戒尻不破戒的秘密大公開！！ 戒尻10年的人也未必知道的秘密(超級重要必看) 

謝謝！要從長期的角度看問題，不是追求戒尻，而是把重心放在追求正确的事情上，如成為更好的人或更加成功，達成理想的人。

粉紅色大象是心理學中很著名的現象：反語處理。當一個人越是約束自己不要想，反而會越想。 感謝惟善給大家有很多更深入的思考，而不是只有說成功後的好處。 我戒尻的時間到了七十天我開始明白，原來我需要的是提高生活品質，有慾望的時候我會想如果我不尻，我一整天有很多精神做我想做的事，就算沒有想做的事，只是陪家人也是很有價值的事情

我为什么没有早点看到这个视频！太有用了。重点真的不在于no fap而是管控自己的注意力和情绪。 只有注意力和情绪不稳的人才会去控制不住打手枪。 就给我感觉像基督教都说耶稣是真理的信使，要去像信使一样，从而去遵循繁复的规则，但是很少有人去关注信的内容。 重点错了。 控制不住的打手枪只是失败人生的副产品而已。

這和戒菸一樣 你是會抽菸的人 別人給你一根菸 你想戒 你會說「我在戒菸」 但如果你是不會抽菸的人 別人給你一根菸 你就會說「我不會抽菸」 戒本身是一時的 你要從心理上認知 自己不是這樣的人 你自然就會戒除成功了 講這個好像很抽象很玄啦 最簡單健康的就是給自己建立獎勵回饋機制 去覺察自己身體的變化 帶來的好處 這樣久而久之你就會認為這樣才是對自己身體是好的

我戒邪淫至今天 2307 天 ! 轉貼 ~ 戒淫後，眼部將出現6個喜人的變化 時間:2018/2/8 作者:仁澤 1眉毛 戒邪淫前：眉形前清後疏眉，眉毛很淡很少很短很乾枯，經常掉，眉尾尤為明顯，幾乎掉完。 現在：眉形開始變成劍眉，相信不久後就是真正的劍眉，眉形長度超出眼睛一截，慢慢長到鬢角(之初沒有眼睛長)，眉毛很黑很長很油潤，眉毛開始聳起(非直立)向眉尾方向彎斜。 原理分析：眉毛毛根清濃而烏黑潤澤，眉形清順的人通常也表示腎氣充足。如果眉毛生得稀疏、散亂，那么就要注意腎部及泌尿系統可能容易出毛病。 眉頭主肺，代表氣血，眉頭生得濃密的人天生氣血足，而眉頭稀疏的人則容易患呼吸系統疾病。眉梢主肝，眉梢長且順的人通常免疫力較好，眉梢短則肝膽方面容易出問題。眉心(兩眉之間)的最佳距離是自己食指和中指加一起的寬度。眉心主心臟，眉心發暗的人，氣血兩虛;眉心有痣代表呼吸系統有問題，容易患鼻竇炎之類的疾病。 恢復歷程及方法：我非常喜歡研究相學，對眉毛的了解是我的一個小愛好，一個人眉毛質感的好壞直接與腎相聯繫，眉形的好壞除與腎有關還與其他原因有關(這個我有機會以後說明了); 其實眉毛恢復也跟其他的一樣，當你身體、腎氣越來越好的時候，水到渠成自然好。面相學說：眉毛烏黑潤澤的人，性功能會相當好，所以你可以通過眉毛、頭髮來觀察你的性功能恢復的怎么樣，而不要手賤自己 去擼管檢驗，害你之前戒邪淫的努力付之東流! 2睫毛 戒邪淫前：我之初的睫毛很少很短。 現在：我表示很無奈，經常有女的讓我取下眼鏡，看我的睫毛，睫毛長度比以前長了一倍有餘，質感和眉毛差不多，並且上下眼瞼的睫毛分別向兩邊翹，使眼睛的表現力明顯增強。 原因分析：眼睫毛與眉毛的健康生長原理，其實與頭髮是一樣的，一榮俱榮。 恢復歷程及方法：之初半年多睫毛都沒有太多變化，但是從今年6月份開始，睫毛一個月一個樣，這使眼睛的靈動感明顯增加。沒有刻意追求睫毛的變化，這個戒邪淫到一定程度自然而然就會很好，請堅信。 3眼睛 戒邪淫前：眼睛無神睜不開，玻璃體混濁，黑眼珠最多露一半在眼帘外，眼白偏黃，眼帘下榻，使原本的雙眼皮變成一雙一單。 現在：眼睛清澈明亮，炯炯有神，玻璃體和真的玻璃的反光度差不了多少，經常我通過小鏡子看自己的玻璃體裡倒影的成像，外界的事物成像清楚異常，黑眼珠全露出來，眼白開始向玉白方向發展，兩眼雙眼皮越來越開，總之比戒邪淫之初好太多。 原理分析：五臟六腑之精氣皆上注於目!所以一個人的眼睛就是自己五臟六腑功能的反應。而腎藏精，藏五臟六腑精華之氣。 恢復歷程及方法：相學面相五分看眼睛，眼睛的變化是我從去年年底開始了解面相學後，一直關注其變化的唯一表征，通過眼睛可能看到一個人的身體情況、心情、善惡以及太多太多東西，以至於現在觀察人只觀察他的眼睛就夠了，眼睛越來越好的人，心也會越來越好，這是毋庸置疑的。 這一年我是看著自己的眼睛不斷變化的，眼睛的變化也見證了我這一年的戒邪淫生涯，人的巨大改變，或許大家戒邪淫看自己的成長通過眼睛一個就夠了，眼睛變化多大，你的其他方面也會跟著變化多大，這是因果不虛的。 自己總結了下相學的眼睛變化層次，或許你可以通過此看看你的人的成長情況(僅屬個人意見)： 眼睛無神

