猛吃它❗顧腰❗顧腎❗顧眼最健康最養生【蒸構樹葉】

#魯國巧娘在台灣〔陸配頻道創始人〕

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#構樹#上咗youtube發燒影片流行榜 #陸配 #新住民 #大陸人

Опубликовано:

9 сен 2024

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Комментарии : 240

@user-jo4ge8qb5l 5 месяцев назад

看到巧娘的影片才知道構樹原來這麼多好處，真的感謝妳

@hu311 5 месяцев назад

現在正吃花時間

@user-qg7vk9uf4f 2 года назад

巧娘那麼仔細不厭其煩分享全身都是寶的構樹吃法，太謝謝你了讚👍

@hu311 2 года назад

👍♥️謝謝您鼓勵

@user-zq6ip7dq9x 2 года назад

晚上好巧娘，就是喜歡巧娘仔細且不藏私的美食教學，經過巧娘的影片介紹、構樹不再是另人討厭的雜草了。

@hu311 2 года назад

最近吃的人多了

@user-zq6ip7dq9x 2 года назад

@@hu311 今天老公回來說嬸婆家後面也有一顆構樹，明天回去確認看看有沒有果實可以採。

@hu311 2 года назад

可以吃葉子泡茶一樣

@dschang6614 2 года назад

@@hu311 生葉煮腥味重~晒乾泡茶.或煮(尚未試過)可能味道較好？試~

@user-pe4yl9up6k Год назад

真的很像長在路邊的草，還一堆👍

@bca2627 2 месяца назад

我活了六十幾歲，還能看到巧娘詳細構樹的好處，咱們一群早晨運動才明白開始在彰化自家附近開始找構樹吃，真心謝巧娘。

@hu311 2 месяца назад

你們一定要每天吃喝茶身體會跟我一樣棒

@user-ze4pd9jm6e Месяц назад

好喜歡看你作菜。用心良苦講得好清楚，謝謝你

@hu311 Месяц назад

❤️👍

@user-xf5ox4mw5g 3 месяца назад

發現一個寶藏頻道謝謝巧娘分享這真的是很棒的構樹

@hu311 3 месяца назад

謝謝鼓勵

@huang5736 2 года назад

構樹又叫“鹿仔樹” 很早以前平地還有梅花鹿的時侯最喜歡吃構樹，故稱之為鹿仔樹

@user-cc8oz9lu8p 2 года назад

看了巧娘分享的構樹影片才知構樹全身都是寶，有請老公從屏東採了果實跟葉子回來，謝謝巧娘。

@hu311 2 года назад

可以涼乾泡茶

@user-md3vu7dt9x 2 года назад

巧娘妳好，看到妳的構樹蒸麵粉吃，讓我想起小時後媽媽也是用蔬菜這樣做給我們吃，五十幾年了都沒再吃過了，突然讓我想起了我的媽媽

@hu311 2 года назад

這樣做是世界上最健康的做法

@user-nq1vq1ei3e 3 месяца назад

幾年前鄰居介紹我喝構樹茶緩解椎間盤突出的疼痛，我大概持續一年多，原來嫩葉也能這麼直接吃，之前我只用它的樹幹砍成一小塊煮茶水喝，構樹茶喝完睡眠品質很好

@hu311 3 месяца назад

是啊可以吃

@donalue367 2 года назад

構樹是人災難時可保命的。

@user-vo6yk6od1q 3 месяца назад

最近四處尋找構樹採了很多構樹葉曬乾煮來喝，謝謝巧娘❤

@hu311 2 месяца назад

可以吃紅果子了

@wlycmm123 5 месяцев назад

謝謝巧娘，不會講的太細，真的很好，感謝你，只是這裡還沒找到構樹，不然一定來試試❤❤

@hu311 5 месяцев назад

