今天用costco的食材和调料以及空气炸锅做干炸丸子:猪肉丸子和牛肉丸子,并且用它们做两个菜:醋溜丸子和番茄炖牛肉丸子。
小窍门总结:
1用buttermilk pancake mix粉取代传统的面粉或者淀粉,效果更好。因为buttermilk本身是酸性,可以很好地起到软化肉质的作用,让咱们炸出来的丸子更加多汁。pancake mix粉本身是综合粉,除了面粉之外,还有泡打粉和膨松剂,做出来的丸子外酥里嫩,外表酥脆q弹,里面又蓬松不硬。而且在空气中放多久都不会硬。
2 放香菜籽粉可以很好的起到去掉猪肉腥臊味的作用
3 放Japanese bbq sauce 取代了酱油,葱姜蒜,芝麻,等等综合调料。
4 放蒲烧汁是为了提鲜,增加味道上的层次感。如果介意偏甜口,可以改放韩式炸酱,出来的丸子酱香味十足。大家可以根据自己的口味进行调整。我们只是一个思路。
5 牛肉丸子馅儿里放了tomato paste ,可以很好的起到提鲜的作用,让牛肉味更佳浓郁,番茄和牛肉是好搭档,大家一定要试试看。牛肉丸子的调味炒鸡棒!
6 我视频中呈现的buttermilk pancake mix粉是有甜味的,不重,因为本来咱们调丸子馅儿就会放一点糖提鲜,但是如果特别介意那一点点糖,可以去trader joes买完全不含糖的那款buttermilk pancake mix 粉。
希望我们的食谱可以帮助到大家,祝大家周末愉快❤️
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✅猪肉丸子
600g猪肉馅,½杯pancake mix 粉,2汤匙Japanese BBQ Sauce,1-2茶匙的香菜籽粉,1茶匙的蒲烧汁(如果是北方朋友更喜欢吃酱香味,可以换成1-2茶匙的韩式炸酱),1/4茶匙的盐,1-2茶匙的老抽(为了上色),1-2茶匙的蒜泥,1-2茶匙的姜泥(可选项),搅拌均匀,用手搓成丸子。每一个丸子45g,放入空气炸锅,400华氏度,烤15分钟,中间翻面。
✅醋溜猪肉丸子
糖醋汁:¼杯的鸡汤,1汤匙的番茄酱,1汤匙的意大利黑醋,1茶匙的tomato paste,1-2g盐,1-2茶匙的brown gravy粉(没有,也可以放淀粉,功能都一样)
锅中倒油,姜泥和蒜泥爆香之后放入糖醋汁,1汤匙的淀粉水,熬一会儿,撒葱花。
✅牛肉丸子
600g 牛肉馅儿,¼杯的pancake mix 粉,2茶匙姜泥,2茶匙蒜泥,2茶匙tomato paste,2茶匙蚝油,1/4茶匙盐,2茶匙洋葱粉,搅拌均匀,搓成肉丸。每一个丸子45g,放入空气炸锅,400华氏度,15分钟,中间记得翻面。
✅番茄炖牛肉丸子
锅中倒油,葱姜蒜爆香,放入切好的西红柿块,tomato paste 1茶匙,番茄酱1茶匙,蚝油1茶匙,熬成浓稠的感觉,放牛肉丸子。最后放罗勒叶。
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4 фев 2023