不是要每天掃垃圾，而是成為不製造垃圾的人。方法對了道路就輕鬆，方法錯了道路深且長

戒尻，真正的關鍵是不要跟色慾糾纏，尤其不要用抗拒唾罵批評的態度來對抗自己的色慾，根本的關鍵是陽氣要上升，腎氣要上升。艾炙很有用

或許堅持早睡早起，正常作息，就能排除一堆問題。

感謝分享經驗，說得很有道理聽完增加了不少信心，希望可以自我努力的去達成，也祝大家能夠順利戒尻，擺脫淫佚的困擾。

08:31 很重要的觀念，如同金剛經，若見諸相非相，即見如來，在下還在磨練中，感恩分享🙏🫡

不产生邪念，永远正念正觉，这才是主要

聽說開發松果體可以 因為當松果體被活化開始分泌DMT時 那個愉悅 生命的甜蜜感 足以讓你直接擺脫 性需求的束縛

感謝分享✨✨但給個小小建議： 其實可以整理一下重點，這樣子影片長度就不用拉那麼長，也可以更俐落、觀眾也更好抓重點

说的真好。其实就是“不是风动，不是幡动，仁者心动”的道理。

我戒邪淫至今天 2310 天 ! 不管這世界會變成如何，但我們應該依舊堅持心中的正法繼續走下去 ! 人都會老，但是 原子小金剛 不會老。。何必一定要 執著在那短暫的美貌上，只是那一層皮罷了 *.*.*.* 要脫離六道，先斷情欲。欲(苦)海無邊，回頭是岸。

藉由戒尻練習覺察，超酷這個確實是很棒的方式，因為它比較好觀察。

1.不执着于戒色 2.失败是帮助更好的自我察觉 3.关注在生活中的其他正向的事情

我有猜到欸 應無所住而生其心 做什麼都一樣 習慣之後變成理所當然 當兵數饅頭會很辛苦 認真投入後時間就過很快

完全赞同，我们应该关注的是自己的生活。

思想上的無為,不再注意 戒尻 這事,也就是心理學上的 瓦倫達效應,

“不追求涅槃的状态，才可以达到涅槃的状态”，其实跟基督教的“你要得到自己就要舍己”的观念有点像，哥大心理学家Sherry老师也说“快乐是要绕着找的”，“你想要得到快乐你不可以直接去寻求快乐”。

