楊定一：學會在當下，活出最大的自由（一）| 康健出版 

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►《時間的陷阱》：bit.ly/2N6q7Gb
請問博士，現代人經常一心多用，沒辦法專注，很難活在當下。您也說過，當下，不是過去和未來之間的一個東西，要透過時間找到非時間，是不可能的；其實沒有一個東西可以稱為當下，假如有個東西叫做當下，每一個人早就活在當下。我想請問博士，到底什麼是非時間的永恆？
忙碌的現代人經常一心多用，沒辦法專注，怎樣才能活在當下呢？這個當下，就是所謂「非時間的永恆」嗎？
時間對你來說，是不是永遠都不夠用呢？
怎樣才能在有限的時間內，精彩活出全部生命的潛能？
楊定一博士在最新力作《時間的陷阱》書中提出一個嶄新論點：「非時間的永恆」，原來，「當下」不是過去跟未來的交叉點……
那到底什麼是「非時間的永恆」？
如何才能真正活在當下，而不掉入時間的陷阱？
《康健》獨家越洋專訪楊定一博士，邀請您一起來聆聽，讓你我能輕輕鬆鬆，拋開時間帶給我們的束縛。
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