現在台灣正開花

@ling-ling6799 2 года назад

謝謝巧娘傳授構樹的各種功用以及煮食方法。我注意到成功大學校園內也有。原本在山區好像雜樹不起眼的，竟然是寶。真是太棒了。我一定試試看。

@hu311 2 года назад

🤣👍要吃

@user-nr6yz4sx4v 2 года назад

巧娘您好．面粉蒸菜從未吃過．感謝分享有機會得煮來吃，聽十萬講話好好笑。

@hu311 2 года назад

蒸菜最健康

@user-gv2yc7pd1t 2 года назад

改天一定要好好去尋找構樹,吃遍全株。感恩您的用心！十萬超有戲,可愛極了。啾咪

@hu311 2 года назад

大家總是想十萬給入鏡

@user-nr6yz4sx4v 2 года назад

的確．我超愛看十萬的．超聰明的．萬人迷。

@hu311 2 года назад

沒出專輯入鏡好了

@YoyoChen-km8eu 5 месяцев назад

感謝巧娘都把珍貴武功祕笈分享，讚

@hu311 5 месяцев назад

謝謝♥️

@cly7533 2 года назад

巧娘平實，實在有力。

@hu311 2 года назад

👍🤣

@user-co9kc3hi7d Год назад

巧娘，很喜歡看妳的視頻，很真，很詳細，謝謝妳感恩❤

@hu311 Год назад

謝謝

@abc-no5se 2 года назад

巧娘把構樹每個部位的做法吃法都介紹的很仔細，原來構樹葉子可以用麵粉蒸著吃這是我從來都不知道的啊！謝謝您！🤗🤗🤗👍👍👍👍👍

@hu311 2 года назад

蒸地瓜葉也是這樣很好吃

@user-sl4mg5vi7e 2 года назад

很幸運看到巧娘的介紹🙏才知道原來隨處可見的構樹整株可真是寶貝呢！👍看巧娘的影片不止可學到麵食料理，還能增加知識，真棒啊👍。

@hu311 2 года назад

謝謝您大家一起學習

@user-uk5dq5ux8u 2 года назад

非常感謝巧娘這麼詳細解說.不會囉嗦.沒仔細解說我還真不知有這樣蒸構樹葉的吃法呢！見識了！再次感謝

@hu311 2 года назад

今天構樹餃子

@user-bl8xd8mn5i 2 года назад

巧娘👍👍👍 應該是稱呼巧娘老師👏👏👏💕

@hu311 2 года назад

謝謝您鼓勵

@user-qb3lo3jw8b 2 года назад

@@hu311 記得我小時候。媽媽會拿刀子割葉子煮熟餵養豬。還有構樹菓實紅了也採來吃哦！

@hu311 2 года назад

以前都用來喂

@user-fx7qx5od7w Год назад

看到流口水了！怎麼怎麼會做料理，我都沒看到過的料理，別說吃了，太感謝妳的分享！

@hu311 Год назад

🤣👍

@annatu6497 2 года назад

最近才關注到您的影片，真是受益良多，也感謝您說的如此仔細。

@hu311 2 года назад

🤣👍謝謝您鼓勵支持

@christinetung9239 2 года назад

這些做菜的技巧好寶貴❤️ 巧娘的解釋很清楚，當然是詳細的好啦！一點也不可能會嫌你

@hu311 2 года назад

希望大家都學會

@xiuhuayu1135 2 года назад

谢谢巧娘分享，以前我用同样的方法是用油麦菜蒸的叫蒸麦饭。没有讲在中间放面这么细。视频上的盆很干净，而我们的盆沾满了面。谢谢巧娘的真心分享，辛苦了，又受益匪浅。

@hu311 2 года назад

一起學習

@julianawu38 2 года назад

從來不知道可以粉蒸蔬菜，謝謝巧娘老師分享！十萬好忙喔！忙著找事做（搗蛋）🤣

@hu311 2 года назад

