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戦後、日本人は食から骨抜きにされた...癌&精神病と食事のお話 

吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜
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/ @yoshinoseikeii
【吉野敏明 プロフィール】
銀座エルディアクリニック院長
歯科医師・歯周病専門医指導医、歯学博士、鍼灸漢方医の家系11代目
Asia-panpacific Clinical Laser Apprications President、作家、言論人、政治家、株式会社YBDI代表取締役社長。
神奈川県横浜市出身。
神奈川県立希望ケ丘高等学校を経て、1993年岡山大学歯学部卒業。
東京医科歯科大学歯学部歯科保存学第二講座(歯周治療学)入局。
2006年吉野歯科診療所 歯周病インプラントセンター開設。
2008年医療法人社団誠敬会設立。
2008年日本レーザー歯学会優秀研究発表賞受賞。
2010年Osseointegration studyclub of Japan 最優秀発表賞受賞。
2013年11th International symposium of periodontics and restorative dentistry poster session 2nd award 受賞。
2014年に内科部門を新設し、クリニックの名称を「誠敬会クリニック 内科・歯科」に変更、また精神科病院の医療法人十字会松見病院(現やさか記念病院)(病床250床)理事長就任。
2017年4月、医療法人桃花会一宮温泉病院理事長に就任。同年6月、医療法人社団 誠敬会 誠敬会クリニック銀座 院長に就任。
2021年12月、参政党共同代表、参政党参議院議員全国比例区第2支部長に就任。2022年7月10日に行われた第26回参議院議員通常選挙に出馬したが、落選・選挙後、参政党共同代表を退任し、党外部アドバイザーに就任。
2022年11月 医療法人社団郁栄会銀座エルディアクリニック院長就任。
2023年 4月 大阪府知事選挙に出馬したが落選。同年10月に党外部アドバイザーを退任し、その後離党。現在は無所属として活動中。
全身と口腔および東洋医学と西洋医学を包括した治療を行い、現代西洋医学では治療が困難な患者さんを治すことを使命に、日々の臨床に挑みながら、政治と医療の二刀流を貫く。
著作『ドクターと牧師の対話』アマゾン総合5位、思想哲学部門1位を獲得

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25 май 2024

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Комментарии : 365   
@user-ox3eq9fu1i
@user-ox3eq9fu1i 2 месяца назад
砂糖、小麦粉をやめたいと思いながらやめられず、少しずつ減らしているところです。常に食べたいです。依存症ですね。先生のお話を聞くと「そうだよな、頑張ろう!」とモチベーションが高まります。ありがとうございます
@kkkaaa1605
@kkkaaa1605 2 месяца назад
食べたくて仕方がなくなった時、酸っぱいものを食べてみてください。私は、コップ一杯のクエン酸水にリンゴ酢、シークワーサーストレートジュースを混ぜて、一気に飲み干します。すると不思議と抑えられます。普段の食事はパン・ごはん類をごく少量または摂らず、代わりに肉魚野菜を満足するまで食べます。
@miturin
@miturin 2 месяца назад
私は辞めれましたが、少しずつ減らすより一気に辞めるほうが楽だと思います。 空腹でスーパーやコンビニに行かざるを得ないときはおにぎり等を買ってます。
@user-ql5zy9zd1g
@user-ql5zy9zd1g 2 месяца назад
私は一昨年に2週間、スイーツを全部我慢してみました。おやつを食べたければアラレや煎餅だけにして一週間は食べたい気持ちを抑えるのが辛かったですが、2週間はとりあえず我慢と思って過ごしていたら2週間経った頃にはスーパーのデザートや和菓子コーナーを無理せず素通りできるようになりました。そのまま体重は減って標準体型になりました。でもそれから少しでも食べると又次食べたくなるのを実感しています。今は嗜好品として時々少しいただく、という考え方にして気持ちをコントロールすることにして維持しています。
@is8093
@is8093 2 месяца назад
私も完全に脱するまでに3ヶ月かかりました。私が挑戦した方法は、食べたい全ての物を手作りすることから始めました。既製品は絶対買わないと決めて、食べたい時は自分で作る。そして、今ある材料を使い切ったら身体に優しいものに変えていく。 そして、例えば新しく砂糖を使うとき、封を切った日の日付を書いておくと、どのくらいのペースでひと袋食べ切ったのかを自覚できるので、自分がいかに砂糖や小麦粉を食べてたのか客観的に理解できて、がく然として、じょじょに食べるものを正してやめることができました。 頑張って下さい。 本当に脱せたら、身体が健康になるし、なにより美肌になります✨
@user-jq4se3ep6k
@user-jq4se3ep6k 2 месяца назад
大丈夫、できる👍
@toyomi4130
@toyomi4130 2 месяца назад
40代前半まで身体をいじめてましたー。 30代後半から身体がおかしいな、昼寝ばかりするし怠くて怠くて泣きたいくらい日の日もあり3人の子育てをしているからとはいえおかしいなって思っていました 気分の変動も激しく自己嫌悪に陥りホルモンバランスか?と思い命の母が手放せなかったんです。これじゃいけないとコロナ禍がちょうど始まった頃学校休校などでゆったりとした時間がとれ思い切って玄米にしました、後に吉野先生を知り小麦粉をやめお菓子をやめ今は植物油脂を絶っているところです。 本当に元気になりました、昼寝もしません。 一日中動き回ってます、子ども達がかーちゃん寝らなくなったよねって言います。 更年期って本当にくるのか?と思うくらい気分の変動全く無く穏やかな毎日です。 正直怖くて以前の食事に戻れません、今不調を抱えている方は特段お金がかかる事じゃなし決断するだけですのでやってみる価値が大いにあります。
@toyomi4130
@toyomi4130 2 месяца назад
追記 もれなく主人まで元気になり体型もスマートになりました、自分もです。 主人は仕事関係の方に「なんか若返りよらん?」って言われます。家族が元気だと私まで嬉しくなります。
@rinarina-iw7vd
@rinarina-iw7vd 2 месяца назад
同じく40代半ばの母、子持ちです。症状もよく似てて、昼間の眠気が辛く以前は飲むと胃痛が出てきてしまうのに生活のために飲んで体をいじめてました。やめれることはやめていってます。 toyomiさんのお話し、励みになります。女性ホルモン値に問題なかったので、更年期症状と思ってた症状が私も良くなるように、雑穀食べてますが、玄米も初めてみます!自分と家族の健康と幸せを願って食と向き合います😊!
