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足部按摩是我國傳統醫學中一種保健方法。俗話說,「樹老根先枯,人老腳先衰。養生先養腳,養腳永不老」,腳是人的生命之根,養好它,就一生無憂。很多人疲勞、痠痛都會去做腳底按摩,但是按到變足底筋膜炎的,也有前例,到底我們該怎麼養生先養腳呢?趕快來請教兩位專家
中醫師 吳明珠
輔仁大學特約教授 鄭英吉
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24 авг 2024