海雲法語｜呼吸錯誤所帶來的身體傷害！「呼吸清理法」教學，守護身體健康不可忽視！第一集 

百千萬劫難遭遇 功德無量大如天 能遇千古一和上 消我億劫颠倒想！！ 師父啊！宏法辛苦了！ 遙祝你一最吉祥！

感恩师父分享。来自马来西亚的我非常羡慕台湾的同修们有这个福报能参与净化禅，能在有限的人生里开悟，才是最聪明的。请好好珍惜，也希望未来我能有这个福报因缘参加🙏😊

「呼吸清理法」中，我們從影片學到了一種深入的呼吸練習，這能夠幫助我們排除體內的積聚緊張和壓力，並讓我們重新連接自己的身體感知。這樣的練習有助於我們實現更深層的放鬆和寧靜。👍

🙏 感恩不盡 海雲法語慈悲 上傳分享老師教學 非常受教非常受惠 🙏🙏🙏

建議大家要跟著教學一起做做看喔，很多人分享跟著做時，發現有些動作做起來非常痛，這才發現自己原來身體有狀況！

阿彌陀佛，善哉 善哉 初學三式 立刻感覺舒壓 胸腔吸吐 氣量增加 永遠不會忘記

吸氣 呼氣 不等長 是有病 這個說法 有問題 ！ 未必是病 ！ 海雲繼夢 法師 來談這個話題真是大材小用了！

真正的修行、健康的指導

感恩遇見,受教了,功德無量無边,阿弥陀佛🙏🙏🙏

感动分享！🙏🙏🙏

感恩学习～❤功德无量，Namo 海云法师开示分享

感恩分享隨喜讚歎

南無阿彌陀佛🙏🙏🙏❤️👍

😊海雲法師 好，謝謝 您😂

國外的沒辦法參加淨化禪，只能做這個部份。已經非常感恩

少吃，吃多腹腔脈不通。保持鼻孔通暢且多動，登山走路皆可。氣脈不通則五髒皆病，想挽回須下大工夫。

感恩 海雲法師慈悲開示，南無阿彌陀佛！

阿弥陀佛🙏 千恩万谢不足以表达我的感恩之心🙏🙏🙏❤

感恩🥹

感恩

🙏🙏🙏感恩慈悲開示。

感恩，做完好舒服，

謝謝！

感恩師傅，感恩師姐 希望將來有緣和機會能夠參加淨化禪。

感恩海云法语慈悲开示🙏🙏🙏

感恩分享

Thanks!

.感恩.师父.文林师姐. 我前2天感冒.当天做了3个动作.当下感冒就好了.(驚呀)还好第二天就可出门了. 阿弥陀佛🙏

谢谢分享!😁

前天正在想我呼吸差距太大了，不均衡，一息十念也只能準提準提兩個字。不過二十年前我有發現到自己呼吸之間有空檔是四段沒錯，也有強烈的不均衡，我常hold超久的但很難改要作意，比如，大學游泳課第一天，我們班照體育老師教的指令潛水，我第一名，什麼特殊專長都沒有，就這，久到女同學一直在我旁邊大叫叫我抬起頭來，才離開水面，結果吸進來的量很少我自己有試過特別作意用力去吸才吸多一點，後來聽到這個訊息，簡直要昏倒。

屏息以待 是指危險時小心呼吸盡量不要發出聲音。

實惠重过虚花經偈之悟，前世之藝術家今世轉悟實之勝虚言無益。😂

有幾年打坐工夫便可氣脈呼吸

做太激烈也会傷經筋，盡力而為。

11:00⋯⋯呼吸清理

這麼多人，在密閉空間做深度呼吸，還有人在咳嗽。再好的方法也變質了

老師如何參加淨化禪

請問有線上課程或假日班嗎？ 你們的課程好像要上一整週？

鼻呼和口呼,各有不同功效！

不小心點到加入會員所以並沒有要加入會員

海雲法師,新佛教不穿制服,出家或在家？霧煞煞！大華嚴寺在那？

提肛丹田吐氣

出家人為何穿在家人的衣服？海雲繼夢法師還俗了嗎？😮