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2 окт 2024
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Комментарии :
421
@what4948
3 года назад
一边看一边随手总结了下, 1. 边际增加效应 每次加1% (英国自行车队夺冠) 2. 目标与体系 不仅有目标还要有详细每天时间地点做什么 (三组运动员不同要求结果类比) 3. 自我价值判断 从潜意识处彻底改变自我认知(每天不断重复告诉自己) 4. 改变习惯 (了解习惯养成:提示 渴望 行动 奖赏)远离诱惑源/正面提示/2分钟 5. 决策 疲劳 (法官决策疲劳峰值变化,巴菲特25-5个目标)人的精力有限,集中精力完成最主要的目标。
@aidencheung4422
3 года назад
总结得很好,谢谢了
@ykChieng
3 года назад
厉害,已经把成功的奥秘及精髓写出来了,感恩🙏🤭
@劉冠毅-l3j
3 года назад
寫筆記的功夫就跟您學了
@dasing2
3 года назад
請問上一集可以總結一下嗎? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vl2nJMcPX6A.html
@劉冠毅-l3j
3 года назад
@@dasing2 師哥,良好學習態度可能要先整理出來 再讓師傅幫您修正答案 當然,也不知道他是否有時間看到您的訊息 不過,努力的東西是自己的喔
@danny9833
2 года назад
今天再重看這一集,看到了自己9個月前的留言,又發覺了人的記憶所用到的大腦,是有方法可以被控制的! 我9個月前的留言,在今天已經完全忘記了,我當時的觀後感雖然很正面地回應了及紀錄下來,卻因為沒有使用這集中提到的有效尊注,有效連結日常生活中必會容易看到的,可有效不斷提醒自己的方式,才能深入潛意識裡!改變自己的表面意識的負面習慣和想法!天才與凡人的分別是真的有辦法改變的。我信了!修行人專用正確的方式運作,也都是可以這樣成就的👍👍👍💯💯💯💯🙏🙏🙏🙏
@yukiyoung8380
3 года назад
看完之後感覺自己又行了!先讓我把手機放遠一點⋯
@小橘-y4v
3 года назад
哈哈哈哈
@小可-y5z
2 года назад
看了这个视频后我有点惊讶,因为这就是我目前正在做的事😅增强信心和习惯性的练习是真的能夠培养出截然不同的自己,基本功课就是,每天告诉自己要比昨天的自己做得更好更出色,做到自我催眠效应,但不要只光说不做就是了,不然只有心情变好而已😅说到底其实只有自己才能改变自己,别人是做不到的,主要是看你怎么看待自己而已,所以提高对外界伤害和评价的免疫力也是不可或缺的,如果是一个对自己没信心的人,那就必须要稍微欺骗自己的大脑甚至可以忘记自己是谁,可以做一些感兴趣带有正能量的事转移注意力,尽量远离一切消极的东西,这是接触和培养习惯的初阶段,习惯久了自然将形成小小的爱好,而小小的爱随着时间不段扩大将变成一种不由自主的依赖,最后新的习惯就这么诞生了,毕竟大多数人只有在做自己喜欢的事时才会发自内心充满动力,不喜欢的事只能勉强自己去做,坚持和效率性都较低,如果一开始选择了自己原本不具备但却有利于自己的事就会发现自己反而奇迹般多了一个优点,信心方面也能同时得到改善,但要达成这个结果前必须要有明确的目标和坚定的心,虽然这么说有点抽象,但对其的信仰方面也挺重要的。 辛苦了~很喜欢这次的视频,共鸣感很强,希望能再分享更多类似的心理学养成计划让大家成为更好的自己🤗加油!
@mj88leong
3 года назад
做人很重要一件事 就是要觉得自己很厉害
@releiyingkuang939
3 года назад
就像吸引力法则
@andywing2755
3 года назад
關建在拿捏兩字 跟觀點與角度 覺得自己很厲害 自己角度叫自信 在人眼中 過度了 叫自負。拿捏那個度很重要。 終究人生是為自己而活 所以自己快樂就好
@anbaslice9927
3 года назад
有点真本事,会更加相信自己真厉害
@tanimmortal2924
3 года назад
没错信心很重要
@changlipho
3 года назад
可惜看着看着就睡下去了!