我是你的老粉絲是你的道理十分有用！

南無大慈大悲蓮花尊豐如來 　　南無無憂最勝吉祥如來 　　以前念過各種戒邪淫的佛號，作用都不是很明顯。前幾天淫欲旺盛，差點就犯戒了。蒙觀世音菩薩點化，接觸到這個佛號，讓我真正的感覺到此佛號戒除邪淫的威力真的很強。念誦幾句後，淫欲頓消。今天特意告訴在戒邪淫線上掙紮的師兄，有沒有效果一試便知。這個佛號就是：南無大慈大悲蓮花尊豐如來”和“南無無憂最勝吉祥如來” 　　“南無大慈大悲蓮花尊豐如來”和“南無無憂最勝吉祥如來”，此佛號是海濤法師開示的，戒淫效果真是很強。 　　念“南無大慈大悲蓮花尊豐如來”。當有重欲來的時候至誠念誦，威力強大!經過無數人親身嘗試過，無數次實戰，能及時停止一切想邪淫的衝動，今天我又再次宣傳這個佛號，希望給各位師兄帶來希望。不要問太多有沒有效，親身嘗試再說，連續不斷地念，效果自然出來，有點要說明的時候，當稱念這個佛號的時候，不需要管攝心不攝心，稱念當下就能停止心中重度淫欲一切衝動，很神奇，親身經歷過，不必攝心，只管一聲聲至誠稱念，稱念的時候不要嫌麻煩，一定要念“南無”和“大慈大悲”這幾個字，以至誠心念。我稱念這個佛號至今還未敗過，無論多重的淫欲衝動心魔一樣用這個佛號把它瞬間粉碎於無形之間!!!威力無邊 　　此尊佛號應該是及時消減和斷除邪淫欲望最神奇、最快速、最有效的佛號之一。希望有緣聽聞此佛名號的人不要被深重的業障障礙住，不要被微薄的智慧和欠缺的信根所迷惑蒙蔽，不要被心中的淫魔或身上身邊的色鬼淫魔誤導顛倒，從而引不起重視，生不起信心，付諸不了實踐，不能念誦、書寫和受持，更不能堅持一段時間並形成習慣。 　　苦勸想戒邪淫的人生起強大信心，付諸實踐，堅持練習並形成習慣，當然還要配合其他原有的戒邪淫措施，成功戒邪淫必定指日可待!即便你是那名屢戰屢敗、屢敗屢戰的戰士!念誦受持蓮花尊豐如來佛號後能取得良好的降低和控制慾望的效果，甚至在即將犯邪淫的剎那將慾火轉化為清涼清淨。願大家升起無比信心，發揮這一最頂級戒邪淫法寶、利器的真正無比強大的威力，將慾望剎那間化為清涼! 　　另外再配合念誦“南無無憂最勝吉祥如來”。無憂最勝吉祥如來有四大願： 　　第一大願：“願我來世得菩提時，若有眾生，常為憂苦之所纏逼，若聞我名至心稱念，由是力故，所有憂悲及諸苦惱悉皆消滅，長壽安隱，乃至菩提。” 　　第二大願：“願我來世得菩提時，若有眾生，造諸惡業生在無間黑闇之處，大地獄中受諸苦惱，由彼前身聞我名字，我於爾時身出光明照受苦者，由是力故彼見光時，所有業障悉皆消滅，解脫眾苦生人天中，隨意受樂乃至菩提。” 　　第三大願：“願我來世得菩提時，若有眾生，造諸惡業殺盜邪淫，於其現身受刀杖苦當墮惡趣，設得人身，短壽多病生貧賤家，衣服、飲食悉皆乏少，常受寒熱飢渴等苦，身無光色，所感眷屬皆不賢良，若聞我名至心稱念，由是力故，隨所願求，飲食、衣服悉皆充足，如彼諸天身光可愛，得善眷屬乃至菩提。” 　　第四大願：“願我來世得菩提時，若有眾生，常為藥叉諸惡鬼神之所嬈亂，奪其精氣受諸苦惱，若聞我名至心稱念，由是力故，諸藥叉等悉皆退散各起慈心，解脫眾苦乃至菩提。” 　　很多人都有手淫的習慣，而這篇文章就是針對手淫後漏失精氣(包括女子在內)並易被非人所撓亂的佛弟子而說的。 　　被非人、惡鬼神惱害，奪走精氣的師兄們，請念這個佛號： 　　南無無憂最勝吉祥如來! 　　邪淫，手淫，夢遺的人，會感召啖精氣鬼，並已經徹底淪為啖精氣鬼的傀儡，徹底為其所擺佈。你不正面和他交鋒一次，你永遠以為他是不可戰勝的，甚至是無影無蹤的。 　　啖精氣鬼最喜歡邪淫，思想不正的人，他依附著這些人，吞噬著他們的精氣來生存，他可以引導這類人的思想走向邪淫，幾天沒有吸納精氣，他就會無精打采，快死了一樣，如果你戰勝他幾次，他會離開你，但是當你再次邪淫的時候，又有一些啖精氣鬼依附過來。你白天保持住了，他知道你定力根本不夠，僅僅是勉強做到，所以會在晚上用春夢來勾引你，讓你在沒有準備的時候輸掉。 　　佛在經中說：如果人都守五戒十善，這種鬼就要餓死，就不是威脅依附人了，而是來求有道德有修行的人給他一點血氣來救命了。 　　要戰勝他，不可以靠人力，要全部靠佛力。當淫念來時，速念和名號，當下便能得心地清涼。 　　南無大慈大悲蓮花尊豐如來 　　南無大慈大悲蓮花尊豐如來 　　南無大慈大悲蓮花尊豐如來 　　南無無憂最勝吉祥如來 　　南無無憂最勝吉祥如來 　　南無無憂最勝吉祥如來 　　所以，每天念誦“南無大慈大悲蓮花尊豐如來”和“南無無憂最勝吉祥如來”，便可輕而易舉戒除邪淫。 分享以上文章，若有功德，普皆回向十方法界眾生永斷殺生、邪淫，從事好工作，有好伴侶，身體健康，獲得清涼、自在與解脫，阿彌陀佛！

