日本人はホントに気をつけて！！韓国に帰ったら大変な事に… 

72歳のばあちゃんより。がんちゃんの✋かな❓️薬のせてるの、指紋が横にのびてるの、日本では百手握る。昔から大金持ちになるとか？お金を握ると言いますね。

しっかりテント教えてくれてありがとう🤣🤣 がぁの表現に爆笑したwww

今日もおもしろかったです！自炊最強ですよね。わたしもコロナで外食しなくなってから、スーパーの食材をシンプルに調理して食べることがすごく身体にいいしおいしい事を実感しました。お仕事も抱えながら大変だと思いますが、元気でおもしろい動画ずっと配信してほしいので、頑張ってくださいませ😊

二人のテンポの良い会話、いつも楽しく見ています！ 今回の食物繊維の話、水の事、意外すぎてビックリしました。韓国好きで行きたいですが、日本食が好きな私は悩むところです。

きょうの元気でリズミカルなテンションの動画好き😌💓

薬関係の仕事してます。海外だと一錠あたりの容量が違うことはよくある話です。サプリメント然り。おそらく錠剤の大きさは関係なく、一錠あたりの成分量が多いからかと思います。日本で、海外のサプリ買っても大きいもの多いですよね？　日本のものは日本人の体格や、体質に合わせて容量調整して作られたりしてるはず。　ドラッグストアで薬買う時は気をつけてくださいね😊　コレ韓国だけじゃないので、注意です！

サプリの大きさも全然違うんですね。😊 日本との違いを二人が実際に韓国で生活して教えてくれるので、これから韓国に行く方にはとてもためになる動画だと思います。😊 いつも楽しく見てます😆

ガマガエル😂😂 表現の仕方すきすぎる笑笑

本当に中々大変ですネー😮 色々と経験した話をしてくれるので 勉強になります😊 身体には 十分気をつけてくださいね😊

そんな大変な中、動画更新の頻度が変わらずなのがすごい👏👏👏 住んだ人しかわからない情報キョーミ深いです！

私は韓国は一回しか行っていませんが野菜が多い食事でした。それに多くの 人が色が白くて肌が本当に綺麗だと思いました。なんで？羨ましいです。

はじめまして。初コメントです。 私は母が韓国人、父が日本人のハーフです。 韓国料理はニンニクなど滋養に効く食べ物が多いので余計に元気になってテントが張るのではないかと推測します😅w

切実ですねー　テントパンパンどうしましょうww お気の毒ですが大爆笑でした🤣

07:08~がんちゃんから赤裸々告白始めたのに、おがみょんに「なんですか？」ってさわやかに振るところが面白くて好き。笑

いやいやいや、画面越しにはお二人共お肌が綺麗ですよ😊特におがみょんがどんどん艶々に！！ 私は東南アジア生活10年目ですが、硬水のせいでシャワーの際髪が抜けやすくなったり、日本で刺身を食べた時は新鮮過ぎてお腹壊しました。今回も貴重なお話をありがとうございました🏕

便秘、にきび、口内炎、髪の毛がどんどん抜ける、、、韓国に来てから超悩んでてサプリこっちで買おうかと思ってました😅来月一時帰国するので日本で買ってこようと思います😅

はじめまして❗ 韓国の水道水は、硬水ですよね❓️ 韓国、何度も行きましたが、シャワーで、髪の毛洗うと、バリバリになっちゃいます😵💦 最初は、ビックリしました😅

言いにくいことまで包み隠さず話してくださり、ありがとうございます🙇‍♀️海外で生活することの大変さが、よく分かりました！ 何より健康が一番なので、体調気を付けてください🥺応援してます👍 いつも楽しい動画ありがとうございます😊