@gabrielwhisky3819
3 года назад
看完重點:催眠自己😂
@中国共产党亡於二零二
3 года назад
催眠 -> 顯化
@inner-wealth168
3 года назад
大師兄出版必屬精品每次都要二刷才過癮😁
@kylelee9369
3 года назад
真正到達頂峰的一群人 差距只有分毫之差 但收穫卻是天差地別 差別就在於細微的差距 每個習慣 每個小細節比別人好一點 就足以讓對手望塵莫及
@humanbeing2617
10 месяцев назад
總結:製作(五條)重要的事情, (悟)出成功的方法
@kko3500
Год назад
一大半都是從原子習慣借鑒而來的,推薦大家去看原子習慣
@ai-jj3tb
3 года назад
我潜意识觉得我是高雅,恬靜美丽的女子。比我本人还美很多很多,只是还没有破茧。
@杨宁宁-t6q
3 года назад
很好,就是需要这样的自信
@hennessychiu3237
3 года назад
你應該覺得自己正在破繭而出
@hanghauhoe1072
3 года назад
大师兄这个影片刚好来为我最近迷茫的时候解答
@yanrouwong619
3 года назад
😭😭😭😭😭🖐🏻️🖐🏻️🖐🏻️🖐🏻️🖐🏻️🖐🏻️
@tamvivi9455
3 года назад
這期又學到了很多好東西、那個2分鐘的方法很值得一試、謝謝大師兄🙏🙏
@pythonlg3333
3 года назад
一句话, 魔鬼在细节里, 鬼谷说:贵于细
@ycl5160
3 года назад
五個字 吸引力法則
@persist67
3 года назад
謝謝大師兄,整合了各式成就人生目標的法則!好棒喔,受益匪淺
@三个快乐琴童在法国的
3 года назад
我感觉是吸引力法则起了非常重要的作用,潜意识会调动力量做意识给它的指示,这也是积极心态的作用
@flyfly6577
3 года назад
😆😆感覺在暗示許多人不要躺平,應該積極過人生😂😂
@tsetommy2027
3 года назад
多看成功學,成功人士視頻就學到,在商業中這是基本 😂😂😂😂
@jasonwang9667
3 года назад
人類完整程式 : 五蘊 ~ 色-受-想-行-識! 觀自在 ~ 非觀,非自,非在。
@lintony7246
3 года назад
跟大家介紹這本書''刻意練習'',大家可參考看看。
@Zone75420
3 года назад
總結 看這些腦科學比看雞湯有用 (希望大家可以更好)
@wangjianwangjian5558
3 года назад
非常认同你的观点,在我身上就是一个例子。我必须学会坚持!脑子里只有坚持 坚持 还是坚持!祝福我达到人生巅峰吧
@poweoutage7618
2 года назад
啊啊啊啊加油!
@王白羊-b7h
2 года назад
乞丐廚師王
@水滴
3 года назад
你教的這個真的很重要,要活用這個只要有觀念就好,最重要的是一個契機,可以有讓你長久維持的契機
@lingyang6819
3 года назад
明确写出目标及完成步骤 才能够行动起来☄️
@jingpurple597
3 года назад
这期内容真的很棒,倒不一定是成为“天才”,而是成为更好的自己!关于心态的巨大作用,其实医学上有证明神经系统对于免疫系统有很大的调节作用。在新药的双盲测试中,一定要和安慰剂作对比,就是因为安慰剂本身有30%的疗效。照理安慰剂里不含活性成分,应该无效才对,但安慰剂因为和新药外型一样,对照组的人误认为自己服用有效药物,所以信心百倍,出现30%的有效率,而这个疗效来自人体自身的心理暗示。可见积极的心态对于健康和长寿的重要性。
@非非-e9e
3 года назад
反之亦然。 這是唯心論者比唯物論者更容易中招、更易受到醫師引導、媒體暗示、輿論引導的原因之一...?