問個不成熟的問題 戒的過程是不可以發生其他性行為嗎 比如伴侶之間

不想菩提樹 不求明鏡台 若須勤拂拭 心已惹塵埃 😊

破戒很重要啊 要看看戒尻前後 身體感受有甚麼差別

戒尻只是順便，be better 才是真的，戒菸同理 都只是順便 因為想要成為更好的人 那些都是順便會達到的

這理論 是很高深的佛法 加油加油加油

戒邪淫 正氣生 *.*.*.* 轉貼 ~ 很喜歡這一段話 不是福報沒找你，而是戒色不夠久； 不是成功來得慢，而是放棄的快。 所以，戒色成功不是靠奇蹟而是靠軌跡，不懈的努力才能離成功更近一些。 戒色初期，生活不會給妳任何特殊待遇，也不會因為你能「拒絕❌邪淫的誘惑」 就給你讓路，那如何獲得福報？說好話、行好事、存好心、持續戒邪淫。

戒邪婬 正氣生 *.*.*.* 轉貼 ~ 很喜歡這一段話 不是福報沒找你，而是戒色不夠久； 不是成功來得慢，而是放棄的快。 所以，戒色成功不是靠奇蹟而是靠軌跡，不懈的努力才能離成功更近一些。 戒色初期，生活不會給妳任何特殊待遇，也不會因為你能「拒絕❌邪淫的誘惑」 就給你讓路，那如何獲得福報？說好話、行好事、存好心、持續戒邪淫。