5:12 サプリメントってそんなに違うんだ😳あんまり気にしたこと無かったから、勉強になった！ 2人共、凄い体験したね😅

韓国の方肌がきれいなイメージあるけどニキビできやすい場合もあるんだ、、、！ 体で浴びる水でも赤くなるの辛すぎる😭 思春期なおふたり笑笑

正直なお話ありがとう✨ 今回もおもしろかったです♪ 密かに おがみょんギラついてる？と思ってたのでびっくりです お二人共 カラダに気をつけてね💕

韓国料理って甘さも水飴で付けるので強力ですよね。私はコチュジャンを溶かす時みりんを使います。日本人にはみりんの甘味くらいがちょうどいいです。

便秘肌荒れとかめっちゃ共感しながら見させてもらいました😂 昔韓国に1ヶ月行ったときに一緒に行った仲間も含めて、ほとんどの子が後半少し体調崩してましたw やっぱり辛いものが多いからかなと思います😅 あとサプリと同じく、日本人には韓国の薬は強いと聞いてたので薬も日本のものを持って行ってました。 お2人は動画撮影編集しながら自炊も始めたなんて素晴らしいですね👏 異国での生活は大変なこともあると思いますが、お身体を大切にがんばってください✨ 最後に今度韓国の노래방や코노が日本のカラオケBOXとどう違うか見てみたいです！

身体を張って、、大変ね教えてくれてありがとう🙇🏻‍♀️

いつも楽しく拝見してます。 もう日本に帰って来なよ！と言いたくなりました。 お二人の韓国生活が良いものになる様に祈りつつ動画を楽しみにしてますね😊

そんなんになるんやねぇ〜！？ でも、日本でも関東に越してきて、水が合わずに目の周り真っ赤になって唇腫れちゃった時期あったから、、、🥲 段々と環境に順応して行くんだよね。 便秘にはお水が良いけどね。 とにかく体大切にして下さい🙇‍♀️

なれてる2人でも韓国生活…大変なんだね。野菜が少ないには意外。でも2人だから心強いね‼️軽々しく韓国に住みたい～とは言えないなぁーと思いました。思春期な2人😂かわいい😂

サプリメント問題 共感です...泣 サプリメントだけじゃなくて病院で処方される薬も信じられないくらい大きいし副作用も何か強い気がするので基本錠剤は日本でたくさん買って帰ってます 笑

食事は大切だから合わなくなるときついですね💦　わたしも海外で水があわなくて肌調子悪くなったりもしました💦 体気をつけて頑張ってくださいね

なんか外国で住むって、色々大変なんだね😅❣️🤭毎日RU-vid楽しみにしてます。👍🇰🇷🇯🇵頑張って❤🎉

観光で何日間か滞在と住むのは全然違うみたいですね🤔 日本がやはりいいですかね？ 二人の漫才のような、会話が楽しくて毎回見てます。

口内炎、私も疲れてるとよくなるんだけど、ビタミンB2とB6が多めに入っているサプリを毎日摂るようになってから治りがすごく早くなりました。でも韓国のサプリの大きさってアメリカと同じだーって驚きました😅　あれは半分に折らないと喉に詰まってオエ〜ってなりますね😂　身体は正直だから、慣れるまで我慢比べみたいな感じだけど、適応出来る日が来ると信じてファイティン！便秘もニキビも早く良くなりますように❤

赤裸々な告白😅 今日も勉強に なりました。 お身体大切に😊

最近おすすめに出てきて見始めたらハマってしまって気づいたら毎日動画見てます！！ お二人のコンビ素敵だしバランスがいいですよね✨ がんちゃんははじめ韓国人かわからなかったです😳そしてかっこ良すぎる！！🤭

ビタミンもいいけど、このままだとコレステロール、中性脂肪が心配です😢野菜🥗に加えてきのこ🍄類、海藻類の摂取をおすすめします。ちなみに、ブロッコリー🥦はまじでおすすめです‼︎

がんちゃんの手相が良すぎる！！！🥺

外食ばかりだと塩分取りすぎ、野菜不足なりそうですね🥺チョコラBBと持続吸収型のビタミンCと乳酸菌💊飲んでください✨ 野菜たっぷりの味噌汁を自炊できたら1番良いんですけどね〜👍

便秘って、肌にも影響でるし、辛いですよねぇ😥 自炊も難しいと、なかなかお野菜も摂れないよなぁ 体調気をつけてくださいね❗️

ガマガエル🐸一体どこがどうなってるんだ！w 思わぬ下ネタ、しかも中々濃い内容で焦る😂 最近微妙にインライでも下ネタ多い気がしてましたw 韓国で動画ストックいっぱいできて、女の子と仲良くなる時間出来たらいいですね😁

