15分バージョン • 昼寝、仮眠 15分目覚まし アラーム30分 60分バージョン • 昼寝、仮眠 60分目覚まし アラーム30分 120分バージョン • 昼寝、仮眠 120分目覚まし アラーム30分 30分間の仮眠用目覚ましアラームアラーム時間を30分と長くしています。仮眠のつもりが熟睡してしまった、という方にお勧めです。
11 сен 2024