@jingpurple597
3 года назад
@@非非-e9e 就事论事,神经免疫学是有这门科学的,研究神经系统对免疫系统的调节作用。人体的运作是一个整体。也不觉得唯物的对媒体的洗脑更有免疫力。事实上,许多人根本不思考,媒体说什么就信什么。
@非非-e9e
3 года назад
@@jingpurple597 感謝分享!看來 中醫傳統觀念當中“ 心病還要心藥醫 ”的觀念在現代有神經免疫學這門科學來背書了~~ 分享一下,某些人云亦云記憶背誦能力強、照單全收不思考、無感且缺乏觀察與分辨能力的那類女性裡面, 孕育並誕下敏感兒或能力特殊孩子的比例相對於一般人來講似乎更高... 呈現某種極端差異或互補的情形出來~ 必須得有這類女性, 才孕育得出那類能力出眾的孩子~ 這類的家族基因遺傳似乎是以這樣類型的女性作載體在傳承,以致於這類容易上當受騙的女性在成為新手媽媽後,特別容易被某些別有居心的醫師或醫學磚家盯上、給醫學術語哄的暈頭轉向、帶孩子去各門診流浪、給試藥餵藥整得七暈八素、孩子體內激素失調死去活來痛苦不堪、導致孩子成長後與原生家庭在產生激烈的對抗情緒... 其實孩子根本沒病 是那個缺乏判斷力的老媽上當受騙把自己小孩當作有病送給醫師當業績用 自己以前同事就這種被自己母親差點整死的小孩, 他天生能放電,一天到晚都在放電,拿東西接觸到的人時不時會被電到~ 現在這類天生具有特殊能力的孩子如果被家長當成有病送去看診,最後好像都會被劃分到台大醫院獨立出來的兒童醫院去做集中納管 之前馬英九總統任內推動的國光疫苗, 運送過程(?)不知被什麼污染,各地接種後出現不同狀況與傷殘程度的孩子們,後來也是給特意召集到 台大兒童醫院 去集中納管, 體檢、復健、試藥、用藥反應紀錄...同一支疫苗,但幾百名受害孩童症狀卻各自不同,讓家長懷疑是疫苗本身的問題、還是運送過程被加工的問題...? 家長感嘆注射進孩子體內的疫苗如果是機器填充無菌的,那是被混進了什麼才導致如此多樣化的傷害不可逆? 受害者家長表示至今沒人介入調查,孩子跟白老鼠般在醫院試藥供人作實驗,卻沒有國家賠償或其他協助... 日本殖民地微生物治理計畫下的台灣人接受的是殖民地專屬的醫學教育,光復至今,到底有哪些地方獲得改善?有從根本上擺脫生化藥毒財團的箝制嗎? 從國光疫苗的事情上來看,是變好還是變壞,那還真說不出來... .
@龍王-f5i
3 года назад
棒球棍 敲 總有一天 會敲出 聰明才智 的 頻率 😅
@heartyoung9698
3 года назад
狠起来连自己都骗
@erica-xinchenzhang439
3 года назад
大师兄说得太有道理了!达成目标不仅仅需要一个目标,还需要具体如何实行的方案!谢谢大师兄分享!
@yanrouwong619
3 года назад
谢谢你谢谢你😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭感恩🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@C10NE7oll
3 года назад
7:30 畫面右邊那個正妹是誰?
@黃宇傑-b1o
3 года назад
好家夥,我特意回去看了!這個獎勵機制不錯……
@kleinchen4641
3 года назад
本期估计要翻车。。。大师兄去搜搜新闻,英国队自己承认服用兴奋剂。。。目前正在接受调查
@o.o99
3 года назад
哈哈哈哈😂
@wing2262
3 года назад
要認真查...多少運動員 運動賽事....