@toyomi4130
@toyomi4130 2 месяца назад
@@rinarina-iw7vd はい、元気になると本当に以前の食生活したいとも思わなくなりますし、だるさと眠気しんどいですよね。改善されますように😊
@user-jj5eh8ir5k
@user-jj5eh8ir5k 2 месяца назад
そういえば小麦粉断って、風邪引かなくなり、ひいても、翌朝治っており、熱を出さなくなり、疲れっぽさも、全くなくなりました。30.40代の頃の方が、いつも疲れていました。 これで、お砂糖が断てたら、怖いものなしなんだけど、いまだ、週一なら、いいんじゃないかと、揺らぐ私がいます😢 今,入院中で、甘いもの食べてないのですが,静脈瘤ほとんど目立たなくなったし、下腹は、へこみ、若い時のお腹になってます😳 足裏のタコもごっそり剥がれてきました🎉 45日の砂糖抜きの結果です。 ここが正念場と思いつつ、米粉のお菓子を、持ってきて、と頼んだ自分が情けない
@toyomi4130
@toyomi4130 2 месяца назад
@@user-jj5eh8ir5k 45日はすごいですね。 本当疲れにくくなりますよね そして体重コントロールが楽になりますよねー。
@ch-wv8re
@ch-wv8re 2 месяца назад
自分は20代の時にニュージーランドにワーキングホリデーで行き、マヌカハニーの養蜂をしている所で1か月働きました。 そこで1番驚いたのは重層式巣箱の1番上の段に砂糖水をたっぷり入れていることでした。 蜂たちはもちろん花の蜜も採ってきますが、その1番上にある砂糖水も自分達の巣に持ち帰って来ていました。 ある日仕事仲間に 『蜂蜜は体にいいでしょ』と言ったところ、笑いながら 『砂糖がいっぱい入ってるから体に良くないよ』と言われ、ポカーンなったことを今でも思い出します。 吉野先生これからもブレずに理念を突き通してください!
@onyankosan583
@onyankosan583 2 месяца назад
40代後半の友人にお菓子、甘いものはやめた方がよいというとキレます。頭もパープリンになっています。日本人のほとんどが深い依存・支配状態にあり、ほんと深刻だと思います。
@user-ej9db3ju8y
@user-ej9db3ju8y 2 месяца назад
赤の他人には言わないほうがいいよ。
@user-rb4kf3cl7f
@user-rb4kf3cl7f 2 месяца назад
玄米食、和食を基本にし始めたら、ケーキもパンもピザも全然食べたくなくなりました❣️✨ 本氣で、🇯🇵の将来を考え行動するようになり、じんせが変わりました✨ ありがとうございます💖
@user-ev5jc3hs6y
@user-ev5jc3hs6y 2 месяца назад
以前は甘いもの中毒で、パン大好きでした。色んな人の話を聞いて、パンやめて砂糖断ちしました。花粉症もなくなり、元気です😸
@user-rv7wq6qj2i
@user-rv7wq6qj2i 2 месяца назад
父親はパーキンソン病で長い間 高い高い医療費のお世話になりました。難病指定を受けていたので 毎月の請求書の金額の一部しか払ってはいませんでしたが、生きている以上、高額な負担をかけているんだなと申し訳なさを感じたりもしていました。パーキンソン病、がんに侵されながらも、父は甘いものガンの餌を欲しがっていました。最後は食道がんになり食べることも飲み込むことも出来なくなって痩せ細り枯れ果てて亡くなりました。 そんな父親の姿を見てきた私は がんという病が何よりも怖いです。 甘いものを止めることは簡単ではないですが、気をつけていこうと思います。
@user-bu7sh4by2s
@user-bu7sh4by2s Месяц назад
大変でしたね…
@kumikoishida5556
@kumikoishida5556 2 месяца назад
身体に悪い食べ物、一度好きになった人は辞めろと言われると猛反発しますよね😖 これは依存している証拠なんですね。 夫も息子も高糖質、油、小麦、大好きで、不登校の息子のメンタルをよくする助けとして私が何度も甘いもの、小麦を避けようと習慣付けても、夫が買い置きするコーンフレーク、カップ麺、連れて行くジャンクフードの外食ですぐ元に戻ってしまいます。 気持ちを強く持って、一度夫にはっきり話してみます。
