為什麼你不快樂？你可能沒意識到自己正處於這種狀態。這部影片將告訴你3個徵兆和解決方案。
徵兆一：感覺不到快樂
你是否覺得每天過得毫無生氣，對於曾經讓你開心的事情現在卻提不起勁？這種感覺可能是因為你在情緒上陷入了一個低谷，難以找到快樂的源泉。
徵兆二：什麼都不想做
你可能經常感到無力，甚至連簡單的日常活動也提不起興趣，這是缺乏動力和目標感的表現。
徵兆三：影響周圍的人
你是否發現自己的情緒低落也影響了身邊的朋友和家人？這種情況可能是因為你將自己的不快樂投射到了他人身上。
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17 май 2024