水や、環境が変わる事で、体に起きる変化やストレスはとってもデリケートで、本人は大丈夫なつもりなのに体が拒否する感じ！すっごくわかります！慣れるまで時間かかるけど、二人で支え合って無理しないで、たまには日本帰ってきて、うまくバランス取ってくださいね😢

お湯、水は頻繁に飲んだら良いですよ😮 美酢（ミチョ）の炭酸割りをご飯と一緒に飲むのが良いと思います😊 頑張ってください🎉✊

いつも韓国情報を沢山教えて下さりありがとうございます😊🇰🇷 お水（シャワーの水も）なんか違うかも🙄って思っていたのですが、やっぱり硬水っぽいのですね！😲 それに伴って、韓国で人気のシャンプーが日本で販売されてるけれど日本で使ったら使用感とか違うんじゃ無いかな？🤔と考えたりしていたんです🙄 逆に日本で使ってるお気に入りのシャンプーも韓国で使ったら使用感変わっちゃうのかな😵‍💫とか。 ビタミンの話もとっても参考になりました😊✨半分にしよーっと💊

色々有る思春期、お二人の知恵で楽しく乗り越えてて、体調管理してね、夢で思春期の想いを解消できたら最高じゃあないかなー😅テントの事情を夢で解消できると良いなあって思います

すごく勉強になりました👏

もう1ヶ月なんですね。早いですね。 韓国での生活は慣れるまで本当に色々大変なんですね。頑張ってください😣

がんちゃんの手相… すっごく出世する手相！ なかなかみない貴重な手相！

最近、韓国にハマっていて、新大久保に行ってご飯を食べたり、コスメを買ったりしていたけど、実際、住むとなったら、そんなに身体に異変が出て来るのですね😮 いつか韓国に行きたいと思って居たので、とても勉強になりました😊✨

今アジア圏に住んでいるんですけど、水問題、味つけ問題、野菜不足問題まるっと同じです😂日本にはない野菜や肉も多くて自炊もワンパターンになっちゃうので、海外でのおすすめ自炊あったらぜひ紹介してください。

コンブチャ飲むとびっくりレベルでスッキリする🥺

ねばねば食材と海藻を食事の最初に食べて見て！ オクラ、山芋、里芋、アポカド、わかめ、ひじき、もずくなどの水溶性食物繊維ね！ あと、安いビタミン剤は添加物満載でかえって体に悪いから、食前に果物たくさん食べてみて！天然のビタミンやミネラル、水分も取れますよー😊腸が汚れてると、肌に出たり精神面にも色々出てくるので気をつけてね〜

キムチ好きなんだけど...本場のキムチは酸っぱくて好みじゃなかった🥹🥹

慣れてないとなかなか体に合わなかったりするよね💦 トポザム健康でいてね🥹

韓国でシャワーすると、髪の毛がバリバリになって大変だった😂

やっぱり水や野菜って大事なんですね！ てか前から思ってたんですけど、がんちゃんの手相って両手ともマスカケですか？✨

今日もがぁ＆おが可愛かった💕

いつも食事中に見るからいつもの感覚で食事中に見てしまった🫣韓国に行ってから一ヶ月ってあっという間！！身体は食事からつくられるっていうからね🥺今は少し落ち着いている様子だけどこれからもお大事にね。同じアジア人で隣国だけど体の中はちょっと違うのかな､､､胃腸の強さとか栄養の吸収力とか､､､そんなことも気になったりする。ちなみに私も熱いもの大好きでよく口の中火傷してて😂多分1年のうち100日以上は口の中火傷してるけど口内炎にはならない（笑）もう私の口が火傷の受け入れ態勢整いすぎてる🤣おがみょんはフーフーして食べなきゃだよ！ 4:30 映り込んでる人と隠す手 7:48 がんちゃんの表現よ（笑）

