男人原則： 永遠不要挽回離你而去的女人 

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大衛哥說得太對！挽回女人很多時只是為了撫平你講述的那四個心理痛感而下的第一反應。真正需要挽回的其實由始至終不是別人而是自己！準確來說，不是挽回，是渡，自渡，就是跨越那個舊隧道，到達下一站的光明👍 把失戀看作升級自己的機會吧，為升級版的自己而感到興奮吧。此話非雞湯，而是真理。說給所有兄弟聽，更是說給此刻需要衝出隧道的自己聽👊🏼

挽回女生的4大原因 1. 舒適圈 2. 愧疚感 3. 未來一片黑 4. 你實在太愛同一個女生 我是不停的運動、健身，認識新朋友，讓我持續自我提升！

當今天意識自己「沒有這個女人，生活還是能過得很好」的時候，就沒有挽回的問題了。

我有一任離開了我幾年之後，看到我比賽獲獎上新聞的消息又轉頭回來找我想要復合 我的感想是 Huh women.

超級乾貨 重點：1.不管是女生還是人生 習慣容易讓自己阻擋自己頭腦裡的決定 也許是習慣自己在這個糜爛的舒適圈 也許是習慣跟在這個女生得身邊 今年的影片讓我意識到 隨時要意識自己正在做的是因為習慣還是 思考過的決定。 2.愧疚感 一定要知道自己喜不喜歡對方、不要因此覺得自己對不起對方而去挽回這段感情，就算成功挽回，也是再浪費彼此的時間 也許心裡可以小小懺悔，但一定要接著馬上往前走 3.大衛哥請我們閉上眼睛時說的完全不像一個ABC的文法 很有意境100%的有說服力 別走回頭路 因為未來的你一定是更有經驗的自己 一定會有更美好的未來 4.永遠不要像乞丐一樣 用各種方法挽回別人 反而要不停提升自己 女生只是生活中快樂情緒的一小小部分而已 現代人已經習慣很白話的說法 而我覺得這集大衛哥特別寫給我們的這段話 完完全全的像一個神木穩穩的鞏固在心裡 謝謝大衛哥 永遠的MENtor WILD

從2年前因你的影片而認識了初戀, 2年後分手也回來看, 真的是人生導師

今年初跟結婚七年的前妻離婚 中間大衛哥提到的愧疚感我覺得確實是我在這段不怎麼好的婚姻中想要繼續的原因 離婚後才發現反而是我浪費了大好的20多歲青春 讓兩個人都屈就在一個雙方都痛苦的關係中 離婚後發現更好的未來更多的選擇在前面，完全不需要沉浸在過去的習慣中，兩人都該更加前進過更好的生活 大衛哥的野性晨聲不只在追求關係中有幫助，連關係結束後都能提到，真的是厲害厲害

我覺得這集大方向沒有只侷限於男性 男女都很受用 🎉🎉

當一方想離去時候千萬不要委屈求對方留下，瀟灑離開才是對自己的尊重，當對方死心了，千萬別傻傻的以為他會回頭，你只是習慣了他，時間久了也會習慣沒有他

我非常认同大卫的观点，我今年已经40岁了，但我过去的20年一直都是做着类似大卫所说的事情，健身，提高自己的审美，提升自己的品味，认知，财富，气质。。。现在的我，依然很受欢迎！！所以，年轻的男孩们千万别放弃！只要你肯努力，男人真的是越老越香的！？

