用開朗心情面對艱難 胡楓﹕比起愁眉苦臉差很遠 

一步一步又一步，九十歲高齡的修哥胡楓，多年來恆常地進行步行運動，不單走出健康人生，更因此影響其他老友記，修哥透露爸爸得享高齡，九十多歲去世，自己天生佔遺傳優勢，可是如果不努力，肯定沒有現在的健愉人生；早在二十一歲那年，他因為一個人的經歷，早着先機開始步行運動，自己當年是見步行步，並沒有想到健行可以影響一生。
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