@matsu1191
@matsu1191 2 месяца назад
家族の理解を得るのって難しいですよね。私も夫がラーメン、外食、ジャンクが大好きで、チョコ、コーラも毎日飲んでます。 何度話しても聞いてくれず、平日は私の和食中心の生活ですが、土日になると夫が食べたい外食をさせられてしまいます。 なんだか、本当大変です。夫婦の了解が大切なんだと感じます。
@kumikoishida5556
@kumikoishida5556 2 месяца назад
コメントすごく嬉しかったです。ありがとうございます。夫婦も他人で、仕方ない部分ありますね。とにかく自分が元気で、笑顔でいるしかないですよね。知らぬ間に家族を餌付けするのが第二の目標です。
@matsu1191
@matsu1191 2 месяца назад
@@kumikoishida5556 そうですね。夫婦もいろんな価値観で生きていますから、押し付けることはできないですね。 こちらこそありがとうございます✨ 私もがんばります。
@user-fj8kw8bu1g
@user-fj8kw8bu1g 2 месяца назад
けっこう信じてる 急に全てはなくせないが、 かなりやめてる なぜか、身体が軽くなった気がするな
@user-jj5eh8ir5k
@user-jj5eh8ir5k 2 месяца назад
吉野敏明先生と、同じ時代を生かしていただけたことに感謝しております。 本当にありがとうございます🙏
@user-fj9hq8jq4e
@user-fj9hq8jq4e 2 месяца назад
先生、目が充血してますよ。たまには休息をしないと、医者の不用心で〇んじゃいますよ。 ご自愛ください。
@user-kt5jy8jm1t
@user-kt5jy8jm1t 2 месяца назад
学生時代、柔道部でした。夏のキツイ練習の時、甘いスポドリなど禁止でした。水だけ飲んでました。顧問曰く、甘い飲み物を飲むと体力がもたないと言ってました。当然、飴なども禁止。大人になって甘い飲み物食べ物をすんなりやめられたのは、よしりんと、中学時代の顧問の先生のおかげです。ありがとうございます😊
@nshinchan2786
@nshinchan2786 2 месяца назад
砂糖を大量摂取すると切れやすくなることは以前から言われていました。今の人はすぐに切れるんですね。コーラや甘いものが大好きで欲求不満耐性がほとんどない。子供のようにすぐに爆発します。私は家から砂糖を排除しました。すると徐々に慣れてきて、無くても大丈夫になりました。
@user-se5qe9yt3n
@user-se5qe9yt3n 2 месяца назад
皆が食を正せば、日本人は健全になり正しい判断が出来るようになりますね。それが大きな力になり得るので、全日本人に知って欲しいお話ですね🍀
@dansons-zv4so
@dansons-zv4so 2 месяца назад
吉野先生🎉感謝申し上げます❤ 一週間程前、初めて先生のチャンネルに出会いました。ヘバーデン結節の激痛に耐え4年、先生のご指導に従うと、たった3日で嘘のように全ての指の痛みが消失しました🎉ありがとうございます✨😊
@user-qh1tv4yv3b
@user-qh1tv4yv3b 2 месяца назад
貴重なお話いつもありがとうございます
@user-ui7dc6dw7d
@user-ui7dc6dw7d 2 месяца назад
コーヒーがなかなかやめられない。少しずつでも減らします。朝のパンは完全にやめました。
@kiwi7773
@kiwi7773 2 месяца назад
先生が何度も力説される理由がよーくわかりました。 感謝です。
@setsu5709
@setsu5709 2 месяца назад
普段より言葉に力が入っていて、どれだけ大切な事を話してるのか分かりました。砂糖、小麦、乳製品は辞めていますが、料理の知識が浅く炒め物に頼りがちで植物性油脂が断ち切れてないです😢 少し時間がかかると思いますが、必ず辞めます。日本を日本のこれからの子供達を守りましょう!!