很好吃可以蒸很多菜

@user-vi3ss3mq7c 2 года назад

再一次謝謝巧娘用心的說明.有妳真好.謝謝你

@hu311 2 года назад

謝謝您

@chewchen2493 2 года назад

看了都想當巧娘的家人了！怎麼醬厲害啊！

@hu311 2 года назад

👍🤣請您

@annalai2056 2 года назад

我在2021年11月29日開左右膝蓋全置關節。現在完全不出門。老師的影片上學到太多東西。得到精神支柱

@hu311 2 года назад

多多保重祝福

@user-ln4os1dn7z 2 года назад

@@hu311 我剛剛還去豐樂公園附近構樹葉煮給他泡腳

@HengShun-ip8ql 2 года назад

您好！您可以查找一下菩提禪修的八卦內功，對您的膝關節恢復一定會有幫助，台灣從南到北有很多八卦點，祝您早日恢復如初，健步如飛！

@user-pe4yl9up6k Год назад

謝謝巧娘的分享，構樹真是好寶貝，我真的全都利用，葉子煮水喝，嫩葉煮來吃，樹枝，根部煮湯喝，巧娘做的構樹豬腳果凍，好Q彈，裡面有黃豆黑豆好養生，好棒棒～👍

@hu311 Год назад

❤️👍

@truthbetold8915 2 года назад

我婆婆來自青島, 她說紫藤花可以沾麵粉蒸, 有淡淡的香味. 我只能想像它的味道空流口水

@hu311 2 года назад

是啊我沒採到

@user-vz5oo8fz4e Год назад

光看就流口水了！❤謝謝您！

@hu311 Год назад

😀👍

@bilyan19 4 месяца назад

我跟著巧娘的方法做，蒸菜的口感很特別，很好吃，我現在也經常吃這種蒸菜，謝謝巧娘🙏

@hu311 4 месяца назад

很健康要吃噢

@bilyan19 4 месяца назад

@@hu311 現在是經常吃蒸菜🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@annalai2056 2 года назад

都是實實在在。毫無保留。蒸菜對於土生土長的台灣人真的都不知道。

@hu311 2 года назад

蒸菜最健康

@user-sf2cc3ji3q 2 года назад

昨天我試了一下吃構樹的果實，還不錯吃喔

@hu311 2 года назад

很好吃沾醬

@user-kl7td6rl1t 2 года назад

健康蔬菜吃到爽👍👍💯😋

@hu311 2 года назад

🤣👍謝謝

@user-hr1sn3ju5c 2 года назад

臺灣人生在這樣多花草樹木地方，都沒好好利用它，妳這構樹豬腳凍，對眼，腰很好，而臺灣人用3c搞壞眼睛一群，路人看到帶護腰一群，這樣價廉物美，構樹自己搞就可以了，就可以改善自己健康了。希望如妳說的，能夠用你視頻，做出臺灣更多，户外野生植物食譜，改善台灣人健康喔！謝謝您。

@hu311 2 года назад

很多人還是不願意動手只想吃

@user-yn6gw9sw1i 2 года назад

台語叫它是⋯⋯⋯鹿仔樹！

@yipmanying06271112 2 года назад

真羨慕台灣丫！太多美食了！不知道這樹香港有沒有~好想嘗嘗味道

@hu311 2 года назад

很会長

@fongho9481 2 года назад

香港山邊有很多, 現在果子都成熟了

@DeeDee-ff8xi 2 года назад

謝謝你的分享💐

@Tugbanursanat 2 года назад

Like🙏🙏👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@liaokahui6292 2 года назад

