懷孕時 面對大家的關心
感動之餘還是想把白眼翻到後腦勺
今天就由營養師媽咪來破解懷孕飲食的10大迷思!!!
Ｑ1：懷孕不能喝咖啡跟濃茶？
不喝咖啡對有些媽媽來說根本生無可戀啊！
我自己是營養師但懷大寶的時候還是被先生下令禁止喝咖啡，所以到底能不能喝呢？
Ｑ2：懷孕不能吃巧克力？
Ｑ3：懷孕不能吃甲殼類海鮮？會引發寶寶過敏?!
Ｑ4：懷孕不能吃辣？會辣到寶寶
Ｑ5：孕婦能吃麻油雞嗎？
Ｑ6：懷孕常吃醬油，寶寶膚色會比較黑?
Ｑ7：孕婦可以吃冰、喝飲料嗎？ 會不會得氣喘?
Ｑ8：孕婦可以吃薏仁嗎？會滑胎?!
Ｑ9：孕吐期，聞到食物的味道就想吐，該怎麼辦？是不是可以媽媽想吃什麼就吃什麼呢？
Ｑ10：懷孕了就一定要吃葉酸嗎？葉酸是什麼？哪些食物可以補足葉酸？
下次被勒索時，趕快傳營養師翻白眼的影片給他們吧!
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11 сен 2024