@user-jm2os6lr1k
@user-jm2os6lr1k 2 месяца назад
吉野先生何時もありがとうございます🙇油、小麦、砂糖、止めました!先生のお陰で、体調が良くなりました🥰80才になりますがまだまだ、健康で吉野先生のお話を聞きたいで す❤ありがとうございます!感謝ですね🙏
@fujikof385
@fujikof385 2 месяца назад
吉野先生✨今日も本当に貴重なメッセージをお届け下さって心からありがとうございます🙏 刷り込まれた情報が日を重ねることで改心が進んでいます✨心からありがとうございます🙏
@user-hf3cs5cf2b
@user-hf3cs5cf2b 2 месяца назад
71才女性です。 小麦、乳製品、植物油、先生のRU-vid見て、冷蔵庫の物、全部捨てました。  子供の頃の和食生活に戻しました。 確かに母親もシャキシャキしてきれいでした。 今の年寄りは頭が固い。 好奇心がないから食べる事しか興味ない! 今、ラクをすると将来ラクじゃ無くなる。  年寄り、考えろ❗️❗️
@user-rk1cd4ob6e
@user-rk1cd4ob6e Месяц назад
あなたが年寄りですよ
@user-hf3cs5cf2b
@user-hf3cs5cf2b Месяц назад
@@user-rk1cd4ob6e 戸籍年齢ではそうです。 でも、知識と情報は常にアップデートしてます。 お薬手帳も持っていなくて、病気無し 吉野先生のお話納得! 私も、東洋医学と西洋医学、長年勉強してます。楽しい。
@liesandtruth6969
@liesandtruth6969 Месяц назад
​@@user-rk1cd4ob6e様 年寄りから年寄りに向けた啓蒙ではと思いますが。自身のお歳を棚に上げた発言では無いように感じます
@subeteniarigatou
@subeteniarigatou 2 месяца назад
いつもありがとうございます😊アドバイスを聞いてきをつけています。中毒的に食べたくなる事がなくなり、だんだんゼロに近づいてきています。無理せずより良くなるように、体も大切、心も大切、バランスも大切にしていきたいです🌻
@user-vz9nc2rb7e
@user-vz9nc2rb7e 2 месяца назад
うちの家族にも砂糖中毒者がいます😢仕事の帰りや食事の前後にお菓子を食べます。昨年、子宮頸癌の手前の状態になり手術もしました。本人はストレスのせいだと言い張ります。私が砂糖は癌の元だからやめた方がいいよと言うと嫌みたいで話を逸らします。何を言っても響かないです😢
@user-zl1xz2cx9i
@user-zl1xz2cx9i 2 месяца назад
私が日常的に行くスーパーはしばしば「当店はお客様の健康を考慮して安全な食材をお安く取り揃えてあります。お買い物をお楽しみください」というアナウンスをする。ズーラーと並んだパンや加工食品の棚をみながら「どこが健康な食材だよ」突っ込みたくなる。
@pironko
@pironko 2 месяца назад
いつもハツラツとされていて憧れております。今日はさらにお顔がピカピカで輝いていらっしゃいますね! 私も食生活を日本人らしく改善中です。すぐに体が軽く感じるようになりました! 信じられる情報をいつも発信していただきありがとうございます!
@user-fs5kb5xi8g
@user-fs5kb5xi8g 2 месяца назад
江戸幕府、偉かった👍 凄い⤴️⤴️と思いました。 😽ちゃんの話しをしてる吉野先生楽しそうですね🎵😻ちゃん達も嬉しい😃💕かったでしょうね✨ 土地の民族性😮学びます👍
@KT-wv2xg
@KT-wv2xg 2 месяца назад
私は、この番組の視聴者と共に 横につながり、吉野敏明さんを政治の世界に送り出したいと思います。
@user-ui2xy1cb9q
@user-ui2xy1cb9q 2 месяца назад
吉野先生の動画は学ぶことが多いです。ただ 地方に住む高齢の日本の伝統的な食生活の方はよいとして 戦後 日本人のほとんど  植物性油、牛乳、砂糖、小麦粉 食生活に大量摂取に常習 依存に脳が侵されていることを考えると できるだけ 努力して摂取を控えるしかないと感じます。
@user-bg2jp8jq7f
@user-bg2jp8jq7f 2 месяца назад
吉野先生‼️ 医食同源🌱身土不二健康法🌱 日々ありがとうございます 本音、本質、本氣の配信
@user-yp7uy5mc8x
@user-yp7uy5mc8x 2 месяца назад
先生いつもためになる配信ありがとうございます。ゆっくり休める時は休まれてください。猫ちゃんたちも先生がお家にいると嬉しいですね😊毎日配信みるの楽しみにしてます。
@user-fh3nq7ky7t
@user-fh3nq7ky7t 2 месяца назад
チョコはやめられた。包装紙の裏に一番先に書いてあるのが砂糖だったから。 最近はその砂糖も外国産。どこの砂糖?
@user-js3fv7vd9b
@user-js3fv7vd9b 2 месяца назад
頑固な性格なので、吉野先生の逆の事をやってみました。 しかし、植物性油、牛乳、砂糖、小麦粉を摂ったら、やはり調子悪いです。
@smileclear9551
@smileclear9551 2 месяца назад
子供の頃隣が菓子屋で、チョコやジュース、アイスばかりたべてました。乳歯がみな虫歯になり、歯茎がとけてました。祖父も甘い物中毒で総入れ歯。最期は飴しか食べず亡くなりました。昨年体調不良になったのを機に洋菓子和菓子をやめてから甘い物がだんだんまずくなり、やめれました。頭が明晰になり、甘えの気持ちが減り、問題解決能力、言語能力がアップ、理論的になりました。素晴らしいです。砂糖やめたら、日本人変わるな!と思います。
@user-ol2oj4gr7m
@user-ol2oj4gr7m 2 месяца назад
やめようと思って初めて気付く強い中毒性。何年かかけてかなり減りました。あともうちょっと!引き続き頑張ります。
@user-ve2bh7gj3r
@user-ve2bh7gj3r 2 месяца назад
