爸媽第一次吃台灣熱炒必點菜｜逛荊州當地菜市場｜看看菜價和水果物價 

你的娘家的小區很漂亮、高檔的小區，你的娘家書香門第文化水平很高，你很幸運、很幸福出生在這個溫暖的家庭，你嫁到台灣來一定要幸福喔！

難得看到貫徹落實_不用塑膠袋、自備購物袋的網紅😊，一定要按讚支持😂❤🎉！

媽媽好有氣質啊！

小卉真的是一位賢妻良母..小卉身上充滿著有朝氣有陽光的女人...小歐弟吃牛肉炒空心菜..樂的很哦 小卉..想著妳那外公..能否拍一下阿公以前事跡..超級想念小卉外公... God bless 小卉及歐弟及小卉父母

小卉真是賢妻良母會做一手好菜，沙茶醬另一個用法是做沙茶乾麵，更能吃到原味。

荊州農產品很便宜 太幸福了 真好! 謝謝小卉細心的介紹各種農產品市場狀況和市容風景 荊州是宜居城市 !

看到你更新人平安，很為你高興，今年大陸很多地方發生洪澇，整個村莊移為平地，慶幸荊州平安祝好運，羊肉炒空心菜再加點辣椒應該會更好吃

台灣牛頭牌沙茶醬，拌炒沾醬味道一級棒 。

好美的社區/乾淨的市場/溫馨的家庭氛圍～給按個讚～🎉❤

幸福喔！，小區真是美😊

最可愛的小歐弟，小區真是美，

看了肚子餓了😂

炒空心菜之前先泡盬水三分鐘，炒起來菜不會發黑

祝福小卉：身心安康,福慧增長，善緣俱足，善緣遠離

小卉聰明知道帶沙茶醬👍 😏老闆娘來一盤🐂🥩炒空心菜🤤，遠遠聞到香味撲鼻😤好餓啊！🤣🤣🤣

小歐弟太可愛了~~會講花生的台語"土豆"~~~🤣😘

手機支付方便，但少了煙火氣，不像是社會應有氣息，對觀光客不太方便

好看的市場調查

沙茶醬原產地南洋馬來西亞-印度尼西亞沙爹醬，鄭和下西洋後帶回中國，經改良較為華人接受口味，爾後再傳到台灣❤

小卉 很會炒菜

哈哈哈哈哈已經把臺灣手藝沙茶牛肉學起來了！再來就是控肉豆干等平常料理。希望能吃的慣臺灣料理。還有涼筍沙拉，皮蛋豆腐花生也要秀出來

牛肉要加玉米粉淹製後過中熱油5分熟，撈起，熱鍋炒空心菜，20秒後將肉放進高溫炒30秒撈起

沙茶牛肉炒空心菜步驟，沙茶與牛肉先鹽漬後，下鍋快 炒至六分熟盛盤待用,空心菜六分熟再與牛肉拌合至八分熟即起鍋，讓其自燜熟，已上

那芒果應該不是從我 們台灣過去的，應該是從海南過去的是台灣農夫過去種的，中部以北大至都用空心菜炒(牛羊）肉南部都用油菜比較多。

藏鏡人妳出了，等很久了，有空拍家鄉古都.古城鎮謝謝。

波菜炒沙茶牛肉也很好吃

沙茶醬炒飯炒菜炒肉炒麵 鍋燒意麵加沙茶

喔！回鄉啦！教妳一個沙茶羊肉炒空心菜，現用沙茶淹羊肉再在裡面滴兩三滴的醬油，淹ㄧ餐的時間剛好，炒沙茶牛肉跟羊肉都是如此做的，然後先下鍋炒空心菜炒稍軟快速將淹好的羊肉下鍋ㄧ起快炒，記得在鍋中滴兩三滴白酒空心菜就不會像妳炒的發黃，臨起鍋關火下鹽提味再灑上些許子蘭粉拌兩下就可起鍋。

我手機有二個支付app，但我還是喜歡用現金，最喜歡看逛菜市場。

其實沙茶醬是從潮汕那邊傳來的 不過有改良過！

大陸的黃桃好便宜500克11元台幣/1公斤22元，有看見看其他RU-vidr的影片🍑水蜜桃價格也是不貴的！

建議： 切一些新鮮紅辣椒一起炒, 添色, 提味, 增香

在外搭交通運輸 購買食物 衣服 各項 突然手機沒電或消失 如何回家?如何買東西? 另一點自己隱私都沒 買任何東西政府都知道 就算都須掃碼 有比較高級先進嗎? 月薪領2000_5000人民幣 是能掃多少東西有限 會這樣的政策就是怕假鈔 而不是掃碼素質變高

颱風沒有影片很好！住大樓不錯

小卉~下次記得買大罐的沙茶醬回去用的比較久。

台芒不是台灣的金煌芒果，應該是海南或廣東種植的，10多年前在江蘇就看過了，口味不一樣

原來媽媽也是美人胚

😊❤👍

可以試試用沙茶粉去炒

4:48 荊州的空心菜葉面好寬，乍看之下很像地瓜葉，這裡也有地瓜葉販售嗎？

你的沙茶醬有加豆瓣醬加米及太白粉醬油下去大火炒鍋氣加界蘭起大火爆炒嗎?