太棒了，不愧是我关注了四年的博主！这期对我的帮助太大了

看完這影片，學到很多，謝謝大衛，影片總是有料。很喜歡隧道那一段，我真的把眼睛閉起來了，很有感受。讓我發洩一下吧:跟前任在一起近600天，雖然兩人都有各自的課題，但我一直以為我們都可以克服。後來到5月底開始覺得她好像沒這麼愛了，但我直接問了她不只一次要不要溝通她總是說要自己調整看看，也沒有不愛了之類的。到7月底就更明顯，我發現好像約不太出來了(我們遠距離)，她也說每天晚上講電話會讓她有壓力，所以電話也沒講了，當我以為差不多要分手了的時候她又會打給我，安撫我的情緒，讓我覺得好像還有救，到8/7就跟我提了。諷刺的是前一天她還在跟我討論要去哪裡玩，說很久沒看到我了，我到現在仍然不知道為什麼提，不過好像也沒有很想知道了，總之想分手什麼都是理由。但我也很意外她提出分手的時候我自己沒有很訝異，或是痛哭失聲地挽回或什麼，都沒有，我只有說我是很不想放手，但是看到妳這麼折磨我也不好受(她工作很累)，所以我尊重你。那我接下來有做什麼挽回的動作嗎，很奇怪也沒有哈哈哈哈哈我也不知道自己是怎樣，但我就是夜闌人靜的時候總會想起她，總會覺得遺憾。一直以為兩邊都沒出軌沒偷吃之類的就不會分手，看來還是會被現實打敗XDD。發洩結束了，希望各位兄弟們大家都可以更好!!!

在感情受挫時 接觸了大衛哥的頻道 以上所說的痛 都經歷過 靠的是每天看頻道增強內核一年過去了 交了一個漂亮又體貼的女友 感謝大衛哥的開導 男人不該為了感情 停止前進 共勉之

謝謝大衛哥~ 真的過去許多想挽回的念頭，幾乎都是來自愧疚感，還有"沒有其他選擇"

真的很謝謝你 跟我交往四年的女友跟我提分手 在我陷入憂鬱的時候看了你的影片 你給了我動力 重新找回自己 謝謝你兄弟

回來重新上課 重點整理 1.要去挖掘自己為何你想要挽回 2.挽回女人的原因 2.1.習慣了生活舒適感的模式 2.2.如果挽回的原因是愧疚感，那就免了吧，沒有真實的愛對方挽回是不可能長久 2.3.未來一片黑，不要走回頭路，繼續堅持走下去 2.4.真的太愛對方 3.挽回對方的方式只有一個，就是沒有他你的生活還是能過得很好 4.持續進步，腳步不准停，成為一個你自己都能尊重的男人 ----- (個人經驗分享) 5.其實本集每一句全部都是經驗分享的重點，建議影片全部看完 6.好馬不吃回頭草，俊馬眼前芳草原 7.你可以有低落期(我以前最久失落期長達半年，生活就像靈魂空殼一樣，我也很謝謝關心陪伴我的朋友)，眼前一片黑也不知道前面是一堵高牆、平坦路面、還是無底深淵，你還是要摸著黑繼續走下去，找到屬於你希望的光

及時止損，不讓負面情緒控制自己；我找到的紓壓方式是去運動！目前健身三個月了，外型上有些微變化，身邊的人也是給我正回饋！持續努力

好棒!大衛說的真好!有魅力的男人必須持續的進化跟邁進!

Chris：『她不是你的，只是輪到你而已』 服下紅色藥丸，理解真相、認清真相。

真的很受用~感謝大衛老師

一個很棒的頻道！

看到你這麼多集數，總算看到你講人話了！👍👍👍

說得好 已訂閱👍

謝謝大衛這部影片，讓我知道我目前做的確定是對的，我也發現我確實有在前進，這很重要，謝了!

超級乾貨🔥🔥🔥

聽了很感觸 自從被交往了3年多的女友甩了之後頹廢了好一長段時間 ，做什麼事情都提不起勁 偶然看到你的影片，有被鼓勵的感覺，謝謝你。

謝謝大衛哥的精神話語😊 讓我覺得最近的低潮感沒那麼嚴重了

這段話真的心有所感，我們都應當持續自我提升，雖然在多年前跟初戀結束後，也經歷了一對隧道，但生活品質反而因為認真工作認真出遊遠超以前所謂的美好時光，每次結束一段關係也都相信自己持續提升一定會有下一個更適合的對象。