謝謝巧娘，分享這麽天然健康的食材及詳細的烹調，我在新北市來找找那裏有構樹，試作看看！

@hu311 2 года назад

加油

@user-jc1xf2zf4x 2 года назад

新店陽光公園超多的，之前我是哪葉子來煮湯喝。謝謝巧娘~在這裡學到好多的寶

@hu311 2 года назад

👍🤣

@user-ss9uq2rs2s 2 года назад

感謝巧娘分享👍

@hu311 2 года назад

🤣👍謝謝

@kadalai-gk7hu 2 месяца назад

我是蒸熟或煮熟切碎沾蒜蓉醬油吃！煮過的水放涼擦腳上的皮膚癬試試看

@aliceya4212 2 года назад

巧娘👍

@hu311 2 года назад

🤣👍

@user-to6ds6ig1n 2 года назад

謝謝巧娘分享…… 話說我家小咕也很愛叼這種一根樣貌的東西，光是一根線繩他就可以玩上大半天

@hu311 2 года назад

🤣👍👍我十萬也是

@iili9203 2 года назад

谢谢博主，喜欢博主的真诚👍🏻终于让我看到构树🤩的真面目🤠，我小时候经常摘构树的果子吃，那时80年左右的事，那时都没人吃也没人知道叶子能吃吧!?他们还有人说不要吃坏了🙈不知什么时候上了中国人的餐桌🤣

@hu311 2 года назад

三年自然災害都吃了

@user-fi6dk6th5e 2 года назад

謝謝巧娘！自從看了您拍構樹影片，讓我認識這到處都隨手可得的好植物。且在自家的空地就有好幾顆，因請人除草鋸樹後搜尋樹葉才知是構樹，驚喜萬分！最近又長嫩葉，已煮2次葉子茶，家人都說好喝，也要煮來給先生泡腳。剛看您吃蒸的葉不知會不會覺得有葉毛的感覺？因我吃煮茶的嫩葉有葉毛的感覺。很喜歡看您的影片。

@hu311 2 года назад

不會麵粉包住蒸熟很軟好吃你用有毛葉洗碗不用洗碗精超乾淨

@user-be7iq3xj2s 2 года назад

@@hu311 真的洗碗超級好用，又環保！讚！

@hu311 2 года назад

非常非常好用

@user-ow7hg9es8z 2 года назад

謝謝妳的分享

@hu311 2 года назад

真的好吃

@user-db5sm7cb3d 5 месяцев назад

在北方自古天氣乾旱缺少蔬菜水果農作不發達雨水少只靠雜糧根莖溫飽、缺少青菜老祖宗都是用野菜樹葉當青菜，吃北方出產的大小麥（麵粉）玉米高粱蕎麥土下根莖類溫飽，天然氣侯形成了吃大自然的食物，現今為了健康再度讓大家想起老祖宗的美食。（從小學校書本也有教的地理歷史）

@Kolekcjonergrzyby 2 года назад

Big like

@user-yi9py4ch5h 2 года назад

報告巧娘，我構樹饅頭，成功。多謝。蛋餅的粉漿，總是失敗，唉

@hu311 2 года назад

🤣🤣🤣👍太棒了加油

@user-uk5dq5ux8u 11 месяцев назад

感謝分享!

@xian324 2 года назад

巧娘早安之前看您的影片粉蒸蘿蔔絲，我有蒸過好吃👍👍下次採嫩葉來試試看，感謝

@hu311 2 года назад

我剛採回

@xian324 2 года назад

@@hu311 自從看你構樹影片後我每星期六都去採有一棵樹很大，像把大雨傘，樹離脚踏車道有十幾步距離，前二次老公要進去採都被我阻止，昨天他又說樹很低長很多硬要進去，這次我沒阻止跟著進去，結果才刚申手採，就說快離開有蜂，被叮了，還好想到影片中有說構乳汁可擦，我趕快採綠色擠構乳幫他擦，還好不是虎頭蜂，沒事不然會被婆婆罵s🤣🤣 大家採時要小心

@hu311 2 года назад

你先用樹枝敲打再進去戴蜂帽子

@user-oq8xs5nd5n Год назад

請問麵粉蒸蘿蔔絲做法，我找不到視頻，謝謝妳

@Tina-xy6oj 2 года назад

今天發現構樹，立刻採些嫩芽回家包水餃，它沒有特殊氣味，吃不慣，但煮葉子水泡腳我喜歡，謝謝巧娘。

@hu311 2 года назад

吃不慣？像莧菜

@user-zo4py2tj7h Год назад

我也做水餃和家人一起吃了，口感比較乾，一般的水餃比較濕潤，想說是不是要添加一些油或是菇類會比較好呢

@黃貴荷 2 года назад

感恩大姐姐

@egg4991 2 года назад

好奇的我也想試試味道，昨天去路邊採了構樹的葉子，大葉小葉都採，煮了才知道，我覺得要挑嫩葉，老葉有點老，要煮很久，吃的時候要嚼很久，不然會卡喉嚨，要配水喝XD

@hu311 2 года назад

老葉煮水喝

@ivylin2195 Год назад

巧娘你好請問煮水要煮多久呢?