是叫長港市場嗎？ 很大也很乾淨 攤商也是很有質感喔 而且所販售的蔬果都有挑過 價格確實便宜😅 那蘿蔔真的很漂釀

荊州關雲長曾經駐守

沙茶醬 是炒菜 沾醬的主角。不能少❤空心菜真便宜！一斤 500公克

好吃

深層的想 ~~ 手機支付確實方便 萬一假設手機沒網路或者斷電 之前地下道淹水 眾人獻花那次.....

蘿蔔漂亮又便宜

這道菜我也很喜歡

淘宝就有賣了，牛头牌沙茶酱，不用在台湾带。

👍❤️❤️❤️☺️

西瓜1斤4元人民幣，換算成台幣不是64。小卉打字錯了吧？ 請問小卉，在荊州買不到沙茶醬嗎？

醃漬牛肉的生粉太少了吧？再加上一倍，才有生嫩滑嫩的口感。

1---比4.5

I love you❤❤❤❤❤

山藥燉排骨加香菇

沙茶醬是當沾醬，不能當火鍋底料。

也買太小罐了吧 沙茶醬有很多發輝的 尤其是沾醬 台灣小吃太多了

小玉西瓜更甜

孔明借荊州霸荊州

大陸一斤人民幣X元, 換成台幣要乘5.4倍. 因為匯率在4.5, 但1台斤=1.2大陸斤. 所以是4.5*1.2=5.4 倍.

臺灣的LV沒給小卉媽

沙茶醬要在多點

啥湖北也有颱風嗎？

一看妳炒沙茶牛肉空心菜就知妳很少下廚😅

小卉生長在書香世家，小區環境很美，大陸桃特別便宜回家可以多吃，希望常看妳發視頻❤

台灣就應該把漳州當作農產品的第二生產基地 這樣子在缺什麼東西的時候就從漳州進口 農產品就會物價平穩又便宜 可惜兩岸都把農產品的出入口當手段 都是不及格的幼稚政權 哎!😅

兩岸需要多交流互相了解

影片中提到的一斤是500公克還是600公克。😊

老闆娘說得那麼多...也不見小卉買...

空心菜梗有點粗，吃起來會不會很老

對打工族，菜不算是便宜

中國不是禁止臺灣芒果出口進去中國 怎麼可能有臺灣芒果可賣！

不會炒空心菜都黃了

妳家鄊菜真是便宜。買一大袋都比不上台灣的香菜。臺灣香菜現在用拍賣一斤一千元。蔬菜貴死人！

中藥用的山藥

大陸的果菜都很便宜！

大意失荊州

有看到關羽嗎？

台灣芒果😂😂😂

好像大陸1斤10兩臺灣1斤16

空心菜的梗很粗

多發片加油

米酒台灣不是每家都有嗎，煮肉海鮮都會放一點去腥。 三杯雞燒酒雞沒吃過嗎？很好吃哦

中國青菜比台灣便宜太多，新鮮漂亮

台灣的金煌芒果沒有這麼小！至少是你拿的1.5倍大。兩岸農產品目前沒有流通。所以大陸是買不到台灣的水果。沙茶醬可以買大罐的給爸嗎用

素食的沙茶 另一種美味 可以試試

菜市場比台灣的漂亮寬敞。大陸小區規模太大了。真是啥都大！媽媽的抽油煙機才合理，台灣都吊太高，吸不完全。

我們台灣人民都不喜歡和無恥的🇨🇳中國共產扯上邊！希望陸配們珍惜🇹🇼台灣的民主自由以民為本制度（今日的民主🇹🇼台灣也是很多百姓熱血抗爭得來）希望你們能和我們一樣愛這片亞洲最美的民主國家🇹🇼台灣！少拿什麼帶不帶錢和都市大樓先進來比較‼️先了解在來吹噓！🇹🇼台灣3_40年前就能刷卡付現！台灣土地是個人私有財產！拜託你們這些陸配別再讓我們反感。感恩❤