韓国のキムチ食べてみたいなぁ🧐 テント情報ありがとぅ😂他のRU-vidでは中々知る事が出来ない情報だから楽しい😊

硬水は飲みにくいので無理だなぁ。がんちゃん！おがみょんの妹さんに会えたのいいなぁKpopアイドルさん生で見たらキレイだろうなぁうらやましい

テント事情までありがとう😂思春期、大変ですね。。。笑

２人の体調が心配です😭無理し過ぎないでね。トッポギ侍の２人が大好きなので無理し過ぎないで欲しいです💕

今まで硬水、軟水考えずに飲んでましたが、調べてみたら成分や身体に合う合わないがあったり、水も奥が深いなと思いました！🙇‍♀️

今日も動画ありがとう。２人との体調が心配です😭 命懸けで韓国生活頑張ってる感じ‼️ 無理しないでね✨

人の体は繊細ですね！ 簡単でも良いから、自炊で野菜や胃に優しい物をとって自分を労ってあげて！ 今回はぶっちゃけてましたね🤣

日本の韓国料理は日本人にあわせてる韓国料理なのね〜　 凄く為になりました☺️ 気をつけます!

ビタミンBのサプリは日本の会社のものでも尿の色が黄色くなりますが、心配いりません😊ちなみにビタミンCは過剰摂取しても不要な分は排出されるので心配いりません！ 韓国のお水って飲み辛いのですね！飲み水だけでなくシャワーでも合う合わないがあるのですね！ 少し自炊されるようになったとのことで安心しました😊

体の異変、心配です😭 やっぱり自炊が1番健康的かもですね💦

いつも楽しく拝見してます。韓国料理はそんなにテントがパーンてなるくらい効くんですか！そこにめちゃくちゃ興味湧いた😂 日本で暮らしてる人にはそこの水が合っているんですね。 お体お大事になさってください。

テント爆笑です😂

本音？日本を絶賛？なかなか自国と比較して言えないような事話してくれてる姿勢に❗️好感度UPです😃こんなに正直にはなかなか言えないんじゃない？韓国と日本の違いがよ～くわかるお話有り難う😃

For benpi, take one or two Magnesium. One of the vitamins.

ラクトフィット生乳酸菌いいですよ😊マートやオリヤンに売ってます！ 毎回渡韓の時は買って飲んでました☺️ 後、🇰🇷薬局で口内炎の薬買った事ありましたが、すぐに治りました😆

韓国胃ガンになる人が多いって聞きました。優しいご飯食べて体労って下さいね

1:34 環境が変わると出なくなる時あるよね！

途中まで見てて自分がご飯食べてる事に気付いた😂 忘れて見てたわwww

面白かったです😂 便秘良くなるといいですね！ ♂︎の朝の生理現象は健康な証拠です‼️

韓国は乾燥するって言ってたけど、便秘になるのも水分不足なんじゃないでしょうかね。寝る前と起きた時、コップ1杯の水分補給だいじです。

オリヤンとかに売ってる푸룬 Deep Water 맛있게 빠르다飲んでみてください！出したくなくてもお尻から滝です🧻🚽👍🏼ㅎㅎ

玄米と納豆、豆腐など食べて元気になってほしい♫

食べ物も関係あるだろうけど、環境変わって疲れもあるし、気付かないうちにストレスたまってるんだろうね、、🥲 頑張りすぎないで少しは休んでっ

韓国料理は野菜の摂取量が多いと思っていたけど意外でした！前の動画で味付けのレパートリーが少ないと言ってたから、それも関係があるのかも🤔

テントねぇ♡2人で時間見つけて こっそりね💕www オフ会の時…チョコラBB持ってく 2人分…韓国に持って入れるかな？？？がんちゃん。おがみょん。ヌナは応援しとるよ♡

男の子wwサプリメントはホントに、肝臓に負担かかるから気をつけて下さいね😂あと環境が変わったことへの心身へのストレスだったり食べるものの影響で体質のバランスが崩れてるんでしょうね😣早く整うといいですね🍀

LOCKEYからしたらレアちゃんに会えたがんちゃんが羨ましすぎる🥹♡

쾌변という名の 飲むヨーグルト試してみてくたさい スーパーのヨーグルトコーナーにあります 私は韓国に行くたびに便秘になりますが 3日目にこれを飲んで解消しております マジで効きます 効きすぎます

意外でした😳韓国人ってお肌綺麗だし韓国料理のお陰だと思ってたから。でも日本人からすると急に食生活、環境など変わると異変が起きるんだね💦お酒でニキビ出来やすくなったりするよね。硬水は便秘に良かったりするけど分からないね😭