醤油の小麦が気になっていましたが、発酵過程で消えるから問題ないのですね! とても勉強になりました。砂糖だけじゃなくて、甘い物の全てがダメだということ、もっと早く知りたかったです。ハチミツやメープルシロップは良いのかと思ってた、バナナも。😥
@user-gr4kp3cs4m
@user-gr4kp3cs4m 2 месяца назад
😮吉野敏明先生❤今日一番の私の幸せは昨日吉野ファミリー全ての猫ちゃん達が、早く帰宅なさった先生を囲んで大喜びしていた事❤です🎉今日一番の笑いは、ケーキを齧る事は、🎉先生にとってマイクをかじる事と同等だ🎉には大笑いでした私は恥ずかしながらリウマチですから甘いものケーキクッキーを今は週に五回程止めました今日も有難う御座いました❤感謝❤感謝
@kasufp
@kasufp 2 месяца назад
チャットの質問が中毒すぎますね。吉野さん丁寧にご回答お疲れ様です。
@user-og5or4rr3h
@user-og5or4rr3h 2 месяца назад
最近買い物に行きますと吉野先生の声や顔がちらついて 自分でも笑っています😂
@user-we4qh8py5y
@user-we4qh8py5y 2 месяца назад
真日本人は平和の使者。和心は平和の種。敏明さんいつもありがとうございます。
@user-mi6xq2jb7f
@user-mi6xq2jb7f 2 месяца назад
ケーキ屋で10年働いていました。経営者家族が嫁も含め、キレるとめちゃくちゃ怖かった理由が今分かりました😮
@HPO-uz3ch
@HPO-uz3ch 2 месяца назад
中には、3食全て菓子パンや甘い物で済ませている者もいますからね。。 それらは小麦+砂糖+油の塊ですから精神的に情緒不安定になり、切れやすくなるんですよ
@user-mi6xq2jb7f
@user-mi6xq2jb7f 2 месяца назад
@@HPO-uz3ch ですよね。血が繋がってないのに、嫁までキレやすくて、なんでだろって思ってました。怖いですね
@user-sq3kx4gt3b
@user-sq3kx4gt3b 2 месяца назад
100%同意 私も家族にこの動画を見る前から甘いものはやめるよう言っていますが、なかなか聞いてくれません。 国は危ない農薬等分かっているが中止にしない。これは敗戦国の運命なのかもしれない。自分の身は自分で守る。それは誰でもできること。
@user-ev5jc3hs6y
@user-ev5jc3hs6y 2 месяца назад
配信ありがとうございます😊 先生、過労ですね💦私も以前の職場の時は、時々眼球結膜 出血してました🩸今の職場に変わって、全くなくなりました😊 ゆっくり寝てくださいって。
@mi-ya.
@mi-ya. 2 месяца назад
過労、ストレスですよね。食の他には。本当にしたいことなのかって考えること大切。
@user-lv3wu2kn7h
@user-lv3wu2kn7h 2 месяца назад
いつもありがとうございます。体調不良が続き、6っか月仕事復帰出来ないので、一週間前から、吉野先生が食べたらダメ‼‼言うてる食品、全てやめました。骨を強くする為、ウオーキングも始めました!どのように身体が変化していくか、楽しみです🤣
@user-ec9vw6kk2y
@user-ec9vw6kk2y 2 месяца назад
確かに日常会話で、たまに「甘いものは良くないよね…」的な話をしただけで(別に止めろとも言ってない)、めちゃくちゃムキになって反論してくる人いますね。他の物では考えられないような反応。
@kk-fw3vw
@kk-fw3vw 2 месяца назад
先生、ゆっくり休んでお大事になさってください🍀
@user-ub1hd4ny4n
@user-ub1hd4ny4n 2 месяца назад
旦那が遺伝で腎臓がよくないので、先生の話を聞いて治療も並行して食事も頑張っています。 まだ、アラフォーなのでこれから子供を育てていかないといけない。パパは働き盛りなので、わたしにできることは食事だと思って頑張っています。これから家も買います😂 パパの血圧は2ヶ月で変化がありました。わたしも体重がマイナス7キロ減。 子供たちも甘いものを奴隷のように欲しがることがなくなって、、びっくりしています🤣 こんなに、甘いものに中毒性があるとはおもいませんでした。幼稚園で提供されるものは気にはなりますが、まず家庭から。  子供に与える時に、これは今後継続して食べさせていいのか、、という視点で考えて子供に食べさせています。 本当に正しい知識、ありがとうございます。目が覚めました。
@user-rb4kf3cl7f
@user-rb4kf3cl7f 2 месяца назад
民族性の違い、全く違う考え方と言うことが受け入れられない日本人が殆どですよねー😢 話せば分かるとか、お花畑過ぎですよね。
@mihoandy5894
@mihoandy5894 2 месяца назад
シンプルですごくわかりやすいく、まさにこれだ!と思う話で、こんな風に私も家族や周りに説明できればいいなと思いました。 心に響きました。
@uguisuchan
@uguisuchan 2 месяца назад
いつも視聴させてもらっています! ありがとうございます。 私の友人で、何十年も前から 朝ごはんは、チョコレート🍫だと言ってたのを思い出しました。 必ずチョコレートを 朝から食べる習慣のようです。 その友人は、外出のときは、しっかり日焼け止めを塗って、紫外線対策をバッチリして、昔から外出してるようですが、体質もあると思いますが、その友人のお肌は、 大きな濃いシミがあります。 私も先生のお話を聞いて、 今一度、食生活を見直して、牛乳を飲む習慣があったので、豆乳にかえます! たまには、うどんも食べたくなるので、高いけど、 小麦粉ではなく、 米粉のうどんを買うことにします😃
@mgowk5394
@mgowk5394 2 месяца назад
MSAとPL480、アヘン戦争、江戸幕府、Johnson&Johnsonについては深掘りしてみます。重要情報に感謝いたします!前編も興味深いです!