戒邪淫 戒到死 *.*.*.* 邪淫無非就是用福報換一時的快感 ! 為人心術不正就會招來 鬼(邪門的事)，這是千真萬確的事，我自己以前碰過幾次。自從戒了邪淫幾年，反而比較不怕陰暗無人的地方，尤其是在半夜，戒了邪淫，就不怕 邪(正邪不兩立，邪不干正)，身旁也會有護法神，正氣在身，天地間的鬼神自然會給予我們讓路與開一條正道給我們走，心中坦蕩蕩*.*.*.*動各種邪念，做各種邪事，終有一天會招來 邪果*.*.*.*當我們發願時，就要謹慎與戒慎我們每走的一步一步路，因為大家(天地之間)開始在用很高的標準在檢視我們了。而我們只有要求自己做到比這些檢視標準更高的標準。才能去接受這些檢視的標準。而持五戒十善，反省，改過，忍辱，，，是最基本的標準。

十分感谢，愿这位youtuber事业有成。

你要說的應該是：戒而無戒，無戒而戒。 著相的戒，反而就是一種執著。 腦袋裡有「戒」就達不到真的戒的目的。 很好的觀點👍

請教一下，一直有個疑問，戒色後，長期不射精，會不會增加罹患攝護腺癌的風險？！如果會，要怎麼解釋戒色後身體會更好的說法？！感謝解答🙏

自己性慾真的很強呢 一個禮拜可以到十次以上 好痛苦

真的，我為了這件事情常常壓力都很大

一直放聽楞嚴咒會有改善

很感谢你的分享！

簡單來說呢...你會想尻! 才會有戒尻這個念想! 當你沒有淫邪念想時...你連尻?這個是什麼都不會想到! 直有到真正需要跟另一伴有性需求時,才會使用到!

戒邪淫 正氣生 *.*.*.* 壓力是自己造成的，因為累積了諸多惡習(例如 抽煙，喝酒，淫慾，喜歡吃冰，吃葷食，吃甜品，吃油炸，熬夜，，，，等等不良的生活習慣)而傷害到五臟之氣，造成不良的身心，這也就是以前純樸的社會不覺得壓力大的原因，而現代的人動不動就有壓力,無法抗壓之說。

戒邪淫 戒到死 *.*.*.* 千萬不要讓老天找到我們壞習慣的把柄，而以懲罰我們的藉口，吃 喝 嫖賭，抽菸喝酒，，就是諸惡習 *.*.*.* 如何戒掉諸惡習 ? 由 堅持戒 轉化成 習慣戒，習慣成自然，自然就 習慣了。

講的太好了👏

我戒邪淫至今天 2333 天 ! 凡是面對各種不良的壞習慣或慾望時，，，有多少人能有個度？戒的最好方式就是 養成 戒的習慣，，，戒 而不覺得是在 戒 ，，就是戒的最高境界。。。。萬惡淫為首，色字頭上一把刀，欲(苦)海無邊，回頭是岸，阿彌陀佛，我佛慈悲。

戒邪淫 正氣生 *.*.*.* 燒香拜拜，不等於不貪心，，但不貪心即是 學佛。因為佛陀是為了讓我們以他的正法正言正行為榜樣，堂堂正正地做人才是最重要的。拜佛拜神求佛求神，，不如 確實嚴守 五戒十善，改掉諸多惡習來的重要，，因為五戒十善是佛陀所制定的，，也是做人做基本的，，而五戒十善，改掉惡習，，也是讓身心靈健康自在，回歸善良本性初衷的方法，，，，不管修行法門有幾千萬法門，，持五戒十善，改掉諸惡習，是建立在這成千上萬個法門之上 *.*.*.* 傳正法不能求任何功與德(得)，而是 對這末法時期的一種正法使命。欲(苦)海無邊，回頭是岸。