@金奇-v6i
3 года назад
這種例子很多 大師兄你有何豐功偉業,可讓大家驗證一下。 可不要只會講的口沫橫飛,自己卻一事無成🤮
@kentleekentoli
29 дней назад
一辈子活一次,生命也是一次无论意外发生还是顺其自然过一生,只是做好自己和一件事就好了。 吉祥如意。
@nba1394
3 года назад
潛意識我的強項,如果有人說自己潛意識用的多好,那肯定是騙人的,真正好的人是會深刻感覺到,是潛意識把你用的很好。 強烈建議,多接近大自然,多觀察環境,先讓接收器恢復正常。 最典型的例子,有時事情想不起來,一直想也想不出來,這時候分散注意力,做些不相干的事,潛意識自然會接手,不需要想,事情會自動發展。
@cinogen2
3 года назад
卧槽,看完才知道大胸的眼镜跟我的同款
@刁大犬-b3l
3 года назад
我已经学习了一年多意识了,真的很有用
@williamong4953
3 года назад
2分钟原则:再睡多2分钟就会精神了。2分钟后,反正都睡2分钟了,再睡多2分钟更精神。
@sylviatan8431
3 года назад
🤣🤣🤣
@seeker7603
3 года назад
这也行吧……😭😭
@一点一滴学英文
6 месяцев назад
我总是认为自己的将来会更好。但是总是停留在“将来”😂
@boy55633
3 года назад
所以和天才有什麼關係 這是一個叫人傻逼努力的視頻吧
@changzhiwang4266
3 года назад
感觉非常有用,每一分钟都可以理解到知识,一点都不乏味。
@krmen4881
3 года назад
谢谢,视频做得很好,很简单精辟,辛苦了
@KnowledgeIsFood
3 года назад
这个很好,好过哪些所谓的大师讲解
@JUNO8511
2 года назад
同樣的事情,重複一萬次就是天才,講那麼多
@alvinzhang9527
3 года назад
让这位教练去国足试试,挑战下高难度
@lifei587
Год назад
分享的太好了
@91horse
3 года назад
去年看過這本書,但大師兄講得生動,完美幫我複習了一次
@无心月下
Год назад
其實想到得到,怎麼都會注意的。止於至善。
@yoyochen1488
3 года назад
論述邏輯清晰 按照讀者的需求構成論點脈絡 優秀!
@rabwong8910
2 года назад
cool! 你比我學校的仆街老師還要強。
@aidencheung4422
3 года назад
我提一个建议吧,最后花一两分钟把整个视频的重点再提一下,画面配合一个思维导图,就更完美了
@陳囿霖-c9c
3 года назад
視頻在描述 台灣翻譯叫原子習慣的書
@林帥哥-w8b
2 года назад
我感受到你對知識的無私讓我想要訂閱你並支持你
@velavanlaack9134
3 года назад
想得冠軍嗑藥就完了,Lance Armstrong不就是怎麼過來的
@岑翰林
2 года назад
人類唯一位實驗品,是不是只有耶穌這一位人類
@春张-k2b
2 года назад
你的视频除了UTB腾讯里面有没有?
@ashe7063
3 года назад
这就是用了查不出的兴奋剂吧,现在竞技体育就是比拼“科技”🤣🤣🤣
@jasonlee517
3 года назад
性格決定命運,習慣決定成敗!嚡……
@yyyzzz-k3r
3 года назад
谢谢大师兄!我觉得我们是一类人,就是不断变强!只有变强才能在这个世界上生存下去
@rainbowsun9108
3 года назад
什么叫【强】?真正的强大是自己【内心】的强大,正确客观的认识自己,无论逆境顺境都不为外界环境变化所动,坚持自己所追求的,脚踏实地的做自己想要做的,那么无论在哪里,你都会是一个强者。
@S-tone666
Год назад
相由心生
@弦-o9q
3 года назад
所以所有天才類的書都能用刻意練習去解釋 果然刻意練習是天書
@wentingxu1187
3 года назад
人生转折期,很及时的短片,有受益,由衷感谢
@Maverick_AceRay
2 года назад
我30歲時也曾幹過這種事,想說都騎腳踏車了,也不累,就一路騎了十幾公里,結果可糟的來了,出門也沒帶多少錢,要回家時就吃苦了..你知道地...騎到都無法坐在椅墊上了。都不知怎麼用走的回來地...去時晴空萬里,回來時...天殺的暗到不行
@吳鴻琛3
Год назад
一拳超人的故事 持續到變光頭
@王耀慶-i8l
Год назад
大師兄帥帥的
@承澤-不只是健身教練
2 года назад
真是乾貨
@ToeCreature
3 года назад
讨厌成功学,很少喝鸡汤。但是大师兄这碗鸡汤,喝下去了! 感恩
@MrLam-lx7td
3 года назад
很好的一本書。
@yici7816
Год назад
Auto habit is so good
@lingxueer97
2 года назад
我觉得我很漂亮 可是我还是很丑😭😭
@kyawzayarwin8027
2 года назад
10:05, 我在一本书上见过的是一个人如果觉得自己是快乐的,那他一定就是这样的人,但是如果一个人觉得自己是聪明的,那他一定是愚蠢的。你是否知道原因?这我是相信的。我见过有很多蠢货,觉得自己很聪明。实际上他们其实很蠢。我想问你的是,如果一个人总是重复自己很聪明的话,那他是很愚蠢的,还是很会变得很聪明?