@hirochan6541
@hirochan6541 2 месяца назад
吉野さんのお話は、これからの日本の道標になります✨
@mayuy
@mayuy 2 месяца назад
確かに甘いもののお菓子がご飯のような生活していたときは、内膜症、酷い生理痛、筋腫や嚢腫など婦人科系のあらゆる疾患になやまされてました。お菓子は辞めれてないものの、控えながら玄米や野菜をとる食事にしているうちに生理痛が全くなくなり、手術も視野にいれながら経過観察してた婦人科疾患はなおってはないですが今のところしなくてもいい状態です。 なかなか甘いものを辞めるのは難しいですが、毎日先生のお話を聞いているうちに、甘いものがあまりおいしくなくなってきて、最近はチョコレートよりもおせんべいやおにぎりの方が美味しくなってきました
@natu3791venefit
@natu3791venefit 2 месяца назад
菓子パンは最たるものですね。 絶縁してます。
@user-nx4xr6gv7r
@user-nx4xr6gv7r 2 месяца назад
黒柳徹子のお母さんが戦後米兵がチョコレートをばら撒いていた時、子供の徹子さんがあれもらっていいかと聞いたら、いけませんと答えたそうですね。
@user-zg2sj7gg5h
@user-zg2sj7gg5h 2 месяца назад
小麦砂糖辞めたら肌がキレイにになりました。アレルギーあるからなるべくとらないようにしてます
@user-cn4bm6sd8c
@user-cn4bm6sd8c 2 месяца назад
しばらく食べないでいたら離脱できました。 砂糖やお菓子は欲しくありません。 和食中心の食生活で心身ともに好調です。
@user-mx4kv2le6y
@user-mx4kv2le6y 2 месяца назад
自分も依存症だったときがあったのでよくわかります。免罪符のように砂糖以外の甘いものを使っていました。今は全くなくなりましたがシンプルな食生活のほうが体にもお財布にも優しくて良いです。オートミールも北海道産を選んでいますが大丈夫かなぁ―――メインは玄米ですが。無茶苦茶美味しいですね!!吉野先生のおかげで食の歴史が分かり納得しました。毎日の配信有難うございます!!
@user-qj9so5dn7u
@user-qj9so5dn7u 2 месяца назад
気にし過ぎたら逆にストレスで心身に悪そう。程々に気をつけよう
@mi-ya.
@mi-ya. 2 месяца назад
配信ありがとうございます。おっしゃる通り、甘いものだけはなかなか抜けられないです。小麦粉は、アレルギーだと周りに宣言して、米粉に置き換えるだけで身体が欲しがることはありませんでしたが。あとは甘いものだけ。どうしても食べたくなったら、人間の食べ物に群がるサルやシカを思い浮かべることにします。思考を奪われないように。
@mi-ya.
@mi-ya. 2 месяца назад
本当に、自分で和食を作って、小麦粉を摂らなくなったら、若い頃からずっと続いていたお腹のトラブルがなくなりました。甘いものの依存が抜ければ、人生変わると思っています。
@KW-pk5rj
@KW-pk5rj 2 месяца назад
マグネシウムを摂ると甘い物が欲しくなくなるようです。スーパーで売っているニガリを舌下~舌の裏側に直接 2~3滴たらしたりご飯を炊くとき入れてます。炊飯には塩化マグネシウムの粉を水に溶いたのを適当に垂らしてます。
@user-il9pq1vu5h
@user-il9pq1vu5h 2 месяца назад
あらゆる人が屁理屈こねてくるよね。 甘い物恐ろしい。
@user-bk8ie4ew4e
@user-bk8ie4ew4e 2 месяца назад
ありがとうございました。砂糖、小麦、植物油、使わないように努力していって、健康になれるようにします。この前卵醤という昔ながらの製法を知ってやってみたら疲れにくいです。やはり、日本の昔ながらの生活を大切にしたいです
@user-wg4qh8ib2m
@user-wg4qh8ib2m 2 месяца назад
右眼が痛々しいです。過信せずにお身体を少しは労わって下さい。
@user-ps2mo7qr7f
@user-ps2mo7qr7f 2 месяца назад
私子供の時の方が精神的に大人で、今30代ですが年々精神的にこどもっぽくなっていて不思議に感じていました。 そして、何か自分におおきな出来事があったときになかなか自分の中で消化できなくなっており不安症体質になっていました。 気づかないうちに砂糖などに翻弄されていたんだと吉野先生のRU-vidを見て気付かされました。 ありがとうございます! もっともっと広めていってください! 応援しています!