食事も関係しますが、環境が変わったのが、一番の原因じゃ無いですか？疲れとかも有ると思います。後少し慣れたら大丈夫かもしれません。私は同じ国内でも、場所変わると便秘しやすくなります😅反対に下痢しやすい人も居るし 水は、有るかもしれませんね。軟水硬水有るし なるべく不摂生しないように、また楽しい動画頑張ってください。

今は体調どうですか？ 海外に行くとやはり異変は起きますよね😭　私も水と食べ物で体に異変起きたの思い出しました！　 やはり便秘になるんですよね…

ネイチャーメイドとかのサプリメントはどうなんだろう？？ でもあれも国ごとの人に合うようにちょっとずつ変えられてるのかな？ 💦

興味深いお話でした。ありがとうございます♪♪♪

Waterかぁ。ウォーターサーバーとかないのかな？シャワーとか顔洗って荒れるのは大変ですね。。わたしも久しぶりのラーメンなかなか🍜冷めなくて猫舌を再確認できたよ。

幼児でも少しずつキムチ食べ慣れるように最初は水で洗って食べさせると聞きました。薄い塩水とかで洗って唐辛子&塩出しをしてから食べてみては。発酵食品の乳酸菌は身体にいいはずだし…食べられるようになるといいですね。 日本は軟水っていいますよね。ヨーロッパは硬水って言いますけど、韓国もなんですね！便秘はそれかも！で、便秘だからニキビ出来る。 朝…うん、それは、めっちゃ最高そう。笑

熱くて辛いものは、猫舌の人にとってはキツイですよね！ビタミンサプリの大きさにビックリしちゃいました😲

シャワー終わって動画観てまーす。細胞粘膜、肌荒れには毎食後　ビタミンＡ.Ｃ.Ｅのサプリメントをおすすめです。🥕ジユウスもおすすめです。毎回、元気な二人の動画楽しみに拝見したいからのおすすめでした。❤😮😊

私も韓国に旅行いって、お風呂入って髪の毛パサパサになった😂 それなのに韓国の方は髪キレイなのなぞ🤔

항상 재미있게 보고 있어요! 最近cm見てて思ったんですけど、おがみょんさんって山本耕史さんに似てますね(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)私も韓国留学してたとき、お腹の調子悪くて본죽によく行ってました、、、（笑）お魚焼いて大根おろしとか、お味噌汁に適当な野菜と卵焼きとかだけでも日本人の基本は食べるようにしてみてください(⁠ ⁠；⁠∀⁠；⁠)辛いものへの耐性が日本人はないのでㅠㅠ

コンビニの動画を見てたら、野菜がとにかく少ないと思いました。 サラダだと沢山の野菜を食べることができないので、野菜炒めや温野菜を毎日1食は入れた方がいいです。 キノコ類や海藻類を食べたらいいと思います。 ビタミンは野菜や果物から摂取する方がいいですね。 韓国のお水はもしかして硬水ですか？ 日本は軟水なので、肌や髪に優しいし、飲みやすいんです。

いつも楽しく観ています。　私は１ヶ月の半分をソウル半分を日本で暮らしています。 身体の異変凄くわかります。私はサプリメントやお薬は日本から持ってきてます。 私も韓国でも自炊してます。 サラダのドレッシングも日本から持ってきてますよー 男性の体の異変については🤣🤣🤣

初コメです😉最近ハマって動画沢山見てます(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)イケメンだし癒し💗💗早く日本に帰ってきてね～!🌹🌹

２人の話し聞いていると一番違うのは水かもって想いました。 でも飲んでいる水はお店で売ってる水だよね? 売ってる水のなかみが韓国と日本では違うのかなぁ? シャワーの水にも違和感あるんだね。 でも韓国の人の方が肌綺麗なイメージあるし韓国コスメも良いものが多いよね。 食べ物も韓国の方が肌綺麗になるもの食べてるイメージがあるんですよね。 ２人も韓国生活が長くなれば一周まわって肌綺麗になりそうですね。 テントの話しは笑っちゃいました。笑笑 ２人とも健康な証拠だね笑笑 でも不調も出て来ているから身体気をつけてくださいね。

피시방に実際行ってみて、日本のネカフェとの違いとか紹介して欲しいです！ 動画と関係なくてごめんなさい🥺