@AonveityRengmerd
3 года назад
多開這種節目最好
@knowyourfortune
Год назад
我把任务写出来的时候几乎每天都能完成,但是没写任务的时候就是浑浑噩噩了。真的是这样。而且每天念一段话效果惊人。
@fstre1214
3 года назад
哈哈~人類最擅長的就是欺騙~XDD
@清慧-m7b
3 года назад
格物才能致知啊!!我就不相信每天重复催眠自己一万遍就能成啥事儿!
@小明在流浪
3 года назад
你催眠一万次,成神你信不信?
@jasonwang9667
3 года назад
@@小明在流浪 可能會變成~神+經病?!
@xgfan737
3 года назад
Low of attraction
@winstonh2165
2 года назад
要成功, 先當騙子!? 😆
@karybaby629
3 года назад
謝謝大師兄的分享,太實用了,而且一個接一個的故事很有趣,內容十足,視頻的長度也剛好,已訂閱大師兄這集很有意思,謝謝你
@吹上天了
Год назад
作者是有兼職傳銷講師?
@classicscene9258
Год назад
受益匪浅,人应该有目标也应该有计划,要给自己正能量暗示,目标太多会分散精力,要分清主次。要列出目标计划表格做分析,很重要。
@桜神-r9t
3 года назад
其实对某些想当咸鱼的人而言,没什么用,除非自己给自己洗脑,不然那计划也就只是写了当摆设而已。就比如我,每次考试前都定制好了计划,并且给自己下暗示,之后,每到第二天,学习是啥?计划是啥?哪有睡觉重要。
@倾城时光
2 года назад
自律而已啦 没什么大不了
@matthewcheng3010
Год назад
Atomic habits
@monica149191
3 года назад
真心覺得大師兄的影片都很言之有物,內容非常紮實有用。
@shinnshinn6910
Год назад
具體的計畫與心態真的很重要
@春张-k2b
2 года назад
我想推荐在中国的家人看
@hanyuli6335
3 года назад
墨菲定律
@rena505
3 года назад
今次內容比上期的內容好
@小太陽-o3m
3 года назад
細節決定成敗
@yl4292
3 года назад
大師兄您好請問第一級的影片在哪?沒找到
@蔡宜倫-v6w
3 года назад
原子習慣?
@victorwu7740
3 года назад
确实,之前中国有一个成功学大师叫什么“梁凯恩”,说什么自己的能量可以和宇宙能量对接,然后相信自己是神什么乱七八糟的,一开始我居然还尼玛信了,当时我初二吧?现在明白了,都是扯淡。不过,大师兄说的,改变潜意思层面,这个也是非常正确的!
@Citron826
3 года назад
大师兄,我们想看小师娘😂
@rodneyliu420
Год назад
感謝分享~
@JoyKao
3 года назад
真正的天才就是最嚴格控管自律 良好的習慣都是最痛苦,體會痛苦了解痛苦習慣痛苦~一袋米要扛幾樓
@rainbowsun9108
3 года назад
一旦成为习惯,你就不会觉得是痛苦啦
@nicegoogle9743
3 года назад
就像电脑程序一样,如果不按部就班就是一个没用的程序,按照流程做事就是一个好程序
@ty5110
3 года назад
反正會生病 會變老 即時行樂 享受當下 可以快樂的早點死去 不用辛苦賺養老金X
@ziwang8717
3 года назад
你后半段这些办法不好
@仙人阿翎
2 года назад
大師兄的影片有大功德啊,感謝您的辛苦😘
Далее
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