曹洞宗 普勸坐禪儀・坐禪入門 

座禅やります。参考になりました。

阿弥陀佛

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禪👍🙏

Muy bueno el video..no entiendo nada de chino pero en las imagenes se ve bien la postura y la conducta durante zazen!!gracias

Could anyone translate this into English? Really good video. Appreciated.

Sí que el título es chino, pero el vídeo es en japonés ;) Los Budas le bendigan.

上坐前吃塊起司

Super hard cross legs. Sabbe satta bhavantu sukhitatta