@user-ci9xq4bo9r
@user-ci9xq4bo9r 2 месяца назад
涙無くして、聞けません😂。 いつも、真剣に、拝聴しています❤。ありがとう御座います。
@user-xy6xi6bk7q
@user-xy6xi6bk7q 2 месяца назад
この先生は確か、3年以上前の新型コロナの流行っている時に人間のカラダに無病息災はありえない、沢山のウィルスを取り入れているが95パ一セント体内で自然と除去していると言っていたのがほんとに真実だとわかり、発言内容に完全に信頼しております。
@user-wy3nt1re3e
@user-wy3nt1re3e 2 месяца назад
先生、どんな質問も優しく説明してくださりありがとうございす。多くの配信、感謝しています🗻🏯🍵
@bugsy1024
@bugsy1024 2 месяца назад
今まで食べていたから止めるのは環境など考えると難しいと思いますが 出来る事から直ぐに始める事が大事だと思います 最初は少しずつでも加速していき最終的にには先生のようになれると良い 先ずは自分の為に次に家族の為にそして友人知人、日本の為に 頑張ろう自分 頑張ろう日本人です😊
@yua1165
@yua1165 2 месяца назад
長期間戦略の中に体を悪くするものもふくまれていることを考えて、予防しなければいけないと痛感しました。
@user-ow1yj6gg6d
@user-ow1yj6gg6d 2 месяца назад
いつも素敵❤️役立つありがたいですね❗頑張って👊😆🎵
@user-fd2cc5rm1e
@user-fd2cc5rm1e 2 месяца назад
意識的に砂糖断ちして30年以上 偶にぜんざいたべたくなりますね 若い頃はチョコレート依存症、前世絶対イタリア人かと思うほどの小麦粉大好きでした。 思えばアレルギー酷かった…  今、全く無しです。 もっと若い頃に知っていれば…トホホ 人生変わってたかも (笑)(笑)(笑) 先生ありがとう〜❤
@shinjitakahashi5994
@shinjitakahashi5994 2 месяца назад
朝から吉野先生中毒で快楽報酬系動画楽しみな日々ですが身体は正直で朝起きて麦茶1杯飲んで運動してから納豆ご飯食べるようにして1年が過ぎ体脂肪が6%も減り脂肪を燃やせる身体に変化しました。油・小麦粉・乳製品・砂糖の4点プラス最近はマイクロプラスチックも取り込まないよう食品の容器は紙で素材は国産に気をつけています。廃プラスチックの多い時代になってますね。忙しい中毎日動画配信ありがとうございます🙇🙏
@maian556
@maian556 2 месяца назад
昔は柿を干した干し柿が1番の甘いおやつだったわ、と昭和初期に生まれた母がよく言ってました❣️
@riko4876
@riko4876 2 месяца назад
ホントに吉野先生のお話は毎回自分の知識認識が増えて人生が豊かになります。私も砂糖 小麦 牛乳 もちろん摂りません。職場や知人から変人な目で見られてますが吉野先生とともに私も自分の信念を貫きます❗️
@user-is7dl7br8e
@user-is7dl7br8e 2 месяца назад
吉野先生こんにちは😃北海道小麦もやはり駄目でしょう😜🙏確かにグルテンあります🤣北海道小麦でも😱😝
@user-in6dh3kz9e
@user-in6dh3kz9e 2 месяца назад
前の職場の同じセクションに糖尿病が4人もいました。いずれも甘い物禁止されているのに、毎日のように甘い飲み物やお菓子を食べてました。全員50-60代の女性。全員マスク大好きでワクを複数回うってました。そして全員政治に興味ゼロで話題がクリニック。
@user-sg4jn1cd4m
@user-sg4jn1cd4m 2 месяца назад
賢いやっつの共通点。 今だけ金だけ自分だけの逆思考。
@hirokino1165
@hirokino1165 2 месяца назад
真実の話に触れて泣くほど嬉しいです。重要な話をお茶目に笑いながら神様みたいでした。甘いもの小麦粉植物油 黒砂糖もリテラシー高まって良かったです。
@user-jb9en6by3r
@user-jb9en6by3r 2 месяца назад
本当に納得出来る内容です。いま小麦を摂取しないよう気をつけてます。先生ありがとうございます!これからも頑張って下さい。勉強に凄くなります。
@user-rq4jr4kh8h
@user-rq4jr4kh8h 2 месяца назад
今晩は、私も先生の言う通りに全て和食に切り替え油も動物性の物に切り替えました!なんと!3ヶ月間で花粉症や倦怠感が取れ頭もスッキリしました✨最高です🎉ありがとうございました🙇
@user-gq6ni8ce8x
@user-gq6ni8ce8x 2 месяца назад
今日もとても勉強させて頂きました。 いや〜〜〜、ホントにそう思いました! 知らんかった😅
@dima8092
@dima8092 2 месяца назад
子供の頃、ケーキ🍰とか甘いお菓子、チョコレートが嫌いでした。いつも残して、姉が取ってました。 今は58歳ですが、以前より甘いもの取る様になりました。 先生のお話を聞いて、和食中心の食事をとってます。 味噌も味醂も手作り。出汁も天然。味覚、嗅覚が研ぎ澄まされます。 お店の味の素の味噌汁が不味くて飲めません。💉の打った人の匂いも1回目から解りました。
@user-vj2yq6le7j
@user-vj2yq6le7j 2 месяца назад
💉売った人の匂いって、 わかるんですか❔ すごい臭覚ですね‼️ 例えば外食チェーンの味噌汁は、 美味しくないんですか❔ 私は、とても美味しいと思ってるんですけど、 手作りの味噌って、 そんなに味が違うんですか❔ 味噌の手作りなんて、 素敵ですね✨😊 因みに、私は、砂糖、小麦、牛乳はやめてます。 植物油は控えめにしてる程度です。
@shiro-zuk6
@shiro-zuk6 2 месяца назад
吉野先生の動画が大好きです😊 いつも大事なお話を真剣に拝見しているんですが、吉野先生のユーモアさ故最近めっちゃ笑って見ています😂
@maajiiya
@maajiiya 2 месяца назад
自分の両親は、父方が糖の、母方が小麦粉の会社を経営している家系だったのもあって、30代半ばくらいまではドップリと不健康生活を続けてました。 色々体に異変が出続けて、「まず食からだ!」と最初にこの二つを止める時は本当にキツかですね😭😩 今はその両親も亡くなったのもありますが、何年も口にしなくなると、不思議と「欲しくてたまらない」という願望自体がなくなってきますね。
@tomoyama4050
@tomoyama4050 2 месяца назад
私も つい 甘い物 食べてしまいます なんとかしないとですね。 あ、だから GHQが 。 確かにハングリー精神があるほうが 強い人間 やる気とか がみなぎってくるように感じます。 お話ありがとうございました!
