細嚼文字！！

主持輕鬆的講述聽得心情也開朗

覺得台灣唔適合去英國，去咗英國覺得又唔適合返嚟香港，完全冇問題，自己喜歡就是了，找返自己覺得舒服嘅地方居住👌

Sam哥, 請問一下那部藍芽會議話機的品牌型號!

用什麼方法， 醫返好濕疹，可否指導下我，謝謝。

請問老人斑應該食咩維他命

好多時少見面，關係仲可能會更好，溝通仲更多呢！ 移民好簡單 - 別人有資格吧，也給下一代多個機會。

好欣賞你，對父母孝心。

珍心活。你真係叻啦！捉到老人家唔好嘥錢嘅心理。買咗啲嘢俾佢先算。…..你父母有你咁嘅仔真係福份你咁識得為佢哋着想。如果我👵🏼個仔係咁想法，就好啦！🦾🦾🦾

香港人醫學迷信真係好嚴重

好同意兄台說法，我是老人家，我吾食胆固纯药就標高，食了药會降到安全水平，請怎麼做好?

很認同你，因糖尿儉查有膽固醇，西醫叫我食藥，我沒有食，改吃糙米，同不吃沙糖，再驗身，膽固醇己低了些，現糖尿藥也不吃，因吃了筋膜炎

▽謝謝分享！祝福你！平安！喜樂！🙏👏👍❤️

我很喜欢看你的片,谢谢你加油！

你好, 你可否詳細分享你怎樣醫好氣管炎呢？ 我近呢幾年氣管炎及鼻竇炎問題纏繞我好痛苦。謝！

非常好👍🏻

Thank you very much for sharing important info! Really appreciate it!

前年發現我有一條血管塞咗少於25%,醫生話降胆固醇藥就可以,但我就發現自己無咗好多肌肉,骨都現形,行路好多時不受控左搖右擺,睡眠質素差又尿頻！問醫生同胆藥有無關係，佢話只有好少部份會肌肉撕裂影響，驗血會發現，但我驗血又無問題。 想問版主父母停降胆藥後，現在情況如何？

心臟血管塞治標就用複方丹參滴丸治本就用大柴胡湯加味。

祝福：全家平安、快樂

每人情況唔一樣，隨心而行吧

真心要畀個讚呢位樓主，同大部份黃絲唔同，樓主真係比較有腦，雖然我之前冇乜留意樓主喺移民之前，有冇好似其他黃絲一樣大鑼大鼓，唱到香港係全世界最衰嘅地方，有得走（好似我哋呢啲高級黃絲咁），梗係走咗以後唔好番嚟，（然後去到知衰，又靜靜雞死番嚟做佢哋之前最睇唔起嘅勾當>搵食，仲要係喺極權制度之下，卑躬屈膝，乃共咁去搵食）。 樓主聰明嘅地方，係佢一早舖定條後路，搬父母出嚟就梗係啦，年老丫嘛（你走嗰時唔知父母年老，要係照顧嘅，而家至知？）樓主聰明之處，係佢識得滲啲滲啲，講埋話之前嘅諗法呢，係呢邊住兩三個月，嗰邊又住兩三個月，又接父母嚟住幾個月咁。 成件事咪完美囉，唔會好似班無恥之徒咁樣衰囉，好呀，高咗架，畀個叻你！

係好野喎，話都唔多講兩句，剪過去的片順便回應黑宝宝！👍 欣賞👍 清者自清👍

孝順

與名字一樣，真心活👍

想請教一下你~ 我也是獨自一個離開了香港，這段時間我在港的媽媽也是病了，要長期吃糖尿病及膽固醇藥，希望你分享一下中醫的經驗，令媽媽的病情穩定及改善，不需要再加藥。

Respect and support you🎉

支持做自己

你好想問吓賣舒敏易我住澳門點樣付款😮

想问珍心哥湿疹怎么医治好的谢谢🙏

即係游水攪掂左血管塞？

超級同感

都想請教你，我先生懷膽固醇偏高、但真係吾想食西藥、有甚麼辦法可幫到、中醫有法子嗎？

果邊可能要8+1啊😮,閃得快.咁都俾你估到👍

支持你和你一家人

返左黎香港就咪再用移民去做主題啦😂😂😂

點都撐你哋呀～ 正能量💪

移民咁重大嘅決定，你唔係移民之前已經諗清楚點樣安排照顧你父母？

thank so much share in internet,its very true and help many generation

邊有藥廠會消錢去研究可以斷尾既藥?倒自己米？只會發明舒緩病情既藥, 你又唔死得, 好似吸毒咁, 一世供養藥廠。

期待你宣佈全家上大灣區發展，配合政府計劃。

你好，外傷導致的骨髓水腫有什麼方法可以治療嗎

Thanks for sharing!

好實用的知識！ 我一直認同不食藥

多謝你分享，希望多些資訊

人年紀越大健康會差，唔通越老越精壯？食開cholesterol 藥唔食？所有醫護一定會反對，在50 歲cholesterol 高叫你食藥就係預防你10 年之後會發展到心血管疾病，而病人重有20 多年的命，但如果在70 几或80 ，醫生未必會叫病人食，想知道心血管是否健康就係做CT scan , 他們做左未？

我也廿年沒看西醫了，除了做身體檢查❤❤

我叫極都叫唔到我老豆戒膽固醇藥, 岩岩SHARE條片俾佢希望佢肯聽下

Sam 哥可以健康資訊這方面找專業人士講多d

無論住哪裡也可培養獨立自主的孩子來， 自己家庭教育做好

加油你笑容很有親和力

我長期血壓低, 但膽固醇非常之高, 咁唔知可否飲西芹汁？

請問男，5 6歲，三條心血管二條完好。有一條塞 5i 0 ％。膽固醇偏高，其他指數正常。可以改變生活習慣，不吃薄血藥嗎

你係用咩方法整好氣管炎？

支持回流，自己想做就做，其實唔需要理其他人，好過其他人為面子，其實想回又唔好意思回流。

謝謝你❤❤

好值得重看多幾次

珍心活，想問吓食乜嘢補充濟可以去老人斑？

值得關注的事情

那麼你在英國沒有做Facetime