@user-pe4yl9up6k Год назад

老葉太老了，要吃嫩葉比較軟，我第一次煮也不知道，真的卡喉嚨😅

@xxoo6303 2 года назад

哇哇哇來咯哈

@hu311 2 года назад

🤣👍

@yahuilee9847 2 года назад

原來這個是構樹，我家後院老是瘋長，當成雜草，久了不處理樹根又深，總是覺得煩，原來他可以這樣用，可是台灣人好像不習慣吃這個，改天自己用了，家人不知道會不會覺得很奇怪

@hu311 2 года назад

我剛包餃子吃太好吃晚上見

@user-nk3sy5dp4c 2 года назад

👍👍👍

@hu311 2 года назад

👍🤣🚝

@user-rd7zo3oc9d 2 года назад

晚安！

@hu311 2 года назад

🤣👍🚝

@ksp625 2 года назад

巧娘～我今天去採葉子回來煮茶喝，超級甘甜😋😋粗大的葉子煮湯來泡腳😍😚😚

@hu311 2 года назад

還可以洗碗超乾淨有毛那面擦很會吸油

@ksp625 2 года назад

@@hu311 對啊！我葉子沒丟，直接放在廚房水槽，洗碗時，拿幾片洗完碗再丟，超好用😍🥰🥰😚

@user-cc2qn3qm4v 2 года назад

🥰🥰💕💕💕

@hu311 2 года назад

謝謝您

@pei-lunma717 3 месяца назад

今天嘗試做粉蒸構樹，現在時期好像嫩葉比較少一點，還好肯試吃的人只有我一位，剛好摘採的量可以一個人飽，但這次好像麵粉灑太少了一點。用電鍋蒸的時候，可以聞到一股清香，但吃進嘴裡，還真的什麼味都沒有，跟薺菜完全不一樣。所以我找出XO醬拌著吃。