跟吃素一樣吧！ 不是很喜歡吃肉故意逼自己不吃肉，而是自然而然覺得吃飯有沒有肉也沒關係

我戒邪淫至今天 2325 天 ! 念經 是言，而 吃素不殺生，持好五戒十善 不貪婪，不動人歪腦筋，不佔人便宜 ， 不妨礙別人，，，，是行，，只言而不行，是為光說不練，行 更甚於 言，言 與 行 一致，，就是 佛法。也就是 正法。

色字頭上一把刀，古人留下的一定有用

所以我説，身為男人最大的悲哀💢，就是到了30歲了❌還沒有另一半... 其實，戒尻會難，在於「沒有❌性生活」； 如果有規律性生活，基本上不會去尻、也不會想尻不尻...

这就是道德经中的老子所说的无为而治，不要刻意去追求某个目标，反而会让你达到那个目标

謝謝分享❤

非常宝贵的分享，谢谢🎉

哈哈哈蠻讚的

我也关注了说的很有道理。

戒邪婬 正氣生 *.*.*.* 想要富 先布施，想要貴，先戒淫! 行各種善 如果求任何功德的話（更別說拜神明祈求甚麼了，，諸如此類的）*.**.**.*那與別人 交換不同種類物資的行為 有甚麼不一樣的區別呢？ 我們的一生中，多多少少總有過別人幫助我們或是給過我們方便的時候吧 *.**.**.*（古有明訓） 而為善不欲人知 與 為善欲人知 也就當然有差別了。

感謝有你~南無阿彌陀佛

戒邪淫 正氣生 *.*.*.* 邪淫會很慘，而適度的邪淫會更慘。。邪淫跟吸毒一樣的道理，只會愈吸愈多，永遠無法適度! 欲(苦)海無邊，回頭是岸。

戒邪淫 正氣生 *.*.*.*再怎樣的美貌，帥氣與美姿的體態，到頭來也不過是一堆白骨 ! 欲(苦)海無邊，回頭是岸! 轉貼~ #宣化上人慈悲開示 身體外面再美麗，也不過就是一層皮，而裡面都是臭不可聞的東西，何必那麽執著！可是，愚痴的人，就愛好在美好上用功夫，執著美好而憎惡醜陋，這豈不是愚痴！ 💐南無阿彌陀佛💐 🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇 男女相愛，究竟有什麼意思呢？相貌生得再好，都是革囊眾穢，九孔常流不淨，有眼屎、耳垢、鼻涕、口水、大小便等。你說這究竟哪個是乾淨的呢？ 💐南無阿彌陀佛💐 🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇

你为了涅槃而修行，但是在修行过程中又不执念于涅槃，你才能真正达到涅槃

戒邪淫 正氣生 *.*.*.* 以火滅火（色 本來就不是 火，而是 我們自己 去點燃了 心中的那把 火）當我們看到當下，足以誘惑我們的對方時，試著去想象對方 50 年後的模樣。有幾次網友問我是否想看看她長相的照片？我回答對方，我想看的是，您幾十年後衰老模樣的照片，而不是要看您現在的照片。大家趕緊戒邪淫吧！遠離邪淫、正淫節制，保重身體，就是 孝 的其中一個方式。我們大家一起加油哪！陰律無情！趕緊回頭！吃的了苦，才能脫胎換骨。守的住戒律，才能看穿這世俗。我實在沒什麼本事讓您們不犯戒，但是我只能在我們一切諸運漸漸走下坡前，一再告訴並提醒我們大家，不守邪淫戒，不斷的殺生吃葷，，等等 不守戒律，衍生出 貪 嗔 癡，所帶來種種持續不斷的不順遂與痛苦的輪迴。五戒十善能讓我們大家找到內心中的信任與依靠，念佛並不一定會跟持戒 劃上等號，但守住戒律 就是佛法中最基本的，也就是 知 行 合一 的念佛。男人、女人，不是您的全世界，而 修行 才是。

