白いんげん豆パウダーでとろみあん！白身魚の野菜あんかけを作る。【こだまいきいき農場】 

当社の白いんげん豆パウダー（まめこアルファ）を使って簡単便利なレシピをご紹介。
まめこアルファでとろみを出すことで、いつものメニューに食物繊維とたんぱく質がプラスできます！
【材料】(1～2人分)
A
・白いんげん豆パウダー　　大さじ1
・水　　　　　　　　　　　150ml
・鶏ガラスープの素　　　　小さじ1
・みりん　　　　　　　　　小さじ2
・醤油　　　　　　　　　　小さじ2
B
・玉ねぎ　　　　　　　　　1/2個
・ピーマン　　　　　　　　1個
・にんじん　　　　　　　　1/3本
・白身魚　　　　　　　　　100ｇ(今回は真タラ使用)
・塩　　　　　　　　　　　少々
・白いんげん豆パウダー　　大さじ1程度
・溶き卵　　　　　　　　　1個分
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レシピは
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