@hu311 3 месяца назад

很好吃

@pei-lunma717 3 месяца назад

下次要更早一點時期做來吃，麵粉要再多一點。

@hu311 3 месяца назад

這個常年有

@yuwong2685 2 года назад

羨慕

@hu311 2 года назад

🤣👍

@DeeDee-ff8xi 2 года назад

很可惜我這省沒有這樹怪不得從未見過，要到省外才有😩🫤

@hu311 2 года назад

👍🤣

@laiyingpin5732 2 года назад

💖💖👍

@hu311 2 года назад

🤣👍

@user-nu1cm7uu8i 2 года назад

晚安

@hu311 2 года назад

晚安

@liang-yuanhsiung5663 9 месяцев назад

讚嘆不已

@hu311 9 месяцев назад

謝謝

@erikang871 Год назад

👍👍👍👁🙏🙏🙏❤

@midoril.6922 Год назад

麵粉的學問很大台灣是吃稻米的對麵粉不太了解灑麵粉真是很重要的技巧謝謝喔

@user-xm3dx1zk4d 2 года назад

很好吃

@hu311 2 года назад

很軟好吃

@amberzhang3718 2 года назад

👍👍👍👏👏👏🙏🙏🙏🥰🥰

@hu311 2 года назад

🤣👍

@Julie-bu1zx 9 месяцев назад

構树英文名字 paper mulberry

@hu311 9 месяцев назад

😀❤️謝謝

@chichi8773 2 года назад

原來構樹全身是寶，說它是賊仔樹好像冤枉它了

@hu311 2 года назад

👍🤣🤣

@user-ib2xi5pv3d 5 месяцев назад

巧娘最棒了我喜歡想請問巧娘都用啥牌的麵粉

@hu311 5 месяцев назад

雙燕

@user-hv9op9zr1x 4 месяца назад

巧娘：為何找不到構樹根凍這一集呢？

@user-xx1xi8nu3h 2 года назад

巧娘好，請問那構樹的果汁要煮過嗎，謝謝

@hu311 2 года назад

是啊

@user-xe8de5wi2w 2 года назад

不能猛吃，應該適可而止，不然會造成頭昏，嘔吐，身體難過。

@hu311 2 года назад

今天吃餃子

@sereneuay7347 11 месяцев назад

巧娘，請問構樹葉子都可以補腎嗎？，因不是所有構樹都有果實，而且也不是四季都有果實。

@hu311 11 месяцев назад

可以

@user-cx2on9me2p Год назад

周遭有幾位椎間盤突出所困擾，不知巧娘大姐所說，是因構樹根還是豬腳呢？還是兩者加一起呢？

@linlinlin1181 Год назад

叉湯匙感覺用起來很服手。

@user-xu4xo3ys9b 2 года назад

巧娘，構樹葉有絨毛可以食用？

@hu311 2 года назад

可以很軟

@momo12291229 6 месяцев назад

十萬也跟著說明教學😂

@hu311 6 месяцев назад

👍💰❤️謝謝十萬太聰明

@chinchilia38 2 года назад

原來梗也可入菜，剛剛倒垃圾發現社區的花圃長了兩株，我摘了幾片嫩葉子，大概只夠我一個人吃。😮‍💨

@user-ll4ez8hq4z Год назад

巧娘妳好，請問從上灑麵粉的工具是什麼？可以展示嗎？謝謝您！

@hu311 Год назад

前面饅頭影片中多次使用

@user-ui7pq2jn9d 2 года назад

很難搞的樹種只要有一顆没幾年就會變一片森林

@hu311 2 года назад

👍🤣

@user-lr7dr4cz9l 2 года назад

構樹生命力很強。

@DFD2010 8 месяцев назад

臺灣曾經到處都鹿, 那個您這偉人還沒出生的時候就有了

@user-wn1bd2lx2k 2 года назад

請問巧娘煮過當茶水的葉子是否可以當蔬菜吃掉這樣才不會被浪費不然丟掉了太可惜謝謝

@hu311 2 года назад

可以涼拌菜吃也可以蛋花湯

@user-wn1bd2lx2k 2 года назад

@@hu311 看到了回復謝謝巧娘

@user-mc6qe9se4d 6 месяцев назад

巧娘如何取根呢？構樹"根"應該很難取得，除非整棵拔起

@hu311 6 месяцев назад

很簡單根是地面長一拔就出來了

@chen3229 Год назад

这构树一天大概多少量，吃多了会不会有副作用

@user-oq8xs5nd5n Год назад

請問老師粉蒸蘿蔔絲怎么做，我找不到視頻，謝謝老師

@Annie-zv9dh 9 месяцев назад

除了构树还有其他食疗肾虚的方子没有啊？

@hu311 9 месяцев назад

有但這個簡單吃飯時間就起作用

@showjeanhou1953 2 года назад

看了妳尋找胡軍的故事，不知道妳有去澎湖找過嗎？

@hu311 2 года назад

沒有那裡我不知道怎麼去

@user-yv2wh7qu5b 3 месяца назад

從台中清泉岡搭飛機！我常找澎湖金永順旅行社在台中配合三天二夜自由行！最好年後二月20後到三月初去，氣候最好！我住台中以前也愛野菜！感謝妳教很多植物的知識，現在常讓孫女和家人看妳的影片，獲益匪淺共享學習的樂趣！澎湖我很熟，最後一天搭機回台中，會帶保冷袋清晨去大漁港買新鮮海魚回來，澎湖海域乾淨都是白砂，很美！租機車一天350逛澎湖要砍個50！別假日去！

@hu311 3 месяца назад

我也想去看看