谢谢david。 与其说挽回别人，不如挽回那个滑向深渊的自己。

謝謝大衛哥給我前進下去的動力！前面很黑暗沒錯，但我們是個男人，需要變得更好就必須不斷前進，另一邊一定是更漂亮的風景！

我認真看完了，我也毫不猶豫的訂閱了 已按讚

說得太好了 非常認同！

這集真的太讚了 男人就是必須不斷提升自我價值 謝謝大衛哥

說得對！自己也是這樣的經歷和走出來。在不斷降低自己，委曲求全後，結果她也是要找更能給她什麼與什麼的好男人。沒關係，更好的女孩的確在前面的路上，現在的生活比以前更開心快樂。感恩😊

还没看视频就赞起来了，因为标题很正确

哇！說的真好。

08:19開始閉眼隧道意境到最後面說的，講的真的太棒了，整個讓我有醒了的感覺

大衛哥 謝謝你👊🏻

感謝大衛哥的分享。大衛哥分享的不僅是兩性，更是做人的道理！

大卫哥说得真好，我正在这么做，我只是觉得人生变得毫无意义，一直在蒙着眼睛往前冲，不知道未来等着我的是谁。有忐忑也有期待

谢谢。。。打开眼睛那一刻流泪了。。感谢

好厲害

謝謝 我想開了 謝謝老師

我刚刚离婚半年了，我会加油。谢谢你大衛，关注你们三年了。来自马来西亚。

謝謝大衛哥！我彷彿活過來了！

舒適圈真的是個很大的原因，謝謝大衛哥

最近剛跟我的女友分手, 感到非常的迷茫無助 聽從了女性朋友的建議, 用他的方法進行挽回(道歉, bla bla bla) 但至今沒有效果, 只是讓我自己越漸覺得自己價值更低 立刻就回來找了這一部影片進行觀看, 試著找回自己的方向 謝謝大衛哥

這集莫名雞湯，還很多金句，謝謝大衛哥 😂

講得很好

謝謝大衛哥

看大衛的影片會看上癮之前沒看過的都看一遍

质量越来越高了

我以前 一直覺得是你影片說的這樣。但是我認識了我前任女友，我就改觀了。我不知道什麼是愛，年紀大了，覺得愛的定義有很多。學術研究也提出了幾種不同的愛：激情 親情 … 以前的我超級同意影片內容。但是現在我覺得影片的出發點還是自私的。真的愛一個人，你要先了解他，要是你真的愛他，理解他，再看他需要什麼，他需要的東西你給不給得了。現在前女友是我老婆，我以前一直讓他覺得沒有他我可以過得更好。直到最近我放下了，可是我卻更開心。我也同意讓自己覺得沒有你不行是不健康和懦弱的。

謝謝大衛哥，很久沒看大衛哥了，最近新的女友也不喜歡我了，這集很讚

都是老生常談 同樣的問題解決方法只有一種 沒有其他的了，其實大家都知道，但是當內心被抽空的時候，要馬上填補遺忘過去的人是少之又少

大偉哥真是我們的救世主❤

大衛哥說的讓我感觸很深 我也是做過一樣的蠢事 野性晨聲+1

兄弟们，加油！

很棒的內容，建立更強的心態，提升自己，如很多女性會說愛自己，但不僅是享受的部分，更多的是努力讓自己更有價值

感謝大衛哥的指點讓我知道沒有任何花俏的技巧可以挽回 那些把戲全部都是垃圾 唯獨讓自己不斷的前進跟自我提升 才能看見隧道的另一端 聽到這個比喻瞬間又淚流不止 至今分手了一個多月 也很快的有些曖昧對象 但又開始陷入患得患失的狀態 我才發現我一定要馬不停蹄的前進 我有客觀上人人稱羨的職業 也有遠超其他人實力的副業 也總算開始學習穿著打扮 以及開始認識更多更多的人 也努力讓自己不斷的聊天跟聚會 謝謝大衛哥 每一支來自這個頻道的都是優質影片 期待每個在這領域受挫失落的兄弟們 都可以在這裡得到昇華 Let's be wild wow