@neosaburo
@neosaburo 2 месяца назад
吉野先生の動画を見る様になって、玄米というものを恐らく人生で初めて食べました。白米:玄米=10:7.5くらいの割合ですが、食べた後、足や手の指先が何か暖かくなっている気がしました。気のせいかも知れませんが。それとよく噛んで食べる様になって便通も良くなりました。
@user-rn8le7fw2k
@user-rn8le7fw2k 2 месяца назад
先生のRU-vidを観る様になって、 今までの自分は人より健康的な食事をしてると思い込んでいましたが、いかに無知だったと思い知らされました。 動画でメカニズムから説明してもらう内に "そう云うことか〜" と何と無くですが納得でき、自分の今までの体調不良の原因がコレなんだと思う所がいくつもあって、これからは同じ過ちを少しづつですが減らせるように心がけて生活しようと思います。 先生これからもRU-vid動画配信応援しています頑張って下さい!! ありがとうございました(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)
@user-gk5lf6qh5t
@user-gk5lf6qh5t 2 месяца назад
いつもありがとうございます。 くれぐれも医者の不養生にならないよう、休息も取って下さい。
@mediocre_carcamper
@mediocre_carcamper 2 месяца назад
だんだんコントみたいになってきましたね😂
@MMM-nx8jl
@MMM-nx8jl 2 месяца назад
ありがとうございました。
@ayum7268
@ayum7268 2 месяца назад
自己免疫疾患になって食べたら具合いの悪くなる食べ物が沢山出来ました。小麦は特にダメです😂
@user-jm8km9ob7f
@user-jm8km9ob7f 2 месяца назад
吉野先生 いつもありがとうございます💖 甘い物 私は米麹で手作りの甘酒を食してますが、これも良くないのでしょうか❓ 1日大さじ2~3杯食べてます❗︎
@yoshinodo
@yoshinodo 2 месяца назад
完全に中毒です。骨密度が下がるパターンです。
@tanahita2533
@tanahita2533 2 месяца назад
奴らは長期的な計画を実行する能力に優れているだけじゃなく、偶然の出来事も自分たちの計画のために利用する対応力もある その代表的な例がコロ騒動と枠
@user-qk6cs7jl4s
@user-qk6cs7jl4s 2 месяца назад
今まで聴いたお医者様の話で1番面白いです。戦後生まれですがGHQの話からなんて思ってもいませんよね。今までの健康本もそんなこと書いてありませんでした。母は料理苦手で甘い物だけはお菓子箱に沢山ありました。私もお菓子甘い物大好きで、息子はアトピー性皮膚炎で難儀しました。もう歳なので遅いですが極力減らしてボケて病気にならないように気をつけます。もう遅いかなあ?
@user-ld4lu8em2n
@user-ld4lu8em2n 2 месяца назад
スーパーには小麦製品加糖製品植物油脂乳製品食物添加物製品だらけと言っても過言ではありません。食べる物がないです。野菜とこめばかり食べる事になります。こんなのでいいのかなぁとあもい菓子パンは止めましたが、甘い菓子類の側を通る時は誘惑に負ける事度々です乗り越える事出来てません
@user-yb5fs3qk3c
@user-yb5fs3qk3c 2 месяца назад
そうなんですよ😊ケーキは食べたいと思わないんですよ😊甘いものを口に入れた後に妙な違和感があります。クリスマスケーキも興味無いし、誕生日は後々残るお高いもの買ってます。
@happinessforeveryoneintheworld
@happinessforeveryoneintheworld 2 месяца назад
本当気を付けた方が良いです。 自分中毒になってるのがわかる。 余りスターバックスいかないけど、有名な会社であっても、普通といわれてそうな方でもいきそうな方いると思うけど、有名だからとそのみせの場所をしったり、無理にいく必要ないですよね⁉️🤔 昔の食べ物が良いなら、そういう店出たら嬉しいです😃💕
@user-gl9yz2hq4b
@user-gl9yz2hq4b 2 месяца назад
情報統制され何でも好き嫌いなく食べないといけないと給食の時感謝していただくのは間違いだったのでしょうね
@user-ck6vm3uf4m
@user-ck6vm3uf4m 2 месяца назад
最後に、怒涛の天丼質問返しのキレが良すぎて漫才見ているみたいでした。
@y.k.9127
@y.k.9127 2 месяца назад
名だけの先生が多い中で、吉野先生は本当の先生だなと思います。 いつもありがとうございます🙏 私もようやく食パン類も美味しく食べられなくなりました。お砂糖やケーキはなぜか子供の頃から量を食べられず、お友達の誕生日会に行くのが心苦しく(一切れ食べきれない。。)、今でも社交の場での食事など楽しめませんが身体の事を考え割り切っています。  親や身近な人が病気になっも未だ無知を貫き、更には孫にまでお菓子を買う事を許さない私を変人だと思っているのが悲しい現実です🤐
Далее
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