生活智多星 第502集－肌酸肌醇差在哪 健身要靠它？ 

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為了健康或是擁有自己看了滿意的身材，許多人都會上健身房鍛鍊，而除了在體力訓練上的努力，在訓練時補充的食物及營養就很重要，而現在就有兩樣東西名字很像的東西，分別是肌酸以及肌醇，到底這兩樣東西有什麼差別，為了健身有成效，我應該補充哪一種呢，趕快來請教現場的兩位專家
家醫科醫師 武真武
營養師 張宜婷
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週一至週五 下午六點【生活智多星】
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跟著主持人 郁方 一起
突破盲點 追求生活五星
動出新活力 成為智多星
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