應無所住而生其心

戒邪淫 正氣生 *.*.*.* 長期 淫 與 糖尿病 的關係，，請上網搜尋相關資料。 要成 大器。先把 所有不好的壞習慣改掉，智慧 才能夠開 *.**.**.*古代 孔子，孟子，孫子，諸葛孔明，，，等等，哪一位有諸多 壞習慣 的嗎？

每天听听还是好的

不执着于结果，反而更能达到

分享大家一個方法，就是當欲望來臨的時候，可以立刻用手摸頭，摸後腦勺，像猴子摸頭一樣，這樣就可以立刻清醒

戒邪淫 戒到死 *.*.*.* 日本電影：行騙天下劇場版，劇終提到，有時候，戀愛或許就是一場騙人或是自己騙自己的遊戲，包含著好聽的情話與瘋狂的舉止，，，等等，就算如此，世人還是不斷的追求愛或被愛，這也是個永恆的謎，其實從頭到尾，一切都是因為 欲 而起的，愛欲，色欲，財欲，佔有欲，滿足欲，，，等等，如果心中能排除這些人世間的 欲望，那就沒有 真愛，錯愛，假愛 之分了 *.*.*.* 放下欲望，心靈重生，欲(苦)海無邊，回頭是岸。

我也想戒 但有不少科学研究说长时间没有性生活让生殖器充血和疏通前列腺有可能导致性方面的问题比如阳痿 想请问老师有什么办法可以解决害怕因为戒尻而导致性功能下降的焦虑吗🙏

恭喜UP主開悟並且來到密宗等級 見色不思

感谢分享！我已经成功一半了，我现在都用单手了！

邪淫（身淫、語淫、意淫）會產生持續性幻想（身心會陷入在過多錯誤愉悅中。錯誤多巴胺活耀，情緒情感活在享樂在虛幻世界無法自拔！上癮！一定會讓人上癮！ （如果已上癮，一但停止幻想會造成心理上抑鬱寡神經失調）因為性幻想及不對的行為，使現實生活作息不能專心，欠缺目標行動力，邪淫使行為舉止思想會變得越來越怪異偏差，生命造成破口。 ［成癮、興奮］，快樂的多巴胺白白浪費在不當使用多巴胺，浪費精力、浪費生命。 #找到令身心愉悅的事物及情緒，填滿正能量及釋放壓力的時光⋯杜絕邪淫！

戒邪淫 正氣生 *.*.*.* 長期邪淫的面相，眼神，就是讓人看起來一副 淫臉，賊頭賊腦，邪裡邪氣，眼神渙散，飄來飄去的目光，情緒不穩定，易怒，沒自信，疑心生暗鬼，容易黑眼圈，讓人看起來不舒服，沒有正氣，不好相處的模樣，就算在笑的時候，也是一副淫臉而不自知，因為長期傷到五臟，況且 五臟的狀況，全顯示在 臉上和眼神上，，，，要改面相，不是幾天，幾個月就成的，而是要 幾年，甚至幾十年的時間，，，因為幾十年長期邪淫，當然也需花很多時間才能夠慢慢改面相的。戒色不是忍耐，而是養成一種不習慣邪淫的習慣，養成了這種不邪淫的習慣之後，就算將來娶妻生子了，自然就會 節制正淫，整天也不會把心思都放在邪淫的身上，更能不受外面花花世界的誘惑，把持住自己的定力，也才能夠好好努力打拼，貢獻在事業，家庭，生活上，做個有擔當，負責任的人，不給這社會，世界添麻煩。我的淺見，跟大家分享，欲(苦)海無邊，回頭是岸 *.*.*.*鼓勵大家每天PO新增戒淫的天數，以此自勉，並希望藉此方式帶動更多想戒邪淫的人，，當大家有一天達到 戒 而不覺得是在 戒 的那刻起，，恭喜您，您的內心已經 習慣了沒有淫心的習慣了，同時內心也生成了正氣，大家一起加油*.*.*.*這道理就像戒煙一樣，，當有一天您忘了也習慣了不抽煙的那一刻起，，您已經習以為常，不抽煙了。