謝謝大衛哥 激勵了我

1.习惯使我们无法踏出舒适圈，在挽回时需要评估自我，是在挽回习惯还是挽回人。 2. 愧疚感会让我们想要去挽回一个人，证明自己不是一个玩弄别人感情的人。此时需要认真思考，自己是否真正爱对方，还是仅仅只是想证明自己。 3.我们在回忆的隧道中穿行，前路一片黑暗，往后看是很危险的行为。只有不断提升自我价值，前方才会光明一片。 4.太爱太执着会导致自身被负面情绪控制，迷失自我。需要做的是即使没这个人，你的生活一样精彩，不停往前，才会遇到下一段美好感情。

提升自己的硬價值與軟價值才是正確的道路，野性晨聲完成+1

Thx bro u r right

我一直都照大衛哥的方式提升自己，讓自己有更高的價值，當我穿著機師制服在她面前出現的時候，我的肩章就是我走過幽暗隧道的榮耀，謝謝你，大衛哥😊

確實！我是過來人 當初提升完自己後 遇到了更好的 前女友也回來了 但我的選擇是 下一個更好的人 哈哈

提升自己真的是唯一解

最後的鼓勵太強大了

決定從今天開始我一大早就要來簽到 這也是培養野性的一個方式😂

謝謝

每天簽到+1

其實找下一個就好了，慢慢來

谢谢

謝謝大衛哥 不突破黑暗怎麼會有黎明的到來

大衛哥，謝謝你的點醒，從去年8月跟初戀分手後我就努力想提升自己，中間停擺了2次，但從今年後，腳步就從未停下來了，但在大步往前邁進的同時，突然一直有種不安全感跟著我，像是一種自我懷疑，懷疑我所做的這一切，像你說的，未來一片黑，我在隧道看不到任何的光。但我現在目標明確了，我想這就是打破舒適圈讓我如此痛苦，卻又對此癡迷的原因，種子要發芽就必須先爆破自己才能變成甜美的果實，我也必須讓懦弱的自己爆破。隧道盡頭一定有光，就算沒有，我們也能自己想像一個

8:31 完美詮釋

謝謝哥 剛試過挽回 掉了價值。 半年後生日我會再回這驗證

對於我這個默默吃早餐的這集真的忍不住想留言🎉 除了每天充實自我提升硬價值，在這邊提升軟實力也是一種雙重提升😊

三觀很正

野性晨聲完成加一

謝了兄弟，最近才跟交往5年的女友分手，也走不出來，提升自己收到！

你真的拯救了我

謝謝你打醒我

靠自己才是最實在的

除了談論女人年紀那段以外都講得不錯

前天被分手 謝謝大衛哥 好像沒有那麼擺爛了

每日边健身边听。动力满满。

大衛哥真的是我們廣大男性的福祉

男人想要挽回，在婊………子的眼裡等於：弱者、沒的選、廢物！所以一旦被甩了，最該做的事情就是快去找另一婊……子騎！騎久了就會知道還是新的好用，當然如果找不到的話，沒錯！就是廢物，被甩了剛好

被騙感情是心痛，但是別傷害女人 也別挽回，得失心别那麼重。

😊耶絲 不能因想挽留舊一憲 而不讓自己持續前進

持續向前，成為更好的自己，不是期待前面的光，而是讓自己放光，謝謝大衛哥

「挽回」有毒在於釋放給對方「只要你願意、無須跟其他同性競爭也能隨時得到我」的訊息。 有挽回意願的通常是被甩掉的一方、因此出手挽回即便勉強再繼續、這段關係也已變質且隨時可能再被結束。

乾貨.....

這隻影片真是及時雨

知道了

真的 之前一個女生跟我說 不能接受她的價值觀就不要再深交了 我果斷放生

一定要了解自己，搞清楚自己是什么人，自己想要什么

你得看情况，如果为了你而走，必须挽回！如果为了自己，让她走