很難，是怎麼做到的

戒邪婬 正氣生 *.*.*.* 以火滅火（色 本來就不是 火，而是我們 自己去點燃了 心中的那把 火） *.**.**.*當我們看到當下，足以誘惑我們的對方時，試著去想象對方 50 年後的模樣，有幾次網友問我是否想看看她長相的照片，我回答對方，我想看的是，您幾十年後的照片，而不是要看您 現在的照片*.**.**.*大家趕緊戒邪淫，讓心清淨，改變因果。我們大家一起加油.

戒尻之后会不会得摄护腺炎啊？

喝純契茶舒壓

戒邪淫至今天 2297 天 ! 戒律 是各名門正派宗教 的共通點*.**.**.*再次提醒我們大家： 師尊：「修行法門，有很多種，同一種者是守戒，不管那宗那派，『戒』絕對是共同法門。」 （二） 師尊：「戒律是超生了死的根本，不懂戒律，你們犯了很多過錯，如收入不過支出，所以戒律做一個約束，洞少你們過錯。」 （三） 師尊：「戒律在我們修行人來說，是必定要的一個階梯，幫助你們走向菩薩道。」 （四） 師尊：「五戒不清，持得不圓融圓滿，其中缺了一戒，都不能成就正果。」 （五） 師尊：「十方聖佛，還是從戒律先修起，因為『戒』是一切斷惡的根本。」 （六） 《菩薩瓔珞本業經》：「佛子！若一切眾生，初入三寶海，以信為本；住在佛家，以戒為本。…戒者一切行功德藏根本,正向佛果一切行本,是戒能除一切大惡。」（卷下） （七） 《觀彌勒菩薩上生兜率天經》：「世尊記曰：汝等及未來世修福持戒，皆當生生彌勒菩薩前，為彌勒菩薩之所攝受。」由以上可知，白陽弟子修行往生彌勒淨土，持守戒律是必要的。

戒邪淫 戒到死 *.*.*.* 皮會老，會皺，會臭，會變形。在乎那一層皮，萬丈深淵，不在乎那層皮，不是一般人! 欲(苦)海無邊，回頭是岸。

戒色。

好的谢谢

简单但是不容易

活動連結開不起來！

切掉就戒了哈 專注生活過程這樣嗎@@

隨喜讚嘆

戒邪淫 戒到死 *.*.*.* 過得了 美人，帥哥，，，這一關。。。您就是 萬中之選，凌駕英雄之上，不是一般的普通人了，我們大家一起加油，讓正氣長存 *.*.*.* 正淫節制，遠離邪淫! 欲(苦)海無邊，回頭是岸。

無所求的境界怎能求，那不是目的

大致上是楞嚴經上說的 必使淫機 身心俱斷 斷性亦無的境界吧

这个需要转移下注意力

就像白象效應 叫你不想白象 反而心心念念

当你想尻时，可以试试Wim Hof的冰人呼吸法（RU-vid有引导）来分散注意力。做一次感觉整个人都被净化了，刹那间无欲无求，仿佛四大皆空。🙏🙏

道法自然，不要过分执着

戒淫可以看戒淫遊記、關聖帝君戒淫經、壽康寶鑑、養生保命集

當不刻意在意時..他就不存在了

實際與人 連結的活塞 算是破戒ㄇ?

金刚般若波罗蜜经 应无所住而生其心

戒邪淫 戒到死 *.*.*.* 轉貼 ~ 若有五戒，地獄不留，因此請用心持戒，欲(苦)海無邊，回頭是岸。

感謝分享

戒尻好难呀！

養成 不邪淫 的 習慣。。。

額頭很棒 能成